الرؤوس السوداء – أسبابها وطرق علاجها

الرؤوس السوداء نوع من الحبوب أو البثور التي تظهر في أماكن متفرقة في الوجه ولا يقتصر تواجدها على الأنف فقط بل أنها تتوزع غي الأنف، الذقن ومنطقة الخد أيضًا والتي تظهر بشكل غير لطيف وتؤرق العديد من الفتيات، كما أنها تُعتبر إحدى علامات حب الشباب التي تكون درجتها متوسطة وهى من الأمراض الجلدية التي تحتاج إلى علاج لإزالتها.

الرؤوس السوداء

تُعتبر البثور السوداء واحدة من الامراض الجلدية الخفيفة الت تُسبب أرقًا لدى العديد من الفتيات خاصًا وأن مظهرها لا يكون لائقًا في الوجه، وتُسبب إحراجًا لهم كثيرًا من الأحيان.

كما أن بعض الأطباء تؤكد على أن الرؤوس السوداء تُعتبر من النتائج المترتبة على وجود زيوت ودهون متراكمة وبعض الخلايا الميتة التي يجب إزالتها من تلك المنطقة، وذلك يكون ناتج عن تعرض المنطقة إلى الهواء الملوث وعدم الاهتمام بنظافتها أو تجديد الخلايا وعمل تنظيف بشرة بشكل مستمر لها.

أدوية ذات صلة:

• كريم بينزاك أ سي BENZAC Ac لمشاكل البشرة
• غسول سينوبار مضاد لحب الشباب والرؤوس السوداء
• سودوكريم sudocrem لعلاج مشاكل البشرة

أسباب ظهور الرؤوس السوداء

باستكمال حديثنا عن الرؤوس السوداء، لا بد أن نتعرف على الأسباب المؤدية لظهور تلك البثور في الوجه، والتي صرح بعض الأطباء أنها تنتج للأسباب التالية:

إقرأ أيضا:روكتان Roaccutane أقراص لعلاج حب الشباب

• التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسم المرأة بين كل مرحلة عمرية وأخرى، والتي تظهر في كثيرًا الأماكن في الجسم خاصة في الوجه.
• الإفراط في إفراز خلايا الوجه دهون والذي يُسبب ظهور مظهر دهني على الوجه يُسبب العديد من الحبوب سواء الحمراء أو البيضاء.
• من أحد الأسباب أيضًا عدم استخدام أدوات خاصة بالوجه وتحديدًا لنوع البشرة وعدم القيام بعملية تنظيف دوري أو شهري للبشرة لتجديد الخلايا وإزالة الخلايا الميتة منه.
• زيادة إفراز هرمون الإدروجين وهو هرمون الذكورة والذي يكون مسؤول عن ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء سواء للرجال او الفتيات خاصًا في سن البلوغ.
• استخدام الحلاقة أو عادات خاطئة في إزالة الشعر والي تُسبب ظهور حبوب والتهابات الجلد وينتج عنها ظهور الرؤوس السوداء في الوجه.
• الأعراض التي تُصاب الدورة الشهرية والتي من أشهر العلامات لدى النساء التي تدل على اقتراب موعدها هو ظهور حبوب كثيفة ومتفرقة في الوجه بالإضافة إلى ظهور بثور سوداء في منطقة الأنف.
• تناول الحلويات والأطعمة المالحة بشكل كبير تُسبب في ظهور بعض المُشكلات الجلدية أو حبوب الوجه بشكل عام.
• متلازمة كيس المبيض وأحد الاستدلالات عليها زيادة حبوب الوجه وظهور الرؤوس السوداء في الوجهة بنسبة كبيرة.

الفرق بين الرؤوس السوداء و الرؤوس البيضاء

هناك نوعان من الحبوب أو البثور يختلط الامر على الأشخاص من خلالهما، فلا يعرفان أماكن ظهورهم أو كيفية التعامل معهم، لذا سنتعرف على الفرق بينهم عبر الجدول التالي:

إقرأ أيضا:كريم الفا بلس لتفتيح وتوحيد لون البشرة

وجه المقارنة	الرؤوس السوداء	الرؤوس البيضاء
ظهورها	تكون مفتوحة ولا تمُغطاة بالجلد لذلك تكون مُعرضة للبكتيريا والملوثات في الهواء	تظهر على الطبقة الخارجية من الوجه ويُغطيها طبقة من الجلد
أماكن ظهورها	الأكتاف، الظهر، الأنف، الذقن، الرقبة، الذراعين والخد	في كافة أنحاء الوجه والجسم أيضًا ولا توجد أماكن مُحددة لها

كيفية علاج الرؤوس السوداء

يلجأ العديد من الاشخاص إلى علاج الرؤوس السوداء وذلك لما تُسببه من مظهرًا يشمئز منه الشخص، وأتت طريقة العلاج كالآتي:

