المكملات الغذائية

ال كارنتين بلس – متى يبدأ مفعول الكارنتين ؟

محمود عز

تم كتابة هذا المقال بواسطة محمود عز و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

ال كارنتين بلس l-carnitine plus واحد من ضمن خيارات عديدة تباع في الصيدليات والمتاجر كمكملات غذائية لدعم صحة الجسم من عديد الجهات، تساعد على إنقاص الوزن وبناء العضلات كما تدعم الصحة الجنسية من بين فوائد أخرى عديدة نناقشها إجمالًا وتفصيلًا أدناه.

لمحة عامة عن ال كارنتين بلس l-carnitine plus

اسم الدواء

ال كارنتين بلس l-carnitine plus

الاسم العلمي

الـ-3-هيدروكسي ثلاثي ميثيل أمينو بيوتانوات
تصنيف الدواء

مكمل غذائي

الشكل الدوائي

أقراص

الشركة المصنعة

MEPACO

المادة الفعالة

إقرأ أيضا:توتافيت Totavit أقراص وشراب مكمل غذائي للإطفال لصحة ونمو أفضل

ال كارنتين تارتارات والزنك

متى يبدأ مفعول الكارنتين ؟

ال كارنتين بلس متى يبدأ مفعول الكارنتين

مدة بدء مفعول الكارنتين تختلف من شخص لآخر، ولكن عادة ما يلاحظ الأفراد تأثيراته خلال فترة تتراوح من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع بعد بدء الاستخدام المنتظم. هذا التأخير يعود جزئيًا إلى الطريقة التي يتم بها استقلاب واستخدام الكارنتين في الجسم.

العوامل المؤثرة في مفعول الكارنتين

عدة عوامل تؤثر على متى وكيف يعمل الكارنتين في الجسم. منها الجرعة، النظام الغذائي، مستوى النشاط البدني، والتمثيل الغذائي الشخصي. على سبيل المثال، الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي الدهون قد يلاحظون نتائج أسرع.

كيف يعمل ال كارنتين بلس l-carnitine plus ؟

تحتوي أقراص الكارنتين بلس l-carnitine plus على الليفوكارنيتين أو ما يسمى L-carnitine والزنك يعملا معًا بتناغم وسلاسة كمكونات فعالة يعتمد عليها الدواء في أداء عمله، يحتوي كل قرص من الكارنتين بلس l-carnitine plus على:-

  1. 1000 مجم من L- كارنيتين تارتارات.
  2. 50 مجم من الزنك.
  • كارنيتين هو أحد الأحماض الأمينية الموجودة في الجسم ، ويتكون من ليسين وميثيونين، مع وجود كميات كبيرة من فيتامين جـ.
  • يمكن للجسم أيضًا الحصول عليه من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم أو الأسماك.
  • لذلك، يمكن أن يعاني النباتيون من نقص الكورتين ويجب عليهم تناول مكملات غذائية غنية بالكارنيتين مثل الكارنتين بلس l-carnitine plus.
  • يتم إنتاجه أيضًا في شكلين ، L-carnitine و D-carnitine ، ويسمى فيتامين B T.
  • يستخدم Levocarnitine بشكل شائع لعلاج نقص الكارنيتين الحاد، هناك العديد من الحالات المرضية قد تتسبب في انخفاض امتصاص L-carnitine.
  • يلعب L-carnitine دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة، يتم ذلك عن طريق نقل الأحماض الدهنية إلى ميتوكوندريا الخلايا.
  • ميتوكوندريا الخلايا مسؤولة عن توليد الطاقة في الجسم عن طريق حرق هذه الدهون وتحويلها إلى طاقة يستخدمها الجسم.
  • يحسن L-carnitine أيضًا نشاط الميتوكوندريا وكفاءتها ، مما يقلل من العديد من الأمراض التي تحدث مع تقدم العمر.
  • كقاعدة عامة ، يوجد حوالي 98% من احتياطي الكارنيتين في الجسم في العضلات ، كما توجد كمية صغيرة في الكبد والدم.
  • يلعب الزنك دورًا لا يستهان به في عمل العديد من إنزيمات الجسم.
  • الزنك ضروري لإنتاج البروتينات والأحماض النووية.
  • يشمل ذلك المادة الوراثية للخلايا التي تشارك في عمل هرمون الأنسولين عند تناول الكربوهيدرات أيضًا.
  • كما هو الحال في السيطرة على النمو بمعدل مناسب.
  • يشمل الأمر أيضًا تطوير الأعضاء التناسلية ، بما في ذلك عمل غدة البروستاتا ، هضا بالإضافة إلى دوره في التئام الجروح والحروق.
  • بسبب تأثير الاسترخاء الموضعي ، يستخدم أكسيد الزنك على نطاق واسع في المراهم والكريمات لعلاج الأمراض الجلدية.
  • يتواجد الزنك بكميات قليلة في العديد من أنواع الطعام ، ودومًا ما يعد امتصاص الزنك من المصادر الحيوانية أفضل من امتصاص الزنك من المصادر النباتية.

