مكملات البروتين

بروتين واى فيول twinlab whey fuel فوائدة واستخدامه وسعره

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

بروتين واى فيول twinlab whey fuel هو مكمل غذائي غنى بالبروتين  100% مكون من مستخلص بروتين اللبن، يتميز بعدة خصائص تجعلك في حاجة إليه باستمرار، فكل جرام من واي فيول هو عبارة عن تركيبة غنية جدا ومفيدة.

ومن خلال عرض فوائده سنجد أنه مناسب جدا للرياضيين خاصة أولئك اللذين يمارسون رياضات عنيفة او تتطلب جهد بدني عالي كلاعبي كمال الأجسام ورافعي الأثقال.

مكونات بروتين واى فيول twinlab whey fuel

بروتين واى فيول twinlab whey fuel

عبوة وزن 2 كيلوا  بطعم الفراولة
الجرعة 1 سكوب 41 جرام
محتويات كل جرعة
سعرات حرارية 160       
سعرات من الدهون 15       
دهون 1.5 g
Saturated Fat 1 g
Trans Fat 0 g
كوليسترول 60 mg
كاربوهيدرات 11 g
سكر 3 g
بروتين 25 g
كالسيوم 194 mg
فسفور 122 mg
ماغنسيوم 23 mg
صوديوم 80 mg
بوتاسيوم 170 mg
 BCAA  4.7g

فوائد بروتين واى فيول twinlab whey fuel

– مكون من 100 % من بروتين مصل الحليب عالى الجودة.

إقرأ أيضا:شرح بروتين اللبن المركز Millk protein concentrate وهل يصلح للاستخدام

– سريع الذوبان وسهل التحضير.

– طعمة غني ولذيذ سواء مع الماء أو الحليب.

– قليل الدهون والكاربوهيدرات والسكريات.

– يحفز نمو العضلات ويقوي الأنسجة.

– سريع الامتصاص من قبل الجسم وبالتالي تظهر نتائجه سريعا.

– يمدك بنسبة كبيرة جدا من احتياجك اليومى للبروتين .

– يساعد على سرعة الاستشفاء ومنع الهدم العضلى لاحتواءه على BCAA .

– متوفر بنكهات عديدة وكلها شهية مما يتيح لك الكثير من الاختيارات التي ستناسب كل الأذواق.

الجرعة وطريقة تناول بروتين واى فيول twinlab whey fuel

– يحضر بإضافة اسكوب واحد علي الماء أو الحليب، ويرج جيدا حتى يذوب تماما.

أفضل وقت لتناولة

ايام التدريب

  • فى الصباح
  • بعد التدريب
  • قبل النوم

ايام الراحة

  • فى الصباح
  • قبل النوم

تحذيرات عند تناول بروتين واى فيول twinlab whey fuel

– هو مكمل غذائي آمن تماما ومفيد بشرط التزام بالتعليمات.

– ومع ذلك هو لا يقي من أي مرض ولا يعتبر علاج لأي مرض.

– كذلك هو لا يغني عن تناول وجبات غذائية ومتوازنة.

إقرأ أيضا:واى فيز Whey Phase بروتين للضخامه فوائده واستخدامه وسعره

– لا تتجاوز الحد الأقصى للاستخدام اليومي حتى تحصل علي النتائج المرغوبة ولا تعرض نفسك لأي ضرر.

– إذا كنت تعاني من أي مرض ما أو تتناول أي عقاقير دوائية فيرجى مراجعة طبيبك أو الصيدلي قبل تناول واي فويل.

– كذلك إذا كنت تعاني من تحسس من أي من المنتجات الغذائية أو العقاقير الدوائية فعليك مراجعة الصيدلي.

– لا يوصى بتناوله للأم الحامل أو المرضع.

– يحفظ في مكان جاف وبارد.

– يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.

سعر بروتين واى فيول twinlab whey fuel

– العبوة سعة 2 رطل توفر 22 حصة تباع بسعر يتراوح ما بين 26 دولار إلى 34 دولار تقريبا.

– العبوة سعة 5 رطل توفر 54 حصة وتباع بسعر يترواح ما بين 56 دولار و 71 دولار تقريبا.

– العبوة سعة 10 حصص تباع بسعر يترواح ما بين 12 دولار إلى 42 دولار تقريبا.

النكهات المتوفرة من بروتين واى فيول twinlab whey fuel

– النكهات المتوفرة في الأسواق منه : نكهة الشوكولاتة، نكهة الفطائر المجمدة، نكهة الفانيليا، نكهة البسكويت بالكريمة

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
جلوتامين Ps glutamine من شركة Pro Supps فوائدة واستخدامه وسعره
التالي
ميجا استرونج بروتين MEGA STRONG PROTEIN فوائده واستخدامه وسعره الكثير من

6 تعليقات

أضف تعليقا

  1. Naif miqdam قال:

    انا اعاني من نحافة شديده وزني ٤٣ وطولي ١٦٩ وعمري ٣٥ وش نوع البروتين المناسب لي .

    1. صحتك تهمنا قال:

      لابد من نظام غذائى مناسب
      اقتراحى لافضل مكملات لك هى
      سيرياس ماس + كرياتين + اوميجا 3 + مالتى فيتامين

  2. Mohamad قال:

    مرحبا سلاام عليكم .. لو سمحتوا
    انا وزني ٦٥ و طولي ١٧٠ و عمري ١٧ شو نوع البروتين المناسب الي بهدا العمر ..
    انا بدي ضخامة و بنفس الوقت تفصيل جسد ..
    وشكرا

    1. صحتك تهمنا قال:

      ممكن تستخدم واى جولد ستاندرد والاهم فى عمرك هو النظام الغذائى المناسب

  3. أحمد قال:

    سلام عليكم
    انا وزني 133 وطولي 177
    وعمري ٢٧ ابغا اخس بس اخاف العضل يروح وعندي مشاكل احتكاك في الركب فابغا اخس واحافظ على عضلات جسمي ايش تنصحني استخدم من مكملات

    1. صحتك تهمنا قال:

      وعليكم السلام
      نظام غذائى مناسب
      الحصول على احتياج جسمك من البروتين يسقلل او سيمنع خسارة العضلات اثناء التخسيس
      انصحك ان تاخذ من 2 جرام الى 2.2 جرام بروتين لكل كيلو جرام من وزنك
      بالنسبة للمكملات ممكن تستخدم iso 100 + كريايتن + اوميجا 3 + مالتى فيتامين + بالاضافة انه يمكنك استخدام احد حوارق الدهون للمساعدة على زيادة معدلات حرق الدهون مثل منتج ليبو 6 او منتج انيمال كت او منتج هيدروكسى كت

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.