امينو 10000 من افضل منتجات الاحماض الامينية التى تعطى العضلات قوة وصلابة ويساعد فى تكوين الانسجه والعضلات المختلفه كما انه يساعد فى سرعة استشفاء العضلات ومنع الهدم العضلى
وسوف نتحدث اليوم عن امينو 10000 وسوف نذكر انواعه العديده التى تتوفر فى السوق بنفس الاسم فهناك اكثر من شركة تنتج امينو 10,000 وتحتوى الجرعة منه على 10 جرامات من الاحماض الامينية والبروتين
انواع امينو 10000
يوجد اكثر من نوع من امينو 10000 مثل
Inner Armour Amino 10,000
Russian Bear Anabolic Amino 10000
Healthy ‘N Fit Anabolic Amino 10,000
مكونات امينو 10000
سوف نذكر مكونات كل نوع من امينو 10000 على حده
Inner Armour Amino 10000
|
Healthy ‘N Fit Anabolic Amino 10,000
|
مكوناتRussian Bear Anabolic Amino 10000
السعرات الحرارية 10
الدهون 0
البروتينات غرام
فيتامين هـ 2 وحدة دولية
زيت الصويا 30 ملغ
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 14 ملغ
الفالين 64 ملغ
ثريونين 53 ملغ
آيزولوسين 44 ملغ
لوسين 132 ملغ
ليزين 117 ملغ
فينيل-ألانين 80 ملغ
ميثيونين 39 ملغ
أرجينين 107 ملغ
سيستين 6 ملغ
التيروزين 66 ملغ
الهيستيدين 34 ملغ
البرولين 225 ملغ
حمض الغلوتاميك 362 ملغ
الأحماض الأمينية غير الأساسية
حمض الاسبراتيك 143 ملغ
سيرين 95 ملغ
غليسين 187 ملغ
ألانين 117 ملغ
هيدروكسي ليزين 7 ملغ
هيدروكسي برولين 103 ملغ
فوائد ومميزات امينو 10000
- يحتوى على تركيبة رائعة من الاحماض الامينية اللضرورية لبناء العضلات
- محتوى جيد من الاحماض الامينية قليل خالى من الكربوهيدرات والدهون
- يساعد على الضخامه العضلية فى اوقات الضخامه
- يساعد على الحفاظ على الكتلة العضلية فى اوقات الرجيم والتنشيف
- يساعد العضلات على امتصاص جيد للبروتين
- يعمل ضد هدم العضلات لاحتواءه على الجلوتامين و BCAA
- يستخدم بعد التمرين مباشرة لمد العضلات بالاحماض الامينية
- يساعد فى تنشيط هرمون النمو
- يساعد على ضخ الدم بصورة اكبر الى العضلات
- يعمل على تعزيز تخليق البروتين داخل العضلات مما يؤدي إلى تضخيمها في وقت أسرع
- يساعد فى رفع ادئك البدنى فى التمرين كما يساعد على رفعك اثقال اكثر
الجرعة وكيفية استخدام
تناول من 3 ال 6 حبات مرتين يوميا
ايام التدريب
تناوله قبل وبعد التدريب
ايام الراحه
تناوله مع الوجبات
اضرار وتحذيرات من
الامينو 10000 منتج امن تماما على الصحة ولكن يجب مراعاة الاتى
- عدم الافراط فى استعماله وعدم تعدى الجرعة المكتوبه على عبوة امينو 10000 ايا كان نوعه
- لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى مشاكل تخص الكلى او الكبد
- استشر طبيبك قبل استخدامه فى حالات الحمل لو الرضاعة
- هذا المنتج للبالغين فقط يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال
سعر امينو 1000
سعر العبوة 360 قرص من 30 الى 40 دولار
كيفي يمكن ان تشترى مكمل امينو 10000 الاصلى
يمكنك شراء امينو 10000 حجم 180 كبسولة بسعر 17 دولار فقط بدلا من 32 دولار
لو سمحت عمري 35سنة
طولي ١٨٧ ووزني ١٠٠
كنت اعاني من السمنه في منطقة البطن وحاليا ماشي على نظام
بس محتاج نصيحة حضرتك في نظام يسرع معايا الحرق مع الاستعانة بمكمل غذائي مناسب لتنشيط العضلات
صرلي 3سنين بلعب حديد بس ما ملاقى النتيجة يلي بدي ياها مع العلم اني اخدت واي بروتين واحماض شو النصيحة وشو لازم اخد عمري 36 سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طولي 187 و وزني 68 كيلو يعني جسمي نحيف
اريد مساعدتك اخي اريد شراء مكمل مع امين و او شيئ آخر بماذا تنصحني جزاك الله خيرا
عمري ٢٨ اريد شي لضخامه استخدم قبل التمرين NCAA وبعد التمرين واي بروتين بس الشيب حلو لكن ما فيه ضخامه واخذ ايام راحه من التمرين شو ممكن اخذ بينفع امينو او نظام غذائي يفيدني
قبل التمرين Bcaa ومع الاكل اخذ كرياتين احسو ينفع اكثر مع الاكل افضل من قبل التمرين .. احتاج لضخامه ارجو الرد
الضخامة تكون عن طريق النظام الغذائى وتناول كميات اكل اكثر من احتياج الجسم
كيفية الحصول على الضخامه العضلية وزيادة الوزن
انا وزني 45 وطولي 167وأريد شيء للضخامة وبناء العضلات وزيادة الوزن فبماذا تنصحني هل آخذ بروتين أو أمينو ؟؟
مع ذكر اسم النوع لو سمحت !
يجب الاول نظام غزاءي معين لتزيد في الاسبوع كيلو
واى بروتين جولد + كرياتين مونوهيدرات + نظام غذائى مناسب
السلام عليكم
انا سني 16 و وزني68 و طولي 165 بلعب چيم و عاوز حاجه تساعدني علي بناء العضله بسرعه تنصحني بي ايه حضرتك
وعليكم السلام
واى بروتين + نظام غذائى مناسب
سني 39 سنه والطول 172سم والوزن 54كجم ارجو المساعدة في زيادة وزني مع العلم لا أشكو من شيء إلا عدم مقدرتي علي الأكل الكثير أو بالمعنى الي ضعيف جدا
الاهم هو الاكل والنظام الذغئى المناسب
اقرأ المقال التالى
كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن
وبما ان شهيتك ضعيفة ممكن الاستعانة بمكمل مثل السيرياس ماس مفيد جدا لحالتك
سلام عليكم اتمنا الجواب في اقرب وقت انا استخدم بروتين مس تيك لضحامة يصير استخدم حتا بيو سوبر امينو ام لا وشكراً
وعليكم السلام
ليس له فائدة تذكر فى حالتك