قد يهمك أيضًا: أفضل مكمل غذائي للرجال للانتصاب – 4 فيتامينات مهمة

إقرأ أيضا:اسئلة وأجوبة عن مكمل الكرياتين

ما هي أنواع الكارنتين ؟

  • يمكن أن يوجد الكارنتين في مجموعة متنوعة من الأشكال الكيميائية ، ولكن L-carnitine هو الشكل النشط بيولوجيًا لهذه الأنواع ويوجد في الجسم والأطعمة ومعظم المكملات الغذائية، تشمل أنواع الكارنتين ما يأتي ذكره أدناه:-
  • D-carnitine هو شكل غير نشط ويمكن أن يسبب قصورًا قشريًا في الجسم ، مما يمنع امتصاص الأشكال الأخرى الأكثر فائدة.
  • قد يكون Acetylcarnitine ، الذي يسمى أيضًا في حالة سكرية ، أكثر فعالية للدماغ ، خاصةً في الأمراض التنكسية العصبية.
  • يعتبر Propionyl-L-carnitine مناسبًا لعلاج مشاكل الدورة الدموية مثل أمراض الأوعية الدموية الطرفية وارتفاع ضغط الدم ، وقد يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك ، مما يحسن تدفق الدم.
  • غالبًا ما يتم إضافة L-Boobs L-carnitine إلى المكملات الرياضية نظرًا لامتصاصه السريع ويمكن أن يقلل من وجع العضلات ويسرع من التعافي أثناء التمرين.
  • في أغلب الأحيان ، يعد الأسيتيل-إل-كارنيتين وإل-كارنيتين الأكثر فعالية للاستخدام العام ، ولكن يجب عليك استشارة طبيبك لتحديد النوع المناسب لك.
  • توصف أقراص الكارنتين بلس l-carnitine plus لأولئك الذين لا يستطيعون استخدام L-carnitine بشكل صحيح من نظامهم الغذائي.

ما هي فوائد ال كارنتين بلس l-carnitine plus ؟

يمكن أن يؤدي نقص الكارنيتين إلى تلف الكبد والقلب والعضلات، وتتضمن أمثلة المشكلات التي تساعد فيها أقراص الكارنتين بلس l-carnitine plus ما يأتي ذكره أدناه:-

إقرأ أيضا:ميلاتونين علاج الأرق بين الفوائد والأضرار
  1. يعالج فرط بروتين الدم.
  2. يوفر حماية ضد تلف الأنسجة العضلية.
  3. علاج إسهال.
  4. علاج متلازمة ويلسون.
  5. يعالج حب الشباب.
  6. يمنع فقدان البصر المرتبط بالعمر.
  7. يمنع فقر الدم
  8. يعالج فقدان الشهية.
  9. يزيد من مناعة الجسم ، حيث يحفز الخلايا الليمفاوية وأغشية الخلايا القاتلة الطبيعية.
  10. يعمل على تحسين وظائف الرئة في حالة الإصابة بأمراض الرئة المزمنة.

