مكملات البروتين

المكمل الغذائى MuscleTech Phase8 فوائده واضراره وسعره

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

Phase8 من افضل انواع البروتين الذى يغذى الجسم لمدة طويلة تصل الى 8 ساعات مما يفيد جدا فى اوقات الصيام حيث يتمتع بقدرة فريدة على استمرار الأحماض الأمينية في مجرى الدم لمدة 8 ساعات بعد تناوله مما يساعد على خلق بيئة لبناء العضلات لفترات زمنية أطول كما انه يحتوى ايضا على عدة مصادر للبروتين وكذلك يحتوى على احماض امينية وجلوتامين .

phase8

فوائد المكمل الغذائى MuscleTech Phase8

– يحمى العضلات من الهدم لانه يستمر فى الجسم لفترة طويلة .

– يحتوى على 6 مصادر مختلفة للبروتين .

– احتواءه على نسبه منخفضة من الكربوهيدرات والدهون والسكريات مما يكسب اللاعب عضل صافى بدون دهون .

– يحتوى على احماض امينية وجلوتامين مما يقلل من معدل الهدم فى الجسم .

– يحتوى على نسبه عالية من البروتين .

– يحتوي على خليط من البروتينات يسمح لك بتناوله متى تشاء. البروتين متعدد المراحل يزود الأحماض الأمينية لنقلها للعضلة بعد التدريب وبروتين الهضم المعتدل للمرحلة الثانية بين الوجبات، وبروتين الهضم البطيء للاستعمال أثناء الليل.

إقرأ أيضا:هيدرو واي بروتين Platinum Hydro whey الاسرع للضخامه العضلية

– يساعد على سرعة الاستشفاء لاحتواءه على الجلوتامين .

– يغذى العضلات لفترة طويلة تصل الى 8 ساعات .

محتويات المكمل الغذائى MuscleTech Phase8

يحتوى المكمل الغذائى MuscleTech Phase8 على 6 مصادر للبروتين وهم :

1. بروتين حليب معزول محملاً
2. بروتين الحليب المعزول
3. مركز الحليب المعزول
4. مركز بروتين الحليب
5. كازينات الكالسيوم
6. ميسلر كازين

كل مكيال 41جرام من المكمل الغذائى MuscleTech Phase8 يحتوى على الاتى :

26 جرام بروتين

4.6 جرام احماض امينية

2.2 جرام جلوتامين

2 جرام دهون

20 مللى جرام كالسيوم

120 مللى جرام صوديوم

150 سعر حرارى

الجرعة وكيفية الاستخدام

يتم اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب(250 الى 500 مل) من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية

يتم استخدام مكيال او مكيالين اعتمادا على وضع جسمك الحالى وهدفك المستقبلى

الاوقات المناسبة للاستخدام :

– بين الوجبات

– بعد التمرين مباشرة

– قبل النوم لانه يغذى العضلات اثناء النوم

ايام الصيام يؤخذ قبل الصيام بوقت قليل حتى يغذى العضلات اثناء فترة الصوم

إقرأ أيضا:نيتروتك باور NITRO-TECH Power تقرير شامل
للحصول على أفضل النتائج، تناول 4 ملاعق يومياً لمدة لا تقل عن 6 أسابيع.

اضرار وتحذيرات

هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن

هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه

يرجى شرب 8-10 أكواب من الماء يومياً

لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى

سعر المكمل الغذائى MuscleTech Phase8

سعر العبوة 2 كيلو جرام من 650 الى 750 جنيه مصرى

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
كل شىء OxyELITE Protein اوكسي اليت بروتين الحارق للدهون
التالي
كل شىء عن المكمل الغذائى بلاتينيوم كازين Platinum 100% Casein

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.