الرئيسية المكملات الغذائيةمكملات زيادة الوزن الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 فوائده واستعماله وسعره

الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 فوائده واستعماله وسعره

بواسطة صحتك تهمنا
141 تعليق

الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 هو مكمل غذائي مكون من مزيج مفيد جدا من النشويات والأحماض الأمينية والبروتينات والدهون وغيرها من المكونات المفيدة جدا لصحة الجسم ولبناء العضلات واكتساب المزيد من الوزن .

فهو مركب مفيد جدا للرياضيين الذين يمارسون الرياضات التي تتطلب جهد بدني شاق ويرغبون في الحصول علي الجسم الرياضي المفتول ذو العضلات البارزة ولتحقيق أحسن اداء في التدريبات، وفيما يلي سنعرض بعض فوائد راشن بير Russian Bear 10000 .

فوائد الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

راشن بير Russian Bear 10000

– يعمل علي زيادة حجم العضلات.

– يزيد الوزن بشكل عام مما يساعد علي حل  مشكله النحافة.

– يحفز العضلات مما يساعد علي نموها بشكل ملحوظ.

– جيد في فترات الضخامة العضلية .

– يحتوي علي بروتينات عالية الجودة ونقية هامة جدا لبناء العضلات.

– نسبة الدهون بها فعاله في تحسين القدرات العضلية ورفع كفائة الجسم بشكل عام مما يساهم في رفع مستوي التدريب.

– يرفع مستوي مناعة الجسم.

– مفيد في الحفاظ علي ما اكتسبت من عضلات.

– مفيد في فترات الاستشفاء العضلي.

– متوفر بنكهات متعددة ترضي كافة الأذواق.

– يمتصه الجسم بشكل كامل مما يحقق أقصى استفادة من المنتج دون هدر.

– تمتص العضلات مكوناته سريعا مما يجعل نتائجه تظهر بصورة ملحوظة.

مكونات الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

راشن بير Russian Bear 10000

طريقة تحضير وتناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

– يحضر بخلط 2 اسكوب مع 350 مللى من الماء او اللبن خالى الدسم

أفضل وقت لتناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

ايام التدريب

  • 2 سكوب صباحا
  • 2 سكوب بعد التدريب
  • 2سكوب مساءا

ايام الراحة

  • 2 سكوب صباحا
  • 2 سكوب مساءا

تحذيرات عند تناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

– لا تتجاوز الحد الأقصى للاستخدام اليومي أبدا وهو 6 سكوب .

– اشرب قدر كبير من الماء علي مدار اليوم.

– ليس به اضرار على الجسم , و لكن احذر الانواع المغشوشة منه. اشتري المنتج من موزع معتمد ويجب أيضا التأكد من تاريخ الصلاحية .

– بعض الناس لديهم حساسية للواى بروتين و سكر اللبن (اللاكتوز) . و قد يصيبهم حساسية بسبب تناوله. و تظهر اعراض الحساسية على شكل اسهال و حاجة للحك (الهرش) و التهابات و حبوب بالوجه.

– ينصخ بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا .

نكهات الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

– نكهاته المتاحة: نكهة الشوكولاته، نكهة الكوكيز، نكهة الفراولة، نكهة الفانيليا، نكهة الموز.

 لماذا استخدم مكمل الدب لروسى فى حين انه يمكننى ان احصل على جرعته من الطعام ؟

الاجابة هنا تعتمد عليك انت وعلى كم الطعام وكم السعرات الحرارية التى تحتاجها يوميا والتى يمكنك معرفتها من حاسبة السعرات الحرارية من اجل زيادة وزنك وهل انت قادر على الالتزام على نظام غذائى يعطبك احتياجك لكى يزيد وزنك وهل معدتك تتحمل كل كميات الاكل التى تحتاجها يوميا .
من هنا تاتى الحاجة لمكمل مثل السيرياس ماس :

من هم اشد حاجه الى مكمل الدب الروسى 10000 ؟

  • الشخص نحيف جدا ويحتاج دفعه سريعه الى الامام.
  • الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا تستطيع اكل العديد من الوجبات خلال اليوم.
  • الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا يستطيع تحمل كميات كبيرة من الطعام  يوميا.
  • الشخص الذى يحتاج لعامل مساعد سهل التحضير وسهل الهضم ويساعد على اكتساب الوزن.

سعر الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

يرجى الحذر عند شراء هذا المنتج من مصر حيث يوجد العديد من المنتجات القلدة والمغشوشة لهذا  المكمل .

ونحن ننصح دائما بالشراء من موزع معتمد لضمان منتج اصلى .

 

0

141 تعليق

احمد 10 يونيو, 2018 - 3:26 م

طيب واللي عايز منه يجيبه منين

رد
صحتك تهمنا 11 يونيو, 2018 - 8:49 م

فيه بدايل كتير ليه يا اما تشتريه من الخارج

رد
محمود طارق 8 يونيو, 2018 - 10:34 ص

طب راشن بير الاصلي اجيبه منين من هنا من مصر ؟!