الكارنتين بلس للتخسيس

  • تنقل أقراص الكارنتين بلس l-carnitine plus الأحماض الدهنية إلى خلايا الجسم.
  • ومن ثم، يتم إطلاقها في شكل طاقة غير مسبوقة ، ومن ثم يتم حرقها .
  • ومن ثم، تساعد أقراص الكارنتين بلس l-carnitine plus على إنقاص الوزن وزيادة الكتلة العضلية.
  • يوصي العديد من الأطباء بتناول جرعات معينة قبل الوجبات أو قبل 20 دقيقة قبل التدريب.
  • يوصى بتناول جرعة من 500 إلى 1000 مجم ثلاث مرات بشكل يومي.
  • لا ينبغي تناول جرعة زائدة ، إن زادت الجرعة تظهر بعض الأعراض الجانبية ، مثل الصداع المستمر أو اضطراب النبض وصعوبة التنفس.

قد يهمك أيضًا: حوارق الدهون الطبيعية التي تساعد على التخسيس

ال كارنتين بلس 1000 للرجال

  • يتركز الكارنتين بلس l-carnitine plus في الجهاز التناسلي للرجال بمعدل مرتفع ومن ثم يساهم في نضوج الحيوانات المنوية.
  • مع نقص هذا العنصر في الجسد عند الرجال ؛ هذا يمكن أن يؤدي إلى ضعف الحيوانات المنوية.
  • ومن ثم، يزيد تناول الكارنتين بلس l-carnitine plusمن عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة.
  • لذلك، الكارنتين بلس l-carnitine plus يستخدم في علاج العقم عند الرجال.
  • كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ، لذلك فهو يدعم بشكل فعال قدرة الحيوانات المنوية على الإخصاب.
  • ومن ثم، ينصح الأطباء الرجال بتناول الكارنتين بلس l-carnitine plus كـ مكمل غذائي لمدة ثلاثة أشهر على الأقل لزيادة الخصوبة.
  • ومن فوائده للرجال أنه يساعد على زيادة مستويات هرمون الذكورة ، خاصة مع التقدم ​​في العمر ، ومن ثم يساعد على تحسين الوظيفة الجنسية لدى الرجال.
  • وفيما يتعلق بجرعة الكارنتين بلس l-carnitine plus فهي تكون عبارة عن ثلاث أقراص بشكل يومي بعد تناول الوجبات.

فوائد ال كارنتين بلس للجنس

  • بما أن الكارنتين بلس l-carnitine plus يحتوي على الزنك ، فهو يعمل على زيادة هرمونات الذكورة.
  • ومن ثم، فإن الكارنتين بلس l-carnitine plus عنصر مهم لعلاج العجز الجنسي بكافة أشكاله بفضل ما يقدمه من دعم لهرمون التستوستيرون (المسئول عن الذكورة).
  • يشمل ذلك تأثيرات علاجية ممتازة على حالات ضعف الانتصاب وضعف الرغبة الجنسية.

قد يهمك أيضًا: كارنيفيتا ادفانس لدعم الخصوبة للرجال والنساء

ما الفرق بين ال كارنتين وال كارنتين بلس ؟

  • ال كارنتين بلس l-carnitine plus بلس يختلف عن الكارنتين.
  • يحتوي ال كارنتين بلس l-carnitine plus على L-carnitine بالإضافة إلى 50 مجم من معدن الزنك ، بينما لا يحتوي L-carnitine العادي على الزنك.
  • يتم اختيار المناسب من بين هذين النوعين وفقًا لتقدير الطبيب المعالج.
  • بشكل عام، لا ينبغي استخدام الكارنتين كمكمل غذائي دون إذن الطبيب نظرًا لوجود حالات يُحظر فيها استخدام الدواء ، على سبيل المثال ، في بعض أمراض الكبد والكلى ، وكذلك في استخدام طرق العلاج الأخرى.
  • أما بالنسبة للزنك ، فهو يقوي المناعة ، ويسرع التئام الجروح ، وله العديد من الفوائد الأخرى.
  • هناك العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي تحتوي على الزنك ، لكن يجب تجنب الإفراط في تناول الزنك لتجنب المضاعفات الصحية، كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام مكملات الزنك.

