اسماء ادوية اوميجا 3 وفوائدها الصحية واسعارها

اسماء ادوية اوميجا 3 وفوائدها الصحية واسعارها تعد من أهم الأشياء التي يبحث عنها الكثيرين ممن يفتقدون في نظامهم الغذائي على اوميجا 3، أو من تظهر عليهم أعراض نقص اوميجا 3.

نبذة عن اوميجا 3

  • اوميجا 3 تعد نوع من أنواع الأحماض الدهنية الموجودة بشكل رئيسي في الأسماك.
  • اوميجا 3 تعد المادة المسئولة عن معظم عمليات الاتزان الحيوية في الجسم.
  • تساهم في علاج وتوازن اضطرابات ضغط الدم.
  • تقاوم ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • تحمي من الإصابة بالالتهابات.
  • تقي من الإصابة بالأورام.
  • تخفف من الشعور بالألم.
  • تحمي من الإصابة بالحساسية.
  • تقي من الإصابة بتخثر الدم.

اسماء ادوية اوميجا 3 اسماء ادوية اوميجا 3

توجد أدوية في الصيدليات المصرية تحتوي على اوميجا 3 بكمية جيدة وتتمثل تلك الأدوية كالتالي:

زاندروس Zandros

  • يعد زاندروس من أحد المكملات الغذائيه التي تحتوي على اوميجا 3 بكمية مناسبة لحاجة الجسم.
  • يتكون من فيتامين ه‍ أيضاً الذي يعد من أحد أهم مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
  • يحتوي على العديد من أنواع الأحماض الدهنية الهامة لوظائف الجسم الحيوية.
  • يحتوي زاندروس على كمية جيدة من اوميجا 3 وهي ماتقارب 600 ملليجرام منه.
  • مايميز زاندروس هو أن مصدره حيواني.
  • يحذر تناوله لمن يعاني من حساسية من المادة الفعالة بها
  • اذا كنت تعاني من أي نوع من أنواع الحساسية يجب عليك أن لا تتناوله.
  • يمنع تناول زاندروس من قبل الأطفال.
  • يجب تناول زاندروس Zandros من قرص كل يوم إلى قرصين، أو حسب الجرعة التي يحددها لك الطبيب.
  • قد يكون المذاق غير جيد وهذا مايعيب زاندروس، يسبب الغثيان والدوخة والاحساس بالانتفاخ.
  • في بعض الحالات قد يسبب تناول الدواء نزيف أو الاصابة بالكدمات.
  • يجب أن لا تشرب كحوليات مع زاندروس لأن هذا يزيد من كمية الدهون.
  • يمنع تناول الأطعمة الدهنية أو الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الكوليسترول أو الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية مع زاندروس.
  • يبلغ سعر العبوة من زاندروس 32 جنيها مصرياً.

اوميجا فيت Omega Fit

  • اوميجا فيت يعد من أحد أنواع المكملات الغذائيه المليئة باوميجا 3 والمناسبة للكبار.
  • يعد من أهم مصادر اوميجا 3 التي تناسب الحوامل ولا تسبب لهم أي أضرار.
  • يعد من أحد مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقوي من صحة الجهاز المناعي وتدعمه.
  • يستخدم للتخلص من الاضطرابات المزاجية والنفسية حيث يحارب الشعور بالتوتر والاكتئاب.
  • يعزز من قوة العين.
  • يساهم في مكافحة الأمراض عن طريق تعزيز وتقوية عمل الجهاز المناعي.
  • يحسن من قدرة الدماغ.
  • يقي من الإصابة بأمراض القلب.
  • يحمي من الإصابة بالأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية.
  • يقي من الإصابة بالزهايمر.
  • يبلغ سعر عبوة اوميجا فيت بتركيز 1 جرام في الصيدليات المصرية 50 جنيها.

اوميجا 3 بلس

  • يتكون اوميجا 3 بلس من كمية جيدة من زيت السمك (اوميجا 3).
  • يقي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين نتيجة تقليل نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية.
  • يعزز من نضارة البشرة ويحسن من صحة الشعر.
  • يتكون اوميجا 3 بلس من زيت السمك وهو أهم مصادر الأحماض الدهنية التي تقلل من معدل الكوليسترول بالدم.
  • يتكون من زيت جنين القمح الذي يتكون من فيتامين ه‍ الذي يعد أهم مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
  • يستخدم كمكمل غذائي في حالة نقص اوميجا 3 في الغذاء.
  • يمكن استخدامه لعلاج داء السكري.
  • يمكن استخدامه في حالة اضطرابات ضغط الدم.
  • يستخدم للوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين.
  • يجب أن يتم استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لك على حسب حالة المريض وسبب تناول المكمل.
  • يمكن تناول اوميجا 3 بلس للشخص الطبيعي بمقدار ثلاثة كبسولات بشكل يومي بعد الأكل.
  • يؤثر اوميجا 3 بلس على المعدة ويسبب تهيجها، لذلك يجب تناوله بعد الطعام أو مع تناول الطعام.
  • يسبب الإصابة بعسر الهضم أو الشعور ببعض الآلام، أو الإصابة بحرقة المعدة إذا تم تناوله على معدة فارغة.
  • يسبب الرغبة في التقيؤ أو الغثيان.
  • يبلغ سعر العبوة من اوميجا 3 بلس ل42 جنيها مصرياً.

