الرئيسية المكملات الغذائيةمكملات زيادة الوزن بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer لزيادة الوزن والضخامة

بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer لزيادة الوزن والضخامة

بواسطة صحتك تهمنا
83 تعليق

بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer لزيادة الوزن والضخامة  هو مكمل غذائي  لاكسابك الوزن وزيادة الكتلة العضلية وقوة العضلات مناسب لمن يقومون بمجهود بدني عالى ولمن يرغبون في تكوين الجسم الرياضي المفتول.

فهو مكون من تركيبة من عناصر في غاية الأهمية للجسم منها الألياف والسكريات وتوليفة من الفيتامينات مثل فيتامين ايه وفيتامين سي وفيتامين دي وفيتامين e وغيره من الفيتامينات بالأضافة للبروتين والأحماض الأمينية.

مكونات بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

جحم الجرعة 2 سكوب 334g

العبوة تحتوى على  16 جرعة
بروتين : 50g
كاربوهيدرات : 248g
الدهون : 10g
السعرات الحرارية : 1290 سعر حرارى
جلوتامين : 5g
Bcaa : 5.5 gm
اوميجا 3 : 3.34g

فوائد بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

  • مصدر غني للطاقة.
  • يعالج النحافة حيث يكسبك الوزن سريعا.
  • يحتوي علي الألياف الغذائية الjي تتميز بأكثر من فائدة منها أنها تبطئ عملية امتصاص وإطلاق الجسم للسكريات وبالتالي تحافظ علي  مستوي السكر في الدم ومستوي طاقة الجسم لفترة طويلة، كما أنه ينظم عمليات الهضم وبالتالي يستفيد جسم الرياضي من العناصر التي يتناولها.
  • يحتوي علي السكر الذي يمد الجسم بالطاقة ويمنع الجسم من تحويل البروتين إلي سكريات للحصول علي الطاقة وبالتالي هو هام لبناء العضلات.
  • يحتوي علي حزمة غنية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم.
  • يحتوي علي الأحماض الأمينية اللازمة لمرحلة الاستشفاء العضلي.
  • مفيد لرفع كفائة وتقوية الأعصاب.
  • سهل الهضم والأمتصاص من قبل الجسم وبالتالي تحقيق الاستفادة منه سريعا وبصورة تامة
  • يمكن تناوله في أيام التدريب وكذلك في أيام الراحة.

طريقة تحضير وتناول بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

– يحضر بخلط واحد اسكوب علي الماء أو اللبن.

– يفضل تناول في الأوقات التالية: حصة بعد الاستيقاظ وحصة أخرى بعد التمرين ونصف حصة “بإضافة نصف اسكوب” قبل النوم بثلاثين دقيقة هذا في أيام التدريب.

– أما في أيام الراحة يكفي مرتين يوما حصة صباحا وحصة كامله أخري قبل النوم بثلاثين دقيقة.

تحذيرات عند تناول بروتوفيت بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

– هذا المنتج كعادة المنتجات المصرية ليس بالجودة المطلوبة فهو ليس بجودة المنتجات الامريكية .

– هو مكمل يعمل علي زيادة الوزن لذا من غير المناسب تناوله إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل وزنك.

– لا يغني عن تناول وجبات متكاملة العناصر لتحقيق صحة البدن.

– إذا كنت تعاني من التحسس من أي من المواد الغذائية أو العقاقير الطبية وجب استشارة الصيدلي قبل تناول هذا المنتج أو أي عقار بشكل عام حرصا علي صحتك.

نكهات بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

– يوجد له عدة نكهات ولكن النكهة الأكثر إتاحة في الأسواق هي نكهة الشوكولاتة.

– من نكهاته نكهة الفراولة ونكهة الشوكولاته ونكهة الفانيليا

سعر بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer

– تباع العبوة وزن خمسة كيلو جرام ونصف بسعر يتراوح ما بين 800 و 900 جنية مصري تقريبا.

2

83 تعليق

بولا 1 يونيو, 2018 - 3:53 ص

هو بيضعف جنسين لو سماحت

رد
صحتك تهمنا 2 يونيو, 2018 - 7:02 م

لا وليس له اى علاقة بالضعف الجنسي اطلاقا

رد
محمد 13 مايو, 2018 - 12:08 ص

السلام عليكم يا كابتن هو المكمل بيتحط على لبن حليب ابيض او ماء مينفعش لبن بطعم شوكولاته او عصير والمياة من الصنبور او الحنفية على طول ولا لازم نغلى المياة ونسبها تبرد

رد
محمد 16 مايو, 2018 - 12:25 ص

فين الرد هو سوال صعب قوى كدة

رد
صحتك تهمنا 19 مايو, 2018 - 11:58 ص

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
فى البداية نعتذر عن التاخر فى اجابة سؤالك
واكيد السؤال مش صعب ولكن نجيب على الاسئلة بالدور مع انشغالنا الشديد
بالنسبة لاجابة سؤالك
من الممكن ان تستخدم المكمل مع لبن او ماء او عصير او اى مشروب تفضله ولكن يجب مراعاة انه ستزداد السعرات الحرارية الخاصة بالمشروب الذى ستضيفه للمكمل
بالنسبة للماء اضف المكمل الى الماء العادى لا داعى ولا فائدة من غلية اولا