• لا بد من استخدام مواد كيميائية تحتوي على مادة السالسيليك أسيد وهى من أفضل المواد لعلاج الرؤوس السوداء وتنظيفها بشكل عميق.
• استخدام مادة الريتينويد والتي تتوفر في الصيدليات في العديد من الكريمات بتركيزات مختلفة وتصلح لكافة أنواع البشرة من حيث تقشيرها وتنظيفها بشكل صحي.، وألا يزيد استخدامها عن مرة واحدة في الأسبوع.
• استخدام المقشرات التي تكون مُستخرجة من مواد طبيعية كالأحماض والتي يجب استخدامها ووضعها من قبل متخصصين حتى لا تُسبب التهابات في البشرة أو وجود بقع حمراء.
• ألا يتم الأفراط في استخدام الروتين اليومي الذي يحتوي على العديد من المنتجات الكيميائية التي يُمكن أن تكون سببًا في زيادة الرؤوس السوداء في الوجه.
• تلجأ بعض الحالات إلى استخدام الليزر والتقشيرات الكيميائية وذلك في حالات الرؤوس السوداء المستعصية.
• التقشير الكيميائي وذلك من أفضل التقنيات الحديثة التي أُدخلت في عالم التجميل ولكن يجب التعامل معها بكل حرض وعلى أيدي اطباء جلدية حتى يتم الحصول على أفضل نتيجة منها.

أدوية متعلقة بتنظيف الرؤوس السوداء

ينصح الأطباء الأشخاص باستخدام بعض الأدوية والكريمات التي تحتوي على المواد التالية، والتي يكون لها فاعلية كبيرة في تنظيف البشرة والتخلص منها بشكل نهائي:

إقرأ أيضا:كولاجين شراب – دواعي الاستعمال والجرعات

• ادبالين.
• مستخلص شجرة الشاي.
• السالسيليك أسيد.
• فيتامين e.
• مينثول.
• مادة الريتينول.
• الكبريت وتركلوزان.
• أيزوتريتينوين.
• اريثرمايسين.
• حمض الألفا هيدروكسي.
• حمض السيتريك والانتوين.
• البينزويل بيروكسايد.
• جلكوسايد لوريت.
• حمض أوليانوليك وترايكلوزان.
• كوكاميدوبروبيل.
• بيوكسيد البنزويل.
• كليندامايسين.
• هاليورونات الصوديوم الموضعية.
• كلندامايسين.
• النيساميد.
• تريتينوين.

كيفية منع الرؤوس السوداء من الظهور

هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها من قبل الأشخاص حتى يستطيعوا وقاية أنفسهم من التعرض إلى حب الشباب أو ظهور الرؤوس السوداء، ومنها:

أولًا: اتباع حمية غذائية سليمة

يُعد الغذاء واحدًا من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب والعديد من المُشكلات الجلدية الأخرى، خاصة إذا كانت مليئة بالدهون أو السكريات والأطعمة السكرية، التي تُسبب زيادة في نسبة دهون الجسم وظهور حبوب في الوجه والرؤوس السوداء أيضًا.

لذا يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية مُفيدة للجسم، بالإضافة إلى تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف وتكون مُفيدة لكافة أجزاء الجسم.

ثانيًا: ممارسة الرياضة

لا يُمكن اتباع الرياضة على أنها وسيلة للتخلص من الوزن الزائد فقط، بل يجب أن تكون أسلوب حياة وذلك للحفاظ على الوزن المنقوص، بالإضافة إلى زيادة ضخ الدم وتجديده الحفاظ على الرشاقة وحيوية البشرة.

ثالثًا: أدوات المكياج

بقدر المستطاع لا بد من استخدام أدوات المكياج أو الأدوات التي توضع على الوجه تكون من أماكن موثقة منها وألا تحتوي على مواد كيميائية كثيرة، وألا يتم استخدامها يوميًا حتى لا تُزيد من مُشكلات الوجه.

رابعًا: تنظيف البشرة بانتظام

يجب أن يكون لدى الشخص روتين خاص به بناءً على نوعية بشرته سواء “مختلطة، دهنية، مختلطة مائلة للدهنية جافة وحساسة” باستخدام منتجات تعتني بها وألا يتم استخدامها يوميًا حتى لا يحصل على نتيجة عكسية منها.

خامسًا: ألا يتم إزالة الرؤوس السوداء بالأصبع

يجب عدم ملامسة الوجه بعد أن تم ملامسة المنطقة التي تحتوي على الرؤوس السوداء وذلك حتى لا تنتقل من منطقة إلى أخرى، بالإضافة إلى عدم استخدام اليد في التخلص منها، وذلك حتى لا تنتشر البكتيريا والزيوت في المناطقة المُحيطة بها.

تُعد مشكلة الرؤوس السوداء واحدمن من المُشكلات التي تُسبب ازعاجًا للعديد من الأشخاص، لأنها تؤثر على المظه العامل الخاص بهم، وبالرغم من ذلك أن علاجها سهل للغاية ولكنه يحتاج مزيدًا من الوقت للتخلص منها بشكل نهائي.

الأسئلة الشائعة حول الرؤوس السوداء

المصادر

موقع: healthline

موقع: webmd