كروماكس chromax لحرق الدهون التقييم والشرح والاستخدمات

كروماكس chromax كبسولات مكمل غذائي او دواء يتم وصفة لحرق الدهون وخسارة الوزن  الزائد وهو من اشهر الأدوية التي يعتمد عليها كثير من أخصائين التغذية العلاجية في الريجيم والحصول علي الوزن المثالي.

دواء كروماكس chromax اشتهر كثيرا ويتم الترويج له بشكل مبالغ فيه ، ونحن اليوم فى هذا المقال سوف نضع برشام كروماكس chromax تحت المجهر من اجل التقييم العملى بدون مجاملة او نفاق .

ولمعرفة كل ما يخص هذا الدواء تابعونا فسنوفر نشرة الدواء المفصلة لمعرفة دواعي استعمال الدواء والجرعة الصحيحة وكذلك الآثار الجانبية المحتملة للدواء.

تركيب دواء كروماكس chromax

كروماكس

يتكون الدواء من مجموعة من المواد الفعالة وهي :

1-مستخلص الكروميوم

  • يعد هذا المستخلص هو أحد مستقات معدن الكورميوم.
  • يوجد هذا المستخلص من الدواء للمساعدة على التخلصم من الوزن الزائد.
  • يساعد هذا المستخلص على سد الشهية.
  • هذا يقلل من كمية الطعام التي يحتاجها الجسم في كل وجبة وفي اليوم بشكل عام.
  • يساعد الدواء أيضاً على تحسين مستوي السكر في الدم وتنظيم إنتاج الغنسولين.
  • هذا يساعد على توزيع السكر بشكل مناسب ومنع تحوله إلى دهون وتراكمه في الجسم.
  • يساعد مستخلص الكورميوم أيضاً على تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم.
  • يعمل على خفض الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول النافع.
  • هذا يفيد في خفض الوزن ومفيد لمرضى القلب والسكر أيضاً.

يتواجد عنصر الكروميوم في عدد من الاطعمه والمواد الغذائيه مثل :

  • الفاكهه. 
  • الخضروات. 
  • الألبان. 
  • البيض. 
  • الكبده. 
  • اللحوم. 
  • الدواجن. 
  • الخميره. 

ويحتاج الجسم من هذا العنصر قليله جدا وتتراوح من ٢٠ الي ٢٥ مبكروجرام لذلك من النادر جدا إصابة اي شخص بنقص بهذا العنصر. 

وظيفة الكروميوم في إنقاص الوزن؟ 

 الكروميوم يعمل علي سد الشهيه مما يجعل الإنسان يتناول كميه بسيطه من الطعام كما انها تكبح شهيته في تناول الاطعمه التي تحتوي على دهون لذلك تساعد الإنسان على الالتزام بالرجيم لانها تقلل الاحساس بالجوع عن طريق قمع الشهية .

الدراسات العلمية التى اجريت على الكروميوم

بناءً على تحليل 11 دراسة مختلفة ، وجد الباحثون أن فقدان الوزن لا يتجاوز 1.1 رطل (0.5 كجم) مع 8 إلى 26 أسبوعًا من استخدام مكملات الكروم. المصدر

وبالتالى فان عنصر الكروم غير فعال في إنقاص الوزن بشكل مباشر في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة،وايضا يبدو أنه أقل فاعلية في الأفراد ذوي الوزن الطبيعي ، حتى عندما يقترن بالتمرينات. المصدر

ولكن عنصر الكروميم قد يكون فعال فى قمع الشهية وبالتالى المساعدة على الالتزام بالرجيم او الدايت لفترات اطول وبالتالى الحصول على نتائج افضل .

2-حمض الهيدروكسيستريك

  • يوجد هذا الحمض في الدواء كمادة فعالة أساسية.
  • يتم استخلاص هذا الحمض من الفواكه الطبيعية وعصاراتها.
  • هذا المستخلص من أهم المواد التي تساعد على خسارة الوزن كما أنها مفيدة لمرضى السكر.
  • يساعد هذا المستخلص على التحكم الشهية بشكل كبير ويمنع تناول الطعام بشكل زائد.
  • هذا المستخلص يساعد على حرق الدهون بمعدل أكبر ويمنع تراكمها في الجسم بشكل ضار.
  • تناول الدواء يساعد على تحسين الأداء الحركي وممارسة التمارين الرياضية بشكل أفضل.
  • يمد الجسم بالطاقة ويقلل الشعور بالتعب مما يساعد على أداء التمارين بشكل أفضل وبالتالي خسارة الوزن بسرعة.

3-خلاصة الجارسينيا كامبوجيا

الجارسينيا هي شجرة صغيرة الحجم تنمو في الهند وجنوب شرق آسيا ، وتحتوي قشرة الفاكهة على حمض هيدروكسي ستريك الكيميائي (HCA) .

وجميع فوائد هذه العشبة المزعومة تاتى من جراء احتوائها على حمض هيدروكسي ستريك الكيميائي (HCA) .

كيف تعمل مادة الجارسينيا على انقاص الوزن

اظهرت بعض الدراسات على الفئران بعد تناول مكملات الخارسينيا انهم يميلون إلى تناول كميات أقل من الطعام ( المصدر ).