ما هي أضرار ال كارنتين بلس ؟

حدد الأطباء عددًا من الحالات والفئات الممنوعة من تناول ال كارنتين بلس l-carnitine plus ، يشمل ذلك ما يأتي ذكره أدناه:-

  1. يمنع منعاً باتاً للسيدات الحوامل والمرضعات، حيث يؤثر تناوله سلبًا على صحة وحالة الجنين والأم.
  2. يحظر تناول الدواء من قبل المصابين باضطراب نقص الانتباه.
  3. ممنوع تمامًا للأطفال الذين يعانون من فرط النشاط.
  4. في حالة الإصابة بتساقط الشعر ، يمنع استخدام الكارنيتين.
  5. المعاناة من التوحد عند الأطفال يستبعد تمامًا استخدام هذا المنتج.
  6. مرضى السرطان والسكري والتهاب الكبد الوبائي أيضًا من الفئات الممنوعة من استعمال ال كارنتين بلس l-carnitine plus.
  7. من يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي والشعور المستمر بالقيء والغثيان أيضًا ممنوعين من استعمال الكارنتين بلس l-carnitine plus.
  • يجب على الأشخاص الذين يرغبون في تناول L-carnitine مراجعة الطبيب أولاً وإبلاغهم بأي مكملات غذائية أخرى يتناولونها ، حتى لو كانت طبيعية ، لتجنب الآثار الجانبية أو التفاعلات المحتملة.
  • يمكن أن يتفاعل الكارنيتين مع بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ، حيث يؤدي استخدام هذه المضادات الحيوية على المدى الطويل إلى انخفاض مستويات الكارنيتين في الأنسجة.
  • يتفاعل الكارنيتين مع مضادات التخثر (azonocumarol) سلبًا لأنه يبطئ تخثر الدم.
  • يتسبب استخدام الكارنيتين مع حمض الفالبرويك في حدوث آثار جانبية مثل: سمية كبدية شديدة، لذلك من الضروري استشارة الطبيب حول التفاعلات الدوائية المحتملة.
  • إذا كان الشخص يعاني من خمول في الغدة الدرقية ، فإن تناول L-carnitine قد يؤدي إلى تفاقم أعراض قصور الغدة الدرقية.
  • هناك أشكال مختلفة من L-carnitine ، وتجنب D-carnitine و D ، و la-carnitine ، والتي تمنع عمل L-carnitine ، مما يسبب أعراض النقص.

هناك العديد من الآثار الجانبية المحتملة التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص أثناء استخدام ال كارنتين بلس l-carnitine plus ، يشمل ذلك ما يأتي ذكره أدناه:-

  1. الإسهال.
  2. الغثيان والقيء.
  3. ألم البطن.
  4. صداع الرأس.
  5. رائحة الفم الكريهة.

تظهر بعض الدراسات أن المستويات العالية من الكارنيتين في الجسم والاستهلاك طويل الأمد لأقراص ال كارنتين بلس l-carnitine plus يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك عليك توخي الحذر والإلتزام بتعليمات الطبيب.

قد يهمك أيضًا: اسماء مكملات اوميجا 3 وفوائدها الصحية واسعارها

سعر ال كارنتين بلس

تتوفر عبوة الكارنتين بلس l-carnitine plus على هيئة أقراص، تحوي العبوة 20 قرصًا ومتاحة للحصول عليها مقابل تكلفة شراء 60 جنيهًا مصريًا.

