المكملات الغذائية

المكمل الغذائى الاصلى والمغشوش وكيفية التفريق بينهم

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

المكمل الغذائى الاصلى والمغشوش هى مشكلة يقع فيها الكثير من لاعبى كمال الاجسام حيث وجود الكثير من عديمى الضمير الذين يريدون الربح باى ثمن وعلى حساب صحة الاخرين .

فمنهم من يقوم بخلط المكمل مع بودرة الكاكاو مما يصعب تفريق المنتج عن الاصلى خصوصا المنتجات التى تكون بطعم الشيكولاته فهى سعلة الغش

ومنهم من يقوم بتبديل مكمل رخيص مكان اخر وبيعه على انه مكمل اصلى لذا سنعرض لكم فى هذا المقال اهم النقاط التى تساعدك على التفريق بين المكمل الغذائى الاصلى والمغشوش

المكمل الغذائى الاصلى والمغشوش

بعض النقاط لمعرفة المكمل الغذائى الاصلى والمغشوش

1- شريط الحماية اللاصق 

معظم الشركات شريط حماية لاصق حول الغطاء الخارجي على جميع منتجاتها حتى تحافظ على جودتها و لحمايتها من الهواء والرطوبة ولو هذا الشريط غير موجود يفضل عدم شراء المنتج .

2- الغلاف الخارجي

الغلاف الخارجى هو احد العلامات لكشف المنتج المزيف من الاصلى حيث ان المنتج المزيف تكون خامات الغلاف رديئة ومصممة بشكل غير لائق لذلك اذا اردت معرفة المنتج اصلى ام لا اذهب الى موقع الشركة المصنعة واحصل على صورة للمنتج وقارنها بالمنتج الذى سوف تشترية .

إقرأ أيضا:ماركال MARCAL مكمل غذائي للكالسيوم لعلاج هشاشة العظام

3- وصف المنتج

افحص وصف المنتج وجميع الكلام المكتوب على الغلاف فقد يكون هناك بعض الاخطاء الاملائية التى وقع فيها المزيفون .

4- جودة الذوبان

المنتج الاصلى سريع الذوبان فى الماء ويذوب بشكل مثالى على عكس المكمل المغشوش .

5- الطعم والنكهة

معظم المكملات المغشوشة تأتى بنكهة واحدة فقط وهى الشيكولاته .

6 – الاماكن الموثوق بها

احرص دائما على الشراء من الاماكن الموثوق بها مثل المحلات المشهورة والصيدليات .

7 – الباركود

وهذا هو عبارة عن ارقام وعلامات تجدها على اى منتج وهناك الكثير من البرامج على الهواتف لفحص الباركود هل هو مزيف ام اصلى

8 – ورقة وزارة الصحة او معهد التغذية

وهذا خاص بمصر معظم وهى عبارة عن ورقة ملصقة على العبوة مدون عليها رقم تسجيل المنتج بوزارة الصحىة المصرية وايضا تاريخ الانتاج والانتهاء وهذا يدل على ان المنتج دخل الى البلاد بطريقة شرعية وموافق علية من قبل وزارة الصحة المصرية .

كيف اذا اقوم بشراء مكمل اصلى ؟

ننصحك بالشراء من موزع معتمد حاصل على سجل تجارى وبطاقة ضريبية

إقرأ أيضا:ادوية تحسين الذاكرة

وايضا يمكمنك الشراء اون لاين من موقع iherb.com مع ضمان ان المنتجات اصلية 100%

اضغط على الصورة التالية لشراء منتجات اصلية 100%

 

 

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
تمارين الساعد والرست وشرح لافضل تمارين على الاطلاق
التالي
تمرين بنش منزلى لتضخيم وتحديد عضلات الصدر

111 تعليق

أضف تعليقا

  1. محمد قال:

    عمري 17 وزني 78 طولي 182 ماذا تنصحني صار لي اتدرب بما يقارب سنتين

    1. صحتك تهمنا قال:

      اهلا بك الاهم النظام الغذائى المناسب
      انصحك بقراءة هذا الموضوع
      كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن
      وممكن تستخدم اى نوع واى بروتين مثل واى جولد ستاندرد

  2. محمد نور قال:

    ماهي الكمية الضرورية من البروتين في اليوم لجسم الإنسان الرجل

  3. حسام قال:

    لو سمحت أنا الكابتن أهداني منه كمية صغيرة علي سبيل التجربة
    عايز أعرف ممكن أستخدمه في كوب ماء والكمية قد أيه والاستعمال كام مرة في أيام التدريب وفي أيام الراحة

    1. صحتك تهمنا قال:

      ايه نوع المكمل

  4. Abdelmalik قال:

    لو سمحت..
    السيرياس الفراوله الاصلي لونه ابيض ولا بيبقا فيه حبة احمر؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      لونه احمر فاتح

    2. Ahmed قال:

      لوسمحت هو الماس جينر بروتو فيت بطعم الشوكولاته شكلو كلو اسود ولا فيه زي حبوب او نقط صغيره اوي لونها اصفر او ابيض

    3. صحتك تهمنا قال:

      لم استخدمه لاقول لك لونه ولكن المنتجات المصرية ضعيفة فى هذا المجال

  5. Eman bahar قال:

    انا عمري 23وطولي 165ووزني 50برايك استخدم اي نوع من البروتين

    1. صحتك تهمنا قال:

      سيرياس ماس او ماس فيوجن + مالتى فيتامن واوميجا 3

  6. Mohamed Adel قال:

    حضرتك انا عندي 26سنه وبتمرن بقالي شهرين ولقيت نفسي بخس وقلت اجيب مكمل فجبت سيرياس ماس بنكه الموز وعايز اعرف دا مغشوش ولا لا

    1. صحتك تهمنا قال:

      اهم شىء ان تشترية من مكان موثوق

  7. محمود ر قال:

    انا عمري ١٩سنه .
    وطولي ١٨١س .
    وزني ٥٣.٤٨ ك

    1. محمود ر قال:

      ازاي ازود وزني الي ٧٠ك

    2. صحتك تهمنا قال:

      استخدم سيرياس ماس او ماس فيوجن + اوميجا3 + مالتى فيتامين
      بالاضفة لنظام غذائى مناسب + برنامج تدريبى مناسب

  8. Ebrahem قال:

    اخي بعد اذنك ال body attak protein createn فائدتو منيحة ولا شو؟!
    مع العلم عمري 17 وزني70 فترة اللعب:سنة

    1. صحتك تهمنا قال:

      عزيزى لا تستخدم هذا المنتج قبل 18 عام لانه قد يضرك
      اهتم بالاكل الصحى وقم بعمل نظام غذائى مناسب

  9. mazen hagar قال:

    انا عمري 23 وطولي 176 و وزني 50 عايز نوع بروتين يفيدني بجد بايه تنصحني مع

    1. صحتك تهمنا قال:

      سيرياس ماس + اوميجا 3

    2. ياسر قال:

      من فضلكم كيف يمكن التعرف على المنتج الأصلي للسيرياس ماس

    3. صحتك تهمنا قال:

      عن طريق اتباع النصائح فى هذا المقال
      وعن طريق الشراء من موزع معتمد

  10. ahmed shaban قال:

    ممكن اعرف التطبيق اللى ابعت عليه البار كود ويأكدلى ان المنتج ده بتاع الشركة

    1. صحتك تهمنا قال:

      Barcode it checker
      وليس كافى بمفردة يجب اتباع جميع النصائح فى المقال

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.