لوفازا Lovaza

  • يحتوي لوفازا على اوميجا 3 بكمية جيدة.
  • يساعد على التخفيف والوقاية من الأمراض.
  • يسبب الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي فيسبب امساك أو الرغبة في التقيؤ كما يسبب اختلالات في التمثيل الغذائي.
  • في بعض الأحيان يسبب الرغبة في الحكة أو الطفح الجلدي.
  • يجب أن تخبر الطبيب بالأدوية والأعشاب التي تتناولها والفيتامينات والمكملات أيضاً، وهذا لتجنب حدوث أي مضاعفات.
  • يجب استشارة الطبيب في حالة الحمل أو عند التعرض لعملية جراحية.
  • في حالة الشعور بالنعاس أو الدوار يجب عليك تجنب قيادة السيارات أو استخدام الأدوات الحادة أثناء فترة تناول لوفازا.
  • يجب عليك أن لا تتخطى مدة العلاج التي يحددها لك الطبيب. [1]

فوائد اوميجا 3 للاطفال

  • تعد اوميجا 3 من أكثر الأحماض الدهنية الهامة لصحة الاطفال او من أهم المكملات للاطفال.
  • تعزز من نمو الدماغ للاطفال بصورة جيدة حتى في مرحلة الحمل.
  • يمكن استخدامه للاطفال الذين يعانون من تشتت الإنتباه وصعوبات التعلم ليقوم بتنميه مهاراتهم.

فوائد اوميجا 3

تتعدد فوائد اوميجا 3 وأثرها في مختلف الوظائف الحيوية لجسم الانسان كالتالي:

  • اهم مايميز اوميجا 3 هو دوره في تحسين صحة القلب وتقويته.
  • حيث أثبتت الدراسات بأن تناول زيت السمك الذي يحتوي على كمية كبيرة من اوميجا 3 يقي من الإصابة باضطرابات القلب والأوعية الدموية.
  • تناول زيت السمك بكمية جيدة يقلل من نسبة الوفيات.
  • يكافح من الإصابة بالأمراض النفسية والتوتر والاكتئاب.
  • يحمي من الإصابة بالاكتئاب الذي يصيب النساء مابعد مرحلة الولادة.
  • تناول كمية جيدة من اوميجا 3 يحسن ويعزز من صحة الدماغ بشكل كبير، كما يقي من الإصابة بتراجع القدرة الذهنية في عمر الشيخوخة.

ما هي المصادر الطبيعية لاوميجا 3 ؟

يوجد اوميجا 3 بشكل طبيعي في الغذاء بحيث يوجد في المصادر التالية:

  • يوجد بشكل رئيسي في الأسماك البحرية، بحيث يوجد على وجه الخصوص في اسماك التونه وأسماك السردين والسلمون.
  • الكائنات البحرية الصغيرة وهي ماتسمى بالعوالق غنية بزيت السمك.
  • يوجد بنسبة جيدة في البيض والألبان.
  • اوميجا 3 يوجد في بعض أنواع الزيوت، مثل زيت فول الصويا أو زيت بذر الكتان.

ما هي علامات نقص اوميجا 3 ؟

توجد بعض العلامات أو الاعراض التي ينبهك ظهورها عن نقص الاوميجا 3 في جسدك وتتمثل تلك الأعراض كالتالي:

  • الإصابة بتساقط الشعر أو تقصفه ومشاكل في الأظافر.
  • الإصابة ببهتان في البشرة وقلة نضارتها.
  • نقص اوميجا 3 يصيبك بالارهاق الجسدي والضعف.
  • في بعض الحالات يسبب صعوبة في النوم أو الإصابة بالأرق.
  • نقص اوميجا 3 يسبب تشتت الإنتباه وقلة اليقظة.
  • الإصابة بألم المفاصل أو التشنجات من أحد اسباب نقص اوميجا 3.
  • الإصابة باضطرابات في نزول الطمث لدى النساء.

من هنا نكون قد تناولنا كل مايخص اوميجا 3 أو مايسمى بزيت السمك وفوائده في مختلف الوظائف الحيوية، كما تناولنا اسماء ادوية اوميجا 3 وفوائدها الصحية واسعارها وخواصها وآثارها الجانبية وجرعتها، فيجب عليك أن تتناول أي نوع منهم إذا كنت تعاني من أي عرض من أعراض نقص اوميجا 3.

المصادر
  1. rxlist.com-Omega 3 Fatty Acids

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

انتقل إلى أعلى