ووجدت بعض الدراسات الاخر ايضا على البشر ان الجارسينيا تعمل على قمع الشهية لدى البشر . المصدر

ايضا بعض الدراسات الغير مؤكده تقول أن الجارسينيا قد تمنع إنتاج الدهون الجديدة في جسمك ، وقد ثبت ايضا أنها تخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. (المصدر) (المصدر)

ايضا قد يكون للجارسينيا بعض التأثيرات الايجابية المضادة لمرض السكري مثل تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم و زيادة حساسية الأنسولين ( المصدر ) ،و قد تساعد أيضًا على الحماية من تقرحات المعدة وتلف الجهاز الهضمي ( المصدر ) ، ومع ذلك تحتاج هذه الفوائد إلى مزيد من الدراسة خصوصا على البشر .

 

كروماكس chromax

تقييم كروماكس chromax

كما بينا من الشرح للمكونات السابقة بالمصادر العلمية الموثقة ان مكمل كروماكس chromax قد يكون فعال جدا فى قمع الشهية وذلك يساعد على الالتزام بالدايت وايضا تناول وجبات طعام اقل .
ولكن هذا يعنى ايضا ان تاثير هذا المكمل فى حد ذاتة على حرق الدهون هو تاثير غير مباشر ، حيث انه يساعدك فى تقليل كميات طعامك وبالتالى يساعدك فى خسارة الوزن .
ولكى تستفيد اقصى استفادة من هذا المكمل لابد ان تستغلة فى مكانه الصحيح وهو سد الشهية ، اى انك لابد من اتباع رجيم غذائى لانقاص الوزن ولا مانع من استخدام كروماكس لسد الشهية حيث يساعدك ذلك فى الالتزام بالدايت فترات اطول وبشكل افضل ، مما يؤدى بك فى النهاية الى نتيجة جيدة .

دواعي الاستعمال لدواء كروماكس

  • تستخدم كبسولات كروماكس في الحد من الشهية وارغبة الكبيرة للطعام مما يساعد في الرجيم للوصول لوزن صحي مناسب .
  • يستخدم كروماكس في المساعدة على حرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم ونختزنة في مختلف أماكن الجسم .
  • يساعد الدواء الشخص في المساعدة فى الوصول للوزن الصحي المثالي المناسب لطوله وحجم جسمه .
  • يلعب الدواء دور حيوي في حماية القلب والأوعية الدموية حيث يعمل علي تقليل من معدل الكوليسترول الضار يالجسم وينعكس هذا علي صحة القلب ويحمي الشخص من خطر الإصابة بتصلب الشرايين او الجلطات.
  • يساعد الدواء في تنظيم نسبة السكري بالدم عن طريق حرق النشويات والدهون وكذلك تحفيز عمل هرمون الأنسولين بالدم .

جرعة دواء كروماكس

يتم استخدام كروماكس تحت اشراف طبيبك الخاص المتابع للريجيم معك لينصحك بافضل استخدام للدواء بجانب النظام الغذائى الذي تتناوله لكن بصفة عامة:

  • يتم تناول كبسولة قبل الاكل بنصف ساعة 3 مرات يوميا .
  • يتم ابتلاع الكبسولة بكمية وفيرة من الماء دون مضغها أوتكسيرها او فتح مكوناتها.

موانع استعمال دواء كروماكس

في بعض الحالات الصحية يكون كروماكس غير آمن لذلك لابد من الرجوع للطبيب في الحالات الآتية

  • إذا كنت تعاني من حساسية من أحد المواد الفعالة.
  • لا يستخدم الدواء في حالة وجود مشاكل في الكبد أو الكلى.
  • الدواء غير آمن على مرضى الربو.
  • في حالة وجود مشكلة في القلب إلا تحت الإشراف الطبي.
  • المكمل الغذائي غير مناسب للأطفال.
  • لا يمكن تناول الدواء بجانب أدوية الاكتئاب
  • في حالة كنت تتناول مواد كحولية أو لديك تاريخ مع الإدمان أو شرب الكحول بشكل مبالغ فهذا قد يدمر الكبد.
  • لا يستخدم في فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية إلا تحت الإشراف الطبي.
  • لا تتناول الدواء مع أي مكمل غذائي أخر أو أعشاب أو دواء دون الرجوع للطبيب وذلك لمنع التداخل الدوائي.
  • إذا كنت تعاني من أي مشكلة صحية أو مرض مزمن يجب إخبار الطبيب بها.

شكل الدواء في الصيدلية

  • يتوفر كروماكس على شكل كبسولات.
  • تحتوي الكبسولة الواحدة على كل المستخلصات الفعالة بالإضافة إلى مواد غير فعالة.
  • العلبة الواحدة تحتوي على ستين كبسولة.
  • العلبة بها ست شرائط كل شريط به عشرة كبسولات.

