مكملات البروتين

هيدرو واي بروتين Platinum Hydro whey الاسرع للضخامه العضلية

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

هيدرو واي Platinum Hydro whey واحد من انقى واسرع انواع الواى بروتين حيث يتمتع بسرعة امتصاص عالية جدا بالاضافه الى احتواءه على انزيمات لتسهيل عملية الهضم وهو من انتاج شركة ON الامريكية اشهر واقدم الشركات فى مجال التغذية الرياضية.

يتميز هيدرو واى ىانه واى بروتين هيدروليزد وهذا النوع من الواى بروتين اقوى من البروتين المعزول واسهل فى عملية الهضم واسرع فى عملية الامتصاص.

بلاتينيوم هيدرو واي

ما هو الهيدرو بروتين او هيدروليزد Hydrolyzed بروتين ؟

الهيدروليزد Hydrolyzed بروتين هو واى بروتين يتم تعريضه للحرارة او احماض و انزيمات معينة لتكسير البروتين و تحويله الى جزيئات بروتين صغيرة يمتصها الجسم بشكل اسرع.

و هذا بالطبع سوف يزيد من سرعة الهضم مما يجعله ممتاز بعد التمرين مباشرة و لكن في نفس الوقت تزداد تكلفة المنتج 30% على الاقل في السعر .

مكونات هيدرو واي Platinum Hydro whey

وزن العبوة 1600 جرام
حجم الجرعة سكوب واحد
العبوة بها 40 جرعة
المكونات بكل جرعة
سعرات حرارية 140       
سعرات من الدهون 10       
الاحتياج اليومى%
كل الدهون 1 g 2%
دهون مشبعة 0 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g       
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 190 mg 8%
الكربوهيدرات 2 g 1%
السكر 1 g       
البروتين 30 g 60%
فيتامين A 0%
فيتامين C 0%
كاسيوم 10%
حديد 0%

فوائد ومميزات بلاتينيوم هيدرو واي Platinum Hydro whey

  • من انقى انواع الواى بروتين الخالى من الدهون والسكريات والكربوهيدرات واللاكتوز
  • مناسب فى اوقات الرجيم ومراحل التنشيف لخلوة من الدهون والكربرهيدرات
  • يحتوى على 30 جرام بروتين فى كل جرعة
  • سريع الامتصاص ومناسب جدا بعد التمرين
  • يحتوى على كمية جيدة من bcaa والتى تساعد فى بناء العضلات ومنع الهدم العضلى
  • يحتوي على الانزيمات الهاضمة لتعزيز الامتصاص وتسهيل عملية الهضم
  • سريع الذوبان فى الماء
  • يتوفر باطعمة كثيرة وذو طعم رائع

الجرعة وكيفية استخدام

أضف مكيال من الهيدرو واى الى 350 مل الماء او العصير او اللبن خالى الدسم ثم اخلط المزيج جيدا لمدة 15 ثانية او حتى تتاكد انه تم الخلط جيدا واصبح الخليط متجانس .

إقرأ أيضا:مكمل واي بروتين myofusion الفوائد والاستخدامات
افضل اوقات استخدام بلاتينيوم هيدرو واى ايام التدريب

مكيال فى الصباح

مكيال بعد التمرين

مكيال قبل النوم بساعة

افضل اوقات استخدام الهيدرو واى فى ايام الراحة

مكيال فى الصباح

مكيال بعد وجبة الغداء

مكيال قبل النوم بساعة

اضرار وتحذيرات من بلاتينيوم هيدرو واي

هل Platinum Hydro whey له اضرار ؟

الهيدرو واى هو منتج امن تماما وليس له اى اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحة

نصائح مهمة

  •  يجب شرب كميات كبيرة من الماء يوميا .
  •  هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .
  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى او اى امراض مزمنه .
  • استخدم هذا المكمل مع نظام غذائى جيد للحصول على نتائج مرضيه جدا

سعر بلاتينيوم هيدرو واي

السعر فى مصر 1800 جنيه لحجم كيلوا و 600 جرام

اشترى مكمل هيدرو واى الاصلى بالضغط هنا

هيدرو واي بروتين Platinum Hydro whey الاسرع للضخامه العضلية 1

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
Mass Tech ماس تك الاروع لزيادة الوزن والعضلات
التالي
امينو 10000 لتضخيم العضلات فوائده وجرعاته وسعره

64 تعليق

أضف تعليقا

  1. عبدالرحمن قال:

    لو سمحت هو الكرياتين افضل ولا البروتين

  2. عبدالرحمن قال:

    لو سمحت هو الكرياتين احسن ولا البروتين

  3. كريم قال:

    ممكن اخد هيدرو واي معى ماس تيك في نفس اليوم وشكرا

  4. Mostafa hamdon قال:

    اشكركم

  5. Sirdiii قال:

    السلام عليكم ورحمة الله انا وزني 77kg و 188cm استعمل hydro whey او iso whey zero ماهو افضل فيهم

    1. صحتك تهمنا قال:

      هيدرو واى جيد

  6. محمد معوض قال:

    لو سمحت انا عندي القولون العصبي ودوالي علي الخصيه
    هل يمكن ان اخذ واي بروتين جولد استندر + كرياتين + جولتمين + Bcaa + ملتي فايتمين + اومجا 3 ؟
    ثم ارتاح شهر او شهرين واكرر كل هذا لكن اخد
    واي هيدرو بدل جولد استندر ؟
    مع العلم طولي 168 و وزني 62 كيلو واريد عمل فورمه فيتنس خاليه من الدهون عضل صافي

    1. صحتك تهمنا قال:

      لا يوجد مشكلة ولا يوجد داعى للراحة من المكملات
      جولتمين + Bcaa ليس لهم فائدة تذكر بالنسبة لك وفر اموالك

  7. حسين وهبان قال:

    انا كنت مريضا بالسرطان وقد عافانى الله وانا فى فتره المتابعه هل يضرن استخدام واى بروتين بلاتنيوم وشكرا

    1. صحتك تهمنا قال:

      حمدا لله على سلامتك
      هذا الامر اجع لطبيبك اخى العزيز

  8. khalid قال:

    آلسلآم عليكم لدي حسآسية من الحليب باي بروتين تنصحني اريد جينر هل مناسب لي

    1. صحتك تهمنا قال:

      اعتقد انك تعانى من حساسية اللاكتوز
      من الممطن ان تستخدم احدى المنتجات الخالية من اللاكتوز مثل isoppure mass

    2. زكرياء اليسامي قال:

      انا اخد الهيدرو واي و داخل في مرحلة التنشيف بالاضافة الى هدا البروتين هل يمكن استعمال اشياء اخرى مثل الفيتمينات او bcaa او omega 3 او كرييتين

  9. مرحبا ...يوجد لدي مرض (داء كرون) هل هاذا النوع من البروتين مناسب لي ؟ قال:

    مرحبا يوجد لي مرض (داء كرون ) هاذا النوع من البروتين مناسب لي؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      مرحبا بك
      شفاك الله وعافاك
      استشر طبيبك المعالج افضل

  10. Hamza قال:

    انا لسه بادي تمرين من شهر و وزني 67 وكولي 177 ايش المكمل الي يفيد في بناء جسم فيتنس في شهرين

    1. صحتك تهمنا قال:

      شهرين وقت قليل جدا جدا بناء العضلات يحتاج المزيد من الوقت
      اولا لابد من نظام غذائى مناسب بالاضافة الى المكملات اقترح عليك استخدام
      واى بروتين جودل ستاندرد + كرياتين مونوهيدرات + اومجيا 3 + مالتى فيتامين

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.