أفضل مكمل غذائي لتضخم وتوسيع الشرايين فمن أهم وظائف المكملات الغذائية أنها تمد الجسم بالطاقة وتزيد الشعور بالقوة والقدرة كما انها تزيد من ضخ الدم داخل العضلات وبالتالى توسيع الشرايين والحصول على شكل اجمل للعضلات .
ايضا لكل مكمل طريقته ووسيلة زيادة طاقة الجسم، اليوم سنتحدث عن المكملات الغذائية التي تعمل من خلال توسيع الشرايين والأوعية الدموية الأمر الذي يزيد ضخ الدم للعضلات والجسم بشكل عام، مما يزيد القوة والطاقة خاصة أثناء التدريب مما يزيد الكفائة ويطيل فترة التدريب ويؤخر الشعور بالتعب، فهو يمنع الإعياء العضلي والهبوط أثناء التدريب.
أفضل مكمل غذائي لتضخم وتوسيع الشرايين
السؤال ياتى هنا هل المكملات وحدها هى التى تقوم بتوسيع الشرايين واظهارها بالطبع لا قالمكملات من اسمها هى مكملات ووحدها لن تعطيك نتيجة مرضية .
اذا ما هى الاشياء التى تساعد على تضخيم وتوسيع واظهار الشرايين
- الامر الاكثر اهمية هو نسبة الدهون فى جسمك فكلما قلت نسبة الدهون فى جسمك كلما ظهرت الشرايين واصبحت اكثر جمالا .
- تمارين الكارديو مثل ( الجرى , المشى , المشى السريع , ركوب الدراجة , نط الحبل ) فهذه التمارين تزيد من معدل حرق الدهون وايضا تزيد ضخ الدم الى العضلات .
- تمارين السوبر ست والدروب سيت لانها من افضل التمارين التى تزيد من ضخ الدم داخل العضلات .
الية عمل مكملات توسيع وتضخيم الشرايين
بالاضافة انها تحتوى على مواد محفزة للطاقة ولرفع التركيز مثل الكافيين فان معظمها يحتوى على مركبات تزيد من معدلات اكسيد النيتريك داخل الجسم.
ما هو اكسيد النيتريك Nitric oxide
هو مركب غازى يتكون من ذرة نيتروجين وذرة أوكسجين يعمل كناقل عصبي يقوم بنقل النبضات العصبية من خلية إلى أخرى ويلعب دورا هاما فى العديد من وظائف الجسم فهو يمتلك القدرة على توسيع الأوعية الدموية مما يسهل دوران الدم فى الجسم والذى يساعد بدورة الى نقل كميات اكبر الدم المحمل بالغذاء الى العضلات .
اذا ما هو أفضل مكمل غذائي لتضخم وتوسيع الشرايين
الان سنقوم بذكر افضل المكملات التى تعمل على توسيع وتضخيم الشرايين فقط اضغط على اسم المكمل للذهتب الى صفحة المنتج .
ولكن يجد الإشارة إلى أن المكملات المضخمة والموسعة للشراين لا تناسب كافة الفئات : فمثلا مرضى تضخم القلب أو الشريين ومرضى ارتفاع ضغط الدم وكذلك من هم أقل من الثمانى عشر عام والمرآة خاصة لو كانت حامل.
عندي بروتين
كرياتين
اوميجا ٣
مالتي فايتمنز
ماجنسيوم
اشواجندا
هيدروكسي كات
ال كانتين
بري وورك اوت
arginine alpha-ketoglutarate
هل يتعارض ايا منهم مع الاخر عند الاستخدام اليومي
اهلا بك
المالتى فيتامين يوجد به ماغنسيوم يجب ضبط الجرعة
الهيدروكسي كت و البرة ورك اوت يوجد بينهم مكونات متشابهه ايضا يجب ضبط جرعتهم
ايضا ممكن ان تجد الارجينين فى مكمل البرى ورك اوت
الخلاصة يجب معرفة مكونات كل مكمل وضبط جرعات المواد الموجودة فى اكثر من مكمل
هل ينفع اخد مكمل لتوسيع الشرايين مع العلم أعاني من ضغط الدم المرتفع
ينفع ولكن يجب استشارة الطبيب ومعرفة تفاعل المواد مع الادوية التى تستخدمها فى علاج ضغط الدم المرتفع
يرجى العلم ان ادوية توسيع الشرايين ايضا قد تقوم بخفض ضغط الدم
محتاج اتعرف ع استخدام مفيد في بناء وتضخيم العضل
يفيد بطريقة غير مباشرة وهو مكمل ليس اساسى يمكنك الاستغناء عنه
انا طولي 184 وزني لايزيد عن ال70كغم حاولت ازيد وزني ولكن لا فائدة فماهو الحل
الحل هو النظام الغذائى المناسب
كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن
اتباع نضام غذائي غني بالكربوهدرات
لوسمحت ينفع اخذ اكسبلود مع وي بروتين او نترو تك مناسب او اضيف حاجه ثانيه معهم
ممكن تاخده مه واى بروتين خالى من الكرياتين
سلام عليكم ورحمة الله اخوي ابغيكم تتواصلون معي على الواتساب ********* تكفى لان ابغي استفسر عن اشياء ورح اشتري واشوف الانسب اتمنى تتواصلون معي واتساب
تم نقل الاسفسارات على منتدى صحتك تهمنا
رجاء ترك سؤالك هناك
https://www.s7tt.com/forum/
اقدر استخدم نيترو تك باور مع انمال بوم او c4
الافضل استخدام منتج واحد للطاقة
هل يجوز اخذ الجنسنك كبسول مع cellucor c4
لا يوجد مشكلة فى ذلك
لو سمحت عندي دهون ف اللطن واسفل الظهر وعندي ليبو 6 بلاك .. بينفع ؟ وشنو التمارين اللي استخدمها وياه؟
هتتمرن 4 الى 5 ايام فى الجيم مع نظام غذائى + الليبو 6+ مالتى فيتامين