هل يمكن للحامل استخدام الدواء؟

  • لم تثبت الأبحاث العلمية أن كروماكس آمن على الأم أو الجنين في فترة الحمل.
  • لذلك يمنع تناول هذا الدواء طوال فترة الحمل خاصة في الشهور الأولى.
  • يمكن الالتزام بنظام غذائي صحي مناسب للحمل في حالة زيادة الوزن بشكل مبالغ فيه.

هل الدواء آمن في الرضاعة الطبيعية؟

  • من الممكن أن تفرز تلك المواد في لبن الأم وتسبب مشاكل للرضيع عند تناولها.
  • لهذا يجب الابتعاد عن تناول الدواء طوال تلك الفترة.
  • استشيري الدواء حول الأدوية الاكثر أماناً والنظام الغذائي المناسب.

هل كروماكس آمن لمرضى القلب؟

  • يعد هذا المكمل الغذائي مفيد للحماية من أمراض القلب كما يحسن أداء عضلة القلب وينظم ضرباته.
  • ولكن في حالة وجود أي مشكلة في القلب لابد من الرجوع للطبيب المختص أولاً.

هل يؤخذ الدواء قبل أم بعد الأكل؟

  • تؤخذ كبسولات كروماكس قبل الوجبات الأساسية.

ما الفرق بين ارولي وكروماكس؟

  • يحتوي اورلي على مادة الاورليستات وهي مادة تمنع هضم الدهون وتتخلص منها بشكل منتظم.
  • أما كروماكس فيحتوي على مواد عشبية ومستخلصات تسد الشهية وتزيد من معدلات الحرق وتمنع تراكم الدهون.

هل الدواء مناسب للسمنة المفرطة؟

  • يمكن أن يفيد هذا الدواء في حالة الإصابة بسمنة مفرطة.
  • لا يكفي ادلواء وحده بل يجب اتباع عادات صحية سليمة كممارسة التمارين الرياضية.

وصف دواء كروماكس والشركة المنتجة للدواء

  1. يحتوي  علي 30 كبسولة دوائية وسعر العلبة كاملة؛ ب 79 جنية مصري
    2.الشركة المنتجة؛ هيا شركة إيفا فارما للصناعات الدوائية.

طريقة حفظ وتخزين الدواء السليمة

احفظ الدواء في مكان جاف ورطب في درجة حرارة الغرفة بحيث لا تزيد عن 25 ل 30 درجة مئوية حتي لا تفسد مكونات الدواء.

اضرار chromax كروماكس والاثار الجانبية

هذا الدواء من الأدوية الآمنة ولا يسبب الكثير من المشكلات ولكن في بعض الحالات خاصة مع تناول جرعات زائدة يمكن أن يسبب بعض المشكلات مثل

  • الإصابة بصداع مؤقت.
  • الشعور بالغثيان أو الرغبة في القيء.
  • قد يسبب ادلواء بعض المشاكل للكبد خاصة عند تناوله قبل وجبة دسمة وغنية بالدهون.
  • بعض التغيرات المزاجية كالتوتر والعصبية.
  • ضعف الانتباه لبعض الأشخاص.
  • في بعض الحالات النادرة يسبب الدواء حساسية بسبب المواد الفعالة.
  • تسبب الحساسية احمرار في الوجه وطفح جلدي أحمر اللون مع حكة أو بدونها.
  • يمكن أن تزداد شدة الحساسية وتسبب صعوبة في التنفس أو تورم في اللسان والوجه.
  • نوبات من الاكتئاب وذلك في حالة تناول جرعات زائدة لفترة طويلة.
  • اضطرابات في التنفس في بعض الحالات.
  • عدم انتظام في عدد خلايا الدم المختلفة.

سعر كروماكس Chromax في الصيدلية

  • تتوفر العلبة بسعر 79 جنية مصري.
  • الدواء من إنتاج شركة إيفا فارما.

بدائل الداوء في الصيدلية

يوجد دواء واحد فقط يحتوي على نفس تركيبة كروماكس وهو

  • أقراص ميباكو سليم.

يوجد أدوية اخرى لا تحتوي على نفس المواد الفعالة ولكنها تستخدم لعلاج السمنة يمكن استخدامها بعد الرجوع للطبيب المختص منها

  • اورليستات.
  •  دواء ليجوفات.
  • كبسولات بيو كت.
  • أقراص مالتي تريت.
  • كبسولات إيزي سليم.

نصائح للتخلص من الوزن الزائد

  • الدواء لا يكفي وحده بل يجب اتباع نظام غذائي صحي قليل الكربوهيدرات وخالي من الدهون الضارة.
  • الابتعاد عن المواد السكرية والحلويات والمقليات.
  • تناول أطعمة غنية بالألياف كالفواكه والخضراوات.
  • شرب كمية كبيرة وكافية من الماء كل يوم ينظم معدلات الحرق ويقلل الوزن ويشعرك بالشبع.
  • من المهم ممارسة التمارين الرياضية كل يوم.
  • الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة والتي تكون مشبعة بالدهون الضارة والكوليسترول.
  • الحصول على قدر كافي من النوم أمر ضروري يساعد على تنظيم معدلات الحرق.
  • عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من أن السمنة ليست بسبب مشكلة صحية كمشاكل الغدة الدرقية.

المراجع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

انتقل إلى أعلى