اضرار فيتامين E تتمثل فى الجرعات العالية التى يغفل عنها الكثيرون وهو ايضا غير مناسب لمرضى السكرى ويوجد الكثير من المكملات التى تحتوى على جرعات عالية من فيتامين E لذلك يجب التدقيق فى مكونات اى مكمل غذائى تتناولة .
الفيتامينات
-
-
سنتروم Centrum هو واحد من اشهر مكملات المالتى فيتامين او الفيتامينات المتعددة على مستوى العالم…
-
هل مكمل الاوميجا 3 للتخسيس ام انه ليس لع فاعلية فى التخسيس ؟ لابد ان…
-
مكمل ZMA هو مكمل غذائي يعتمد في تركيبته بشكل رئيسي علي مركب الزنك المعروف فوائده…
- الفيتامينات
فيتامين د واهميته وفوائده الرائعة التى قد تجعله ملك الفيتامينات
by كـ/ فادى المصرى 1553 viewsفيتامين د Vitamin D من اهم الفيتامينات التى يحتاجها جسم الانسان للقيام بعملياته الحيوية وسنذكر اليوم…
-
سوبر ملتي فيتامين super multivitamin dymatize هو عبارة عن كبسولات سهلة البلع بمجرد تناولها تمنحك…
- الفيتامينات
اوبتي ومن Opti-Women ملتى فيتامين للنساء فوائدة واستخدامة ومكوناته
by صحتك تهمنا 6160 viewsاوبتي ومن Opti-Women ملتى فيتامين لاجسام النساء خصوصية لما تحتاج لعناصر ولما يعتريها من تغيرات…
-
انافيت ملتى فيتامين anavite powder هو مكمل غذائي رائع جدا يعمل على إمداد الجسم بتوليفة…
-
اوبتي مين ملتي فيتامين Opti-Men Multi Vitamin هو مكمل غذائي مصمم خصيصا لجسم الرجل وبالاخص…
- الفيتامينات
الاوميجا 3 لكمال الاجسام شرح فوائدها واهميتها للاعب بناء العضلات
by صحتك تهمنا 6695 viewsالاوميجا 3 لكمال الاجسام مفيدة جدا للاعب وايضا مفيدة لغير الرياضيين وهى من الاحماض الدهنية…