بدائل ال كارنتين بلس

  • في الحقيقة، هناك العديد من المنتجات التجارية التي تعمل كمكمل غذائي يحتوي على الكارنتين.
  • لكن، كما سبق وذكرنا أعلاه، ما يميز الكارنتين بلس l-carnitine plus دونًا عن غيره هو إحتوائه على الزنك.
  • ومن ثم، لا ننصح باستخدام بديل خالي من الزنك في حالة الرغبة في الحصول على كافة الفوائد السابق ذكرها أعلاه.

الأسئلة الشائعة حول ال كارنتين بلس l-carnitine plus

متى يبدأ مفعول الكارنتين بلس؟

الأقراص سريعة الإمتصاص من قبل الجسم.
تصل إلى أقصى تركيز لها في غضون 4 ساعات من تناولها.
وفيما يتعلق بالنتائج، تبدأ في الظهور منذ الشهر الأول من الاستخدام لكنها تتطلب على الأقل ثلاثة أشهر لإحداث تغيير ملحوظ مثل زيادة الخصوبة.

هل الكارنتين بلس يزيد الوزن؟

لا يزيد الوزن مسببًا الإصابة بالسمنة، لكنه يزيد الكتلة العضلية ومن ثم قد تزيد الكتلة الكلية للجسم.
لكن، إن كنت تعاني من السمنة، الكارنتين بلس يساعد على حرق الدهون.

ما فوائد الكارنتين للجنس؟

له فوائد عديدة، يزيد الرغبة الجنسية ويزيد عدد الحيوانات المنوية ويمنحها القدرة على الحركة.
يزيد من الرغبة الجنسية ويحسن من الأداء الجنسي بوجه عام.

ما هو الفرق بين ال كارنتين و ال كارنتين بلس؟

الفرق يكمن في محتوى الزنك، الكارنتين بلس يحتوي على 50 مجم من معدن الزنك بينما لا يحتوي الكارنتين العادي على الزنك.

كم يحتاج الجسم من الكارنتين يوميا؟

1000 مجم ثلاث مرات بشكل يومي كجرعة اعتيادية تستمر لمدة ثلاثة أشهر، لكنها جرعة قد يغيرها الطبيب حسب الحالة.

متى يؤخذ دواء الكارنتين؟

يؤخذ ثلاث مرات بشكل يومي (قرصًا واحدًا) بعد تناول الوجبات.

هل ال كارنتين يحرق الدهون؟

نعم، يساعد الكارنتين الجسم على حرق الدهون كما يساهم في بناء الكتلة العضلية.

كيف استخدم الكارنتين للتخسيس؟

تزامنًا مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، يمكنك تناول قرصًا واحدًا من أقراص الكارنتين بلس ثلاث مرات بشكل يومي بعد الوجبات أو قبل ممارسة التمارين الرياضية بـ20 دقيقة.

هل ال الكارنتين يقلل الشهية؟

نعم، يساعد الكارنتين على التحكم في الشهية ومن ثم يساعد على التحكم في الوزن.

ما اعراض نقص الكارنيتين؟

يشعر المريض المصاب بنقص الكارنتين بالعديد من الأعراض التي تؤثر سلبًا على صحته منها ضعف العضلات المزمن وضعف عضلة القلب إضافةً إلى مشاكل في الكبد.

ودمتم بخير.

المراجع

عن الكاتب

كاتب مقالات محترف فى المجال الطبي والادوية حاصل على العديد من الدورات فى كتابة المحتوى الطبي وفقا لاحدث المصادر والدراسات العلمية كتبت ما ياقرب من 5000 مقال فى مجال الادوية فى العديد من المواقع منها موقع صحتك تهمنا وموقع الصيدلية

السابق
البروبيوتيك : +7 فوائد لصحة المعدة والأمعاء
التالي
دوميجيست لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.