رد
صحتك تهمنا 9 يونيو, 2018 - 1:03 م

معتقدش انه فيه منه اصلى فى مصر

رد
صهيب النهار 30 مايو, 2018 - 1:43 ص

كم نسبهزياده الوزن فيه

رد
صحتك تهمنا 2 يونيو, 2018 - 6:57 م

تختلف من شخص لاخر وحسب النظام الغذائى المتبع ايضا

رد
Boda 25 أبريل, 2018 - 10:49 م

انا بقالي 4 ايام بتناول المكمل 2 أسكوب بس مع 500 ملي من الماء فا كنت عايز اعرف كده كان في فايده واله لا

رد
صحتك تهمنا 30 أبريل, 2018 - 12:43 م

اكيد طبعا فيه فايدة ولكن الاهم هو نظامك الغذائى
فالجرعة يتم تحديدها لتكملة النقص فى نظامك الغذائى

رد
mokhtar 19 أبريل, 2018 - 11:22 م

مش شايف حضرتك ان 6 سكوب في اليوم كتير ؟

واستخدمه ازاي مع كرياتين مونوهيدرات ؟

رد
صحتك تهمنا 30 أبريل, 2018 - 12:27 م

6 سكوب هى الجرعة المعلنة للمنتج
يمكنك استخدام جرعة اقل او اكثر وذلك حسب احتياج جسمك ونظامك الغذائى فكل شخص يختلف عن الاخر

رد
زياد 4 أبريل, 2018 - 10:37 ص

مرحبا كابتن انا عمري 18 وزني 65 و العب في النادي منذ ثلاث اشهر و هناك نمو سريع بل العضلات عندي اذ اني خلال شهرين ارتفع وزني 5 كيلو هل تنصحني ببروتين راشن بير

رد
صحتك تهمنا 8 أبريل, 2018 - 1:04 م

وعليكم السلام
الاهم هو اتباع نظام غذائى مناسب
كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن
بالنسبة للمكمل ممكن تستخدم مكمل جينر مثل ( رشن بير – او ماس فيوجن -او سوبر ماس جينر – او سيرياس ماس ) مع كرياتين واوميجا 3 ومالتى فيتامين

رد
البحار 30 مارس, 2018 - 2:08 ص

كم السكوب يساوي بالجرام
وكم هو ملاعق

رد
صحتك تهمنا 8 أبريل, 2018 - 12:52 م

استخدم السكوب الموفق مع المنتج وهو حوالى 78 جرام

رد
محمد 28 مارس, 2018 - 4:02 م

سلام كابتن اذا ممكن توضح اوقات تناول بروتين الدب الروسي يعني الصبح قبل الفطور ولا بعده ، وعند تناوله وراها بكم ساعه اكل وجبه وشكرا

رد
صحتك تهمنا 8 أبريل, 2018 - 12:22 م

افضل اوقات التناول هى
فى الصباح قبل الافطار بنصف ساعه
قبل التمرين بنصف ساعه
بعد التمرين مباشرة
فى المساء
قبل النوم بنصف ساعه
كل هذه اوقات مناسبة اختر ما تشاء منها بما يناسبك

رد
إبراهيم 2 مارس, 2018 - 10:41 ص

انا عمري 16 وطولي 175 وزني52
ايش تنصحني استخدم

رد
صحتك تهمنا 15 مارس, 2018 - 7:27 م

انصحك باتباع نظام غذائى صحى مناسب لهذفك ولا انصحك بالمكملات فى هذا العمر

رد
ابراهيم 23 فبراير, 2018 - 1:04 ص

هل يظهر الدهن على الجسم بعد استخدام راشين بير
عمري 19 وزني 65 طولي 70
وكم كيلو يزيد من وزني مع نظام غذائي صباحا 4 بياض بيض ونصف علبة فول وبطاطس ومعلقة زيت زيتون وغداء صدر دجاج مع ارز ووجبة ثالثة من المكرونة وعشاء على علبة تونة
اتدرب 5 ايام في الاسبوع

رد
ابراهيم 23 فبراير, 2018 - 1:06 ص

هل يظهر الدهن ام يبقى الجسم مفتول وعضلات المعدة بارزة وكم كورس احتاج منه لاصل وزن 79

رد
صحتك تهمنا 15 مارس, 2018 - 7:03 م

مقدار الزيادة لا احد يقدر على حسابها فهى تختلف من شخص الى الاخر
بالنسبة للزيادة فما دمت تنوى الضخامة العضلية فالبطبع ستكتسب معها نسبة من الدهون وتختلف حسب النظام الغذائى والتدربيى وتختلف ايضا من شخص الى اخر

رد
1 3 4 5 6 7

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد