عالم كبير يحيط بنا جميعا ونحن لا نراه، فهذا يشعر بالحزن الدائم، وذلك بالإحباط والاكتئاب المستمر، وآخر باللامبالاة غير المنقطعة.
مشاعرٌ كثيرة وتخبطات أكثر، هذه هي طبيعة النفس البشرية التي تحتوي أغواراً كثيرة وخبايا لا يعلمها إلا من أبحر فيها.
هيا نتعرف على علم النفس وفروعه وأهميته…
ما هو علم النفس؟
إن علم النفس هو دراسة العقل والسلوك البشري وتأثير كلٍ منهما على الآخر، هذا بالإضافة إلى تأثير العوامل العضوية والاجتماعية والبيئية على الآتي:
- طريقة التفكير.
- المشاعر.
- السلوكيات.
دعنا في البداية نتحدث عن فروع علم النفس…
فروع علم النفس
تتعدد فروع علم النفس لتشمل:
علم النفس السلوكي
يتضمن هذا الفرع دراسة وتشخيص التصرفات والسلوكيات غير الطبيعية التي تصدر عن الأشخاص.
علم النفس البيولوجي
يتضمن هذا النوع تأثير العوامل الجسدية والعضوية على العقل والسلوك.
إقرأ أيضا:كثرة التبول – الاسباب المحتملة والعلاجاتعلم النفس السريري
يختص هذا النوع بدراسة الأمراض العصبية والعقلية وتشخيصها وعلاجها.
علم النفس المعرفي
هو دراسة أفكار الأشخاص الداخلية والعمليات العقلية داخل المخ، مثل:
- صناعة القرار.
- حل المشكلات.
- الإدراك.
- الوعي.
- الذاكرة.
- الانتباه.
علم النفس المقارن
هو أحد فروع علم النفس المختصة بدراسة سلوكيات الحيوانات.
علم النفس التطوري
هو دراسة التطور العقلي للإنسان خلال مراحل حياته المختلفة، مثل:
- تطور مهارات الإدراك.
- الأخلاق والقيم.
- الهوية.
- التفاعلات الاجتماعية.
علم النفس الجنائي
هو استخدام الأبحاث والتقارير النفسية في عالم الجريمة.
إقرأ أيضا:صداع خلف الرأسعلم النفس الصناعي
هو المجال المختص بدراسة الأبحاث النفسية لتحسين أداء وإنتاجية العمل، هذا بالإضافة إلى تحسين آلية ومعايير اختيار الموظفين المناسبين لأماكن العمل المختلفة.
علم نفس الشخصية
هو الفرع المختص بدراسة الشخصية المميزة والفريدة لكل فرد، وما يؤثر عليها من عوامل ويعطيها طابعها الخاص.
علم نفس المجتمع
هو العلم المهتم بدراسة الجماعات البشرية وسلوكها في الأداء الجماعي.
تطبيقات علم النفس
يمتلك علم النفس تطبيقاتٍ كثيرة، ولعلَّ أهمها مايلي:
- تطوير المناهج التعليمية وفق ما يناسب الفئة العمرية المناسبة.
- علاج الحالات العقلية والعصبية.
- صحة الأفراد النفسية.
- الأبحاث والدراسات النفسية.
- برامج الدعم النفسي.
- برامج الدعم الاجتماعي.
- فهم تطور النفس البشرية والشخصية عند الأطفال.
تأثير علم النفس على حياة الفرد والمجتمع
يمتلك علم النفس ودراسته تأثيراً كبيراً على المجتمعات، وعلى سبيل المثال ما يلي:
إقرأ أيضا:افضل مضاد حيوي لعلاج صديد البول- تطوير فهم المجتمع لتصرفات الأشخاص وسلوكياتهم.
- زيادة إنتاجية الأفراد.
- صناعة بيئة عمل آمنة تحفز العمال على تحقيق أهداف الشركة.
- فهم العوامل التي تؤثر على الصحة والنفسية والحياة بشكلٍ عام.
- فهم العوامل المختلفة التي تؤثر على العقل البشري وسلوكيات البشر.
- تحفيز الأفراد لتحقيق أهدافهم الخاصة.
حقائق عن علم النفس
ربما يتخيل القارئ أن علم النفس هو مجرد اقتباسات لبعض الأشخاص أو تخيلات لماهية النفس البشرية، لكن الأمر مختلفٌ عن هذا بعض الشيء.
إليك بعض الحقائق عن علم النفس
1- يعتمد علم النفس على الحقائق والتجارب العلمية وليس مجرد الحدس الصائب أو التخيلات العميقة للنفس البشرية.
2- يتضمن علم النفس دراسة جوانب كثيرة عند الخوض في مشكلةٍ ما، مثل:
الجانب البيولوجي
الجانب السلوكي
الجانب الإدراكي
الجانب البشري
3- يحتوي علم النفس على فروعٍ كثيرة كما ذكرنا سابقاً وليس شيئاً واحداً.
4- يتخطى علم النفس مجرد فكرة الصحة العقلية ليصل إلى عدة مفاهيمٍ أخرى، مثل:
صحة الفرد داخل أسرته
صحة الفرد في المجتمع
صحة الأفراد داخل بيئة العمل
5- يهدف علم النفس إلى جعل الإنسان يعيش بشكلٍ أفضل في الحياة.
إن علم النفس بحرٌ واسع وممتع ومفيد لمن يبحر فيه بعمق…
بقلم د. دنيا فايز
المراجع:
What Is Psychology? – verywellmind.com
