الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 هو مكمل غذائي مكون من مزيج مفيد جدا من النشويات والأحماض الأمينية والبروتينات والدهون وغيرها من المكونات المفيدة جدا لصحة الجسم ولبناء العضلات واكتساب المزيد من الوزن .
فهو مركب مفيد جدا للرياضيين الذين يمارسون الرياضات التي تتطلب جهد بدني شاق ويرغبون في الحصول علي الجسم الرياضي المفتول ذو العضلات البارزة ولتحقيق أحسن اداء في التدريبات، وفيما يلي سنعرض بعض فوائد راشن بير Russian Bear 10000 .
فوائد الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
– يعمل علي زيادة حجم العضلات.
– يزيد الوزن بشكل عام مما يساعد علي حل مشكله النحافة.
– يحفز العضلات مما يساعد علي نموها بشكل ملحوظ.
– جيد في فترات الضخامة العضلية .
– يحتوي علي بروتينات عالية الجودة ونقية هامة جدا لبناء العضلات.
– نسبة الدهون بها فعاله في تحسين القدرات العضلية ورفع كفائة الجسم بشكل عام مما يساهم في رفع مستوي التدريب.
– يرفع مستوي مناعة الجسم.
– مفيد في الحفاظ علي ما اكتسبت من عضلات.
– مفيد في فترات الاستشفاء العضلي.
– متوفر بنكهات متعددة ترضي كافة الأذواق.
– يمتصه الجسم بشكل كامل مما يحقق أقصى استفادة من المنتج دون هدر.
– تمتص العضلات مكوناته سريعا مما يجعل نتائجه تظهر بصورة ملحوظة.
مكونات الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
طريقة تحضير وتناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
– يحضر بخلط 2 اسكوب مع 350 مللى من الماء او اللبن خالى الدسم
أفضل وقت لتناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
ايام التدريب
- 2 سكوب صباحا
- 2 سكوب بعد التدريب
- 2سكوب مساءا
ايام الراحة
- 2 سكوب صباحا
- 2 سكوب مساءا
تحذيرات عند تناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
– لا تتجاوز الحد الأقصى للاستخدام اليومي أبدا وهو 6 سكوب .
– اشرب قدر كبير من الماء علي مدار اليوم.
– ليس به اضرار على الجسم , و لكن احذر الانواع المغشوشة منه. اشتري المنتج من موزع معتمد ويجب أيضا التأكد من تاريخ الصلاحية .
– بعض الناس لديهم حساسية للواى بروتين و سكر اللبن (اللاكتوز) . و قد يصيبهم حساسية بسبب تناوله. و تظهر اعراض الحساسية على شكل اسهال و حاجة للحك (الهرش) و التهابات و حبوب بالوجه.
– ينصخ بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا .
نكهات الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
– نكهاته المتاحة: نكهة الشوكولاته، نكهة الكوكيز، نكهة الفراولة، نكهة الفانيليا، نكهة الموز.
لماذا استخدم مكمل الدب لروسى فى حين انه يمكننى ان احصل على جرعته من الطعام ؟
الاجابة هنا تعتمد عليك انت وعلى كم الطعام وكم السعرات الحرارية التى تحتاجها يوميا والتى يمكنك معرفتها من حاسبة السعرات الحرارية من اجل زيادة وزنك وهل انت قادر على الالتزام على نظام غذائى يعطبك احتياجك لكى يزيد وزنك وهل معدتك تتحمل كل كميات الاكل التى تحتاجها يوميا .
من هنا تاتى الحاجة لمكمل مثل السيرياس ماس :
من هم اشد حاجه الى مكمل الدب الروسى 10000 ؟
- الشخص نحيف جدا ويحتاج دفعه سريعه الى الامام.
- الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا تستطيع اكل العديد من الوجبات خلال اليوم.
- الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا يستطيع تحمل كميات كبيرة من الطعام يوميا.
- الشخص الذى يحتاج لعامل مساعد سهل التحضير وسهل الهضم ويساعد على اكتساب الوزن.
سعر الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000
يرجى الحذر عند شراء هذا المنتج من مصر حيث يوجد العديد من المنتجات القلدة والمغشوشة لهذا المكمل .
ونحن ننصح دائما بالشراء من موزع معتمد لضمان منتج اصلى .
اقرأ ايضا:
امينو 10000 لتضخيم العضلات فوائده وجرعاته وسعره- ترو ماس True Mass لزيادة الوزن والعضلات فوائدة واستعماله وسعره
142 تعليق
انا عمري 29سنه هل الافضل السيرياس ماس ولا الدب الروسي لزياده الوزن للنساء
النظام الغذائى المناسب
افضل 10 مكملات غذائية لزيادة الوزن والعضلات كمال اجسام
انا ابي اخذ الامينو راشن بير
Bcaa
جلوتامين
واي بروتين
كلين باترول
الهدف من هذا كله تنشيف الدهون وزيادة الكتله العضليه
هل تنصحني بأخذهم كامل اللي كتبتهم ولا ما يحتاج كل هذا
وشكراً
لا داعى ل Bcaa
جلوتامين
عندي بقاله حوالي سنه وموش عارفه الصلاحية اتمسحت اعرف منين انه انتهت صلاحيته اي العلامات يعني ولو اديته لابني هل عليه اضرار انا شاريه جردل ب1000ج من سنه
وانا كمان وعايز اعرف موضوع الصلاحية برضو ياريت حد يفيدنا لان مش مكتوب ع العبوة اي تواريخ
من الصعب ان تعرف ولكن من الممكن ان تساعدك رائحة المكمل وطعمة ومذاقة وشكل البودر
سلاام عليكم ي كبتن عمري 26 وزني م بين 48″49 جديد في تماربن كمال الاجسام محتار في انو اجيب السرياس ماس ولا الرشن بير والافضل ياتو وكيف الاستعمال ومشكور.
الافضل انك تلتزم بنظام غذائى وتشوف بعدها النقص فى النظام الغذائى وتكملة بالمكمل
Russian bear افضل ولا ماس فيوجن انا عاوز اضخم وازود وزن يرجى الافادة
ولما اجيب اجيب حاجة تانية معاهم زي
جلوتامين
كارب
Bcaa
وكرياتين
ولا اكتفي بس
الاتنين كويسين الاهم هو النظام الغذائى
والمكملات دى ملهاش لازمه
جلوتامين
كارب
Bcaa
انا مستعمل لدب روسي لاكن عند استعماله ياتيني الغازات فالبطن هل هنالك حل ارجو رد
ربما تعانى من حساسية اللاكتوز قلل الجرعة واستخدم دواء مثل Digest Eze او مماثل له
ايس افضل الدب الروسي او الماس تيك
الماس تك
انا من العراق شكد سعره بل عراق واكو اصلي هاذ رقمي عل فايبر اريد منه ****معلومات مخفية***
نحن لسنا جهة بيع للمنتجات حاليا
هل ينفع للنساء. ؟؟؟
نعم ينفع
كام سعر المنتج في مصر و ازاي اعرف انو اصلي
لا يوجد اصلى منه فى مصر تقريبا
تقريبًا 2000 جنيه انا جايب من برا 130 دولا