تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer لزيادة الوزن والضخامة هو مكمل غذائي لاكسابك الوزن وزيادة الكتلة العضلية وقوة العضلات مناسب لمن يقومون بمجهود بدني عالى ولمن يرغبون في تكوين الجسم الرياضي المفتول.
فهو مكون من تركيبة من عناصر في غاية الأهمية للجسم منها الألياف والسكريات وتوليفة من الفيتامينات مثل فيتامين ايه وفيتامين سي وفيتامين دي وفيتامين e وغيره من الفيتامينات بالأضافة للبروتين والأحماض الأمينية.
مكونات بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer
جحم الجرعة 2 سكوب 334g
العبوة تحتوى على 16 جرعة
بروتين : 50g
كاربوهيدرات : 248g
الدهون : 10g
السعرات الحرارية : 1290 سعر حرارى
جلوتامين : 5g
Bcaa : 5.5 gm
اوميجا 3 : 3.34g
فوائد بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer
- مصدر غني للطاقة.
- يعالج النحافة حيث يكسبك الوزن سريعا.
- يحتوي علي الألياف الغذائية الjي تتميز بأكثر من فائدة منها أنها تبطئ عملية امتصاص وإطلاق الجسم للسكريات وبالتالي تحافظ علي مستوي السكر في الدم ومستوي طاقة الجسم لفترة طويلة، كما أنه ينظم عمليات الهضم وبالتالي يستفيد جسم الرياضي من العناصر التي يتناولها.
- يحتوي علي السكر الذي يمد الجسم بالطاقة ويمنع الجسم من تحويل البروتين إلي سكريات للحصول علي الطاقة وبالتالي هو هام لبناء العضلات.
- يحتوي علي حزمة غنية من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم.
- يحتوي علي الأحماض الأمينية اللازمة لمرحلة الاستشفاء العضلي.
- مفيد لرفع كفائة وتقوية الأعصاب.
- سهل الهضم والأمتصاص من قبل الجسم وبالتالي تحقيق الاستفادة منه سريعا وبصورة تامة
- يمكن تناوله في أيام التدريب وكذلك في أيام الراحة.
طريقة تحضير وتناول بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer
– يحضر بخلط واحد اسكوب علي الماء أو اللبن.
إقرأ أيضا:سبروفيتا Cypro vita مكمل غذائي لزيادة الوزن– يفضل تناول في الأوقات التالية: حصة بعد الاستيقاظ وحصة أخرى بعد التمرين ونصف حصة “بإضافة نصف اسكوب” قبل النوم بثلاثين دقيقة هذا في أيام التدريب.
– أما في أيام الراحة يكفي مرتين يوما حصة صباحا وحصة كامله أخري قبل النوم بثلاثين دقيقة.
تحذيرات عند تناول بروتوفيت بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer
– هذا المنتج كعادة المنتجات المصرية ليس بالجودة المطلوبة فهو ليس بجودة المنتجات الامريكية .
– هو مكمل يعمل علي زيادة الوزن لذا من غير المناسب تناوله إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل وزنك.
– لا يغني عن تناول وجبات متكاملة العناصر لتحقيق صحة البدن.
– إذا كنت تعاني من التحسس من أي من المواد الغذائية أو العقاقير الطبية وجب استشارة الصيدلي قبل تناول هذا المنتج أو أي عقار بشكل عام حرصا علي صحتك.
نكهات بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer
– يوجد له عدة نكهات ولكن النكهة الأكثر إتاحة في الأسواق هي نكهة الشوكولاتة.
– من نكهاته نكهة الفراولة ونكهة الشوكولاته ونكهة الفانيليا
سعر بروتو فيت ماس جينر protofit mass gainer
– تباع العبوة وزن خمسة كيلو جرام ونصف بسعر يتراوح ما بين 800 و 900 جنية مصري تقريبا.
إقرأ أيضا:هالك جينر Hulk extreme mass gainer فوائدة واستخدامه وسعره