رد
محمد 24 مايو, 2018 - 1:37 ص

اشكرك يا كابتن
وكان الله فى العون
ولو سمحت سوال تانى انا محتاج على حسب نتيجة حاسبة السعرات الحرارية اللى على الموقع 3437 سعر حراري يومياً لاكتساب 1 كيلوا اسبوعيا اجبهم منين دول
انا وزنى قبل التمارين 64 ك بعد فترة تمارين حوالى 15 يوم غير ايام الراحة طبعا بقى وزنى 68 ك طبعا مع اخد مكمل قبل التمارين بنص ساعة التمارين 4 مرات فى الاسبوع انا كدة ماشى صح ولا لازم 3437 سعر حراري دول
اشكرك على سعة صدرك

رد
صحتك تهمنا 24 مايو, 2018 - 7:46 م

حتى تتم الزيادة العضلية او زيادة الوزن لابد من ان تاخذ سعرات حرارية اكثر من احتياجك المهم انها تكون اعلى من احتياجك فمثلا اذا كان احتياجك 2500 سعر للثبات على وزنك فحتى تزيد يجب زيادة السعرات بحد ادنى 200 سعر وحد اقصى 1000 سعر يتحكم فى ذلك نوع الزيادة التى ترغب بها فاذا كنت تريد عضلات فقط فالزيادة تكون فى حدود 200 الى 400 سعر واذا كنت تريد زيادة العضلات مع زيادة الوزن بشكل عام فتحتاج لرفع لزيادة السعرات بمقدار 400 الى 1000 سعر تحصل عليهم من الاكل والمكمل اذا كان لديك
انصحك بقراءة المقالات التالية
كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن
جدول البروتين والكاربوهيدرات والدهون والسعرات فى الطعام

اندرو 19 أبريل, 2018 - 1:51 م

السلام عليكم
انا عندي22 سنه و طولي حوالي 180
و جسمي نحيف عاوز حاجة تزيد وزني
ارجو الافاده
و شكرا

رد
صحتك تهمنا 30 أبريل, 2018 - 12:21 م

نظام غذائى مناسب هو اهم شىء لك
وذلك بالاضافة الى تمارين الحديد
بالنسبة للمكملات ممكن تستعين بمكملات الجينر مثل سيرياس ماس او ماس فيوجن + كرياتين + اوميجا 3

رد
اسلام 14 أبريل, 2018 - 2:29 ص

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
انا سني 24 سنة وطولي 172 ووزني 58 بتمرن بقالي 4 اشهر واستعملت ماس ميكر ودة بقالي شهرين ومزتش غير 4 كيلو في الشهر الاول تنصحني باية

رد
صحتك تهمنا 16 أبريل, 2018 - 8:55 م

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انصحك باتباع نظام غذائى جيد مناسب لك
كيفية انشاء نظام غذائى لنفسك للتخسيس او لزيادة الوزن

رد
ahmed ibrahim 2 أبريل, 2018 - 1:59 ص

انا بكتب الباركود علي جوجل مش لاقي حاجه دا كده معناه ايه ؟ ؟

رد
صحتك تهمنا 8 أبريل, 2018 - 12:53 م

لا يعنى شىء
نزل برنامج لفحص البار كود افضل

رد
طارق 26 مارس, 2018 - 1:28 ص

بالنسبه للبول الله يكرمك طبيعته لما اخد البروتين ينزل اصفر هوا كدا شيء طبيعي ولا فيه مشكله ؟؟

رد
صحتك تهمنا 8 أبريل, 2018 - 12:18 م

اشرب كميات مياة كافية يوميا على الاقل 3 لترات يوميا او اكثر

رد
elsayed 21 مارس, 2018 - 10:15 م

ممكن اعرف كام جرام على كوب من الماء

رد
صحتك تهمنا 8 أبريل, 2018 - 12:07 م

عزيزى هذا يرجع الى ما يناسبك فكمية الماء ضعها كما تحب وكما تجد الطعم مناسب

رد
عبدالرؤف محمد 27 فبراير, 2018 - 9:15 ص

انا جبت الماس جينر بروفيت بس مش عارف احط كام جرام علي كام مللي مايه او لبن في الجرعه الواحده

رد
صحتك تهمنا 15 مارس, 2018 - 7:09 م

– يفضل تناول في الأوقات التالية: حصة بعد الاستيقاظ وحصة أخرى بعد التمرين ونصف حصة “بإضافة نصف اسكوب” قبل النوم بثلاثين دقيقة هذا في أيام التدريب.

كمية الماء حسب ما يحلو لك ويجعل مذاق المكمل جيد

رد
احمد محمد 25 فبراير, 2018 - 3:49 م

كابتن ازاى اعرف انه مش مغشوش عشان في صفحة على الفيس بتبيعه وخايف اشتريه ويطلع مغشوش

رد
صحتك تهمنا 15 مارس, 2018 - 7:05 م

اشترية من صفحة الشركة الرسمية

رد
Mittoo0 11 فبراير, 2018 - 4:53 م

بالاضافةة اني عندي ١٨ سنةة

رد
1 2 3 4

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد