فوائد اكليل الجبل للشعر .. علاج سريع لتساقط الشعر الشديد

فوائد اكليل الجبل للشعر عديدة بـ شكل يمكن وصفه بـ المبهر، لكن ما هي هذه الفوائد ؟ لحظة لحظة، ما هو إكليل الجبل بـ الأصل ؟ هل هو نفسه الروزماري المستخدم فـ الطهي ! حسنًا حسنًا، كيف أحصل على هذه الفوائد ؟ هل عن طريق مضغ النبات أو إستخدامه بـ الطهي ؟ أم عن طريق شرب المنقوع بعد غليه ؟ أم عن طريق مستخلصات الزيوت الخاصة بـ الروزماري ؟ وهل هي طريقة أخرى غير كل ذلك ؟

عزيزتي القارئة الحاملة لـ كل التساؤلات السابق ذكرها بـ ذهنها بعد أن سمعت من إحدى صديقاتها أو قريباتها – أو ربما من من مكان آخر – عن فوائد اكليل الجبل للشعر، نحن هنا لـ تقديم الأجوبة على كل ما سبق ذكره وأكثر من خلال سطور الموضوع القادمة أدناه، لذلك ما عليك الآن سوى أن تسترخي، تستريحي، ومن ثم القراءة لـ النهاية لـ الحصول على مبتغاك (شعر صحي قوي ولامع)، هل إتفقنا ؟ حسنًا، هيا بنا !

بادئًا ذي بدء، نبحث هنا عن تقديم عمل فني ممتع لـ القارئ فضلًا عن كونه مفيد – أو على الأقل نتمنى ذلك – ولا يوجد عمل فني بـ دون بناء درامي قوي، أليس كذلك ؟ وفـ الحقيقة ليس الأمر من أجل الفن فقط، بل من أجل ذكر أول معلومة مفيدة اليوم: إياك وإستخدام منتج – حتى وإن كان منتجًا طبيعيًا – قبل أن تعلم كل شيء عنه، إليك التفاصيل أدناه.

إقرأ أيضا:زيت جدايل لتطويل الشعر jadayel

قد يهمك أيضًا: بانتوجار Pantogar كبسولات لعلاج مشاكل الشعر

إكليل الجبل (الروزماري)

• إكليل الجبل أو الروزماري عبارة عن عشب عطري من ضمن تلك الأعشاب التي أثبتت على مدار الزمن قدرتها على تقديم العديد من الفوائد لـ الإنسان، الصحية والتجميلية أيضًا.
• ومن ثم، أصبح وجودها في المطبخ والحمام – كلاهما – أمر مهم للغاية.
• تنتمي عشبة إكليل الجبل إلى عائلة النعناع ، Lamiaceae.
• عائلة النعناع بـ وجه عام عبارة عن نباتات خشبية معمرة موطنها البحر الأبيض المتوسط ​، وقد تم استخدامها لـ عدة قرون كـ غذاء ودواء.
• عادة ما يتم تحضير إكليل الجبل كـ عشب كامل جاف أو مستخلص مسحوق جاف.
• بينما شاي الروزماري والمستخلصات السائلة مصنوعة من أوراق طازجة أو مجففة.
• تم توثيق فوائده واستخداماته المتعددة على مدى قرون لـ الإستفادة منها بـ وقتنا الحاضر وبـ المستقبل أيضًا.
• تم استخدام إكليل الجبل قديمًا لـ تخفيف آلام العضلات ، وتحسين الذاكرة ، فضلًا عن تقوية جهاز المناعة والدورة الدموية، وتحفيز نمو الشعر.

فوائد إكليل الجبل (الروزماري)

كما سبق وذكرنا أعلاه، تم توثيق فوائد إكليل واستخداماته المتعددة على مدى قرون لـ الإستفادة منها بـ وقتنا الحاضر وبـ المستقبل أيضًا، ومن ثم شملت هذه الفوائد والاستخدامات الموثقة ما يأتي ذكره أدناه:-

إقرأ أيضا:أفضل فيتامين للشعر والاظافر من الصيدلية

حماية الجسم من الإلتهابات

• يعتبر الروزماري مصدرًا غنيًا بـ مضادات الأكسدة والمركبات المضادة لـ الالتهابات.
• من المعروف عن مضادات الأكسدة كونها تساعد في تعزيز جهاز المناعة وتحسين الدورة الدموية.
• ومن ثم، بـ فضل وجود مضادات الأكسدة فـ الرومازري، فـ هو يلعب دورًا مهمًا في تحييد الجسيمات الضارة التي تسمى الجذور الحرة.

علاج عسر الهضم

• عادة ما يستخدم الروزماري لـ العمل على علاج الإضطرابات الهضمية، بما فـ ذلك عسر الهضم.
• ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد حاليًا أي دليل علمي مفيد لـ دعم هذا الادعاء.
• ومن ثم، يمكن القول أن علاج عسر الهضم بـ إستخدام الروزماري نوعًا من أنواع الطب التقليدي.

تحسين الحالة النفسية والمزاجية

• وفقًا لـ دراسة نُشرت في Therapeutic Advances in Psychopharmacology ، يمكن لـ رائحة الروزماري أن تحسن التركيز والأداء والسرعة والدقة ، وبـ درجة أقل ، المزاج.
• هذا بـ الإضافة إلى قدرة الروزماري على تحسين الذاكرة والتركيز.

حماية المخ والأعصاب

• وجد العلماء أن الروزماري يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لـ الدماغ.
• يحتوي الروزماري بـ تكوينه على حمض يعرف علميًا بـ اسم الكرنوسيك.
• حمض الكرنوسيك يمكنه مقاومة تلف الدماغ الناجم عن الجذور الحرة.
• أظهرت بعض الدراسات (أجريت على الفئران) أيضًا أن الروزماري قد يكون مفيدًا لـ الأشخاص الذين أصيبوا بـ سكتة دماغية.
• ومن ثم، يحمي الروزماري من تلف الدماغ ويسرع من وتيرة الشفاء.
• أظهرت بعض الدراسات أن الروزماري يمكن أن يساعد بـ شكل كبير في منع شيخوخة الدماغ.
• أيضًا، أظهرت بعض الدراسات أن لـ إكليل الجبل خصائص وقائية من مرض الزهايمر ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

علاج الأورام

• أظهرت الأبحاث المنشورة في تقارير علم الأورام أن المستخلص الخام من الروزماري يبطئ انتشار خلايا سرطان الدم وسرطان الثدي.
• خلصت دراسة أخرى نُشرت في مجلة Bioscience إلى أن إكليل الجبل قد يكون مفيدًا كـ عامل مضاد لـ نمو الخلايا السرطانية.
• كما وجد تقرير نُشر في مجلة Food Science أن إضافة مستخلص الروزماري إلى اللحم المفروم يقلل من إنتاج المواد المسرطنة التي يمكن إنتاجها أثناء الطهي.

تحسين صحة العين

وجدت دراسة نشرت في مجلة Investigative Ophthalmology & Visual Science أن حمض الكرنوسيك – الذي هو مكون رئيسي في إكليل الجبل – يمكن أن يحسن صحة العين بـ شكل كبير.

إقرأ أيضا:افضل سيروم فيتامين سي للبشرة

أضرار إكليل الجبل (الروزماري)

بـ الرغم من كون إكليل الجبل (الروزماري) يعد من خيرات الطبيعة المميزة والمفيدة بـ شكل مبهر كما سبق وأشرنا أعلاه، إلا أن هناك إحتمالية لـ ظهور بعض الأعراض الجانبية جراء تناول الروزماري، ومن ثم وجب ذكرها حتى وإن كان الأمر نادر الحدوث، تشمل هذه الأعراض الجانبية ما يأتي ذكره أدناه:-

1. التشنجات العصبية.
2. الإصابة بـ غيبوبة.
3. الغثيان والقيء.
4. الوذمة الرئوية (إمتلاء الرئة بـ السوائل).
5. زيادة نزيف الحيض.
6. الإجهاض.

وهنا وجب التنويه عزيزتي القارئة على العرض الجانبي رقم 6 بـ شكل خاص (الإجهاض)، وهذا ينقلنا إلى شق آخر يتضمن إحتياطات وتحذيرات استعمال إكليل الجبل أو الروزماري بـ أي شكل ولـ أي غرض.

تحذيرات وإحيتاطات الاستعمال

• عزيزتي القارئة، لا توجد أدلة حول أي فوائد لـ السيدة الحامل أو المرضعة، بل على العكس، توجد العديد من التقارير التي تشير إلى كون الروزماري قد يسبب الإجهاض، ومن ثم يجب تجنب إستعماله فـ حالة الحمل.
• وبـ النسبة لـ مرضى الصرع، فـ هم ممنوعون تمامًا من إستعمال الروزماري، وذلك لـ إحتوائه على مواد قد تزيد من نوبات الصرع ومن ثم تسوء حالة المريض.
• أيضًا، على الرغم من كون الروزماري ليس مسببًا شائعًا لـ الحساسية، إلا أنه بعد ظهور أعراض الحساسية جراء إستعماله يجب التوقف عن إستعماله وإستشارة الطبيب لـ التعامل مع الأعراض.

التفاعلات الدوائية

هناك بعض الأدوية التي تتفاعل مع الروزماري، ومن ثم ينتج عن هذا التفاعل آثارًا سلبية على الحالة، ومن ثم لا يجب الجمع بين إستعمال الروزماري وبين ما يأتي ذكره أدناه:-

• الأدوية المضادة لـ التخثر بـ أنواعها (معروفة أيضًا بـ مسيلات الدم أو مميعات الدم).
• الأدوية المستخدمة لـ علاج إرتفاع ضغط الدم من نوع مثبطات الإنزيم المحول لـ الأنجيوتنسين.
• الليثيوم المستخدم لـ علاج أعراض الإكتئاب.

قد يهمك أيضًا: ادوية علاج الصلع

منقوع اكليل الجبل للشعر

• لا تقتصر فوائد الروزماري على الصحة واستخدامه في الطهي ، ولكن فوائده الصحية تذهب إلى أبعد من ذلك .
• وبـ الطبع، نقصد هنا الفوائد والاستخدامات التجميلية في صناعات منتجات العناية بـ الشعر والبشرة والعطور أيضًا.
• غالبًا ما يوجد الروزماري ، مثله مثل نباتات كـ الزعتر والنعناع والقرفة في صورة زيوت عطرية أو كما تعرف بـ اسم الزيوت الأساسية.
• الزيوت الأساسية هي مستخلصات عالية التركيز مشتقة من مركبات نباتية.
• تستخدم هذه الزيوت في الطبخ والتنظيف، كما تستخدم كذلك لـ أغراض صحية وتجميلية.
• زيت الروزماري هو نوع شائع يمكنك شراؤه ومن ثم استخدامه لـ الاستمتاع بـ فوائده السابق ذكرها أعلاه.
• أيضًا، يمكن استخدام منقوع إكليل الجبل لـ الشعر بعد غليه ومن ثم تركه لـ يبرد.
• في السنوات الأخيرة ، وجد أن زيت الروزماري مفيد لـ نمو الشعر.
• يقول البعض إنه يمكن أن يساعد في منع تساقط الشعر ، مشيرين إلى استخدام هذه العشبة في ثقافات البحر الأبيض المتوسط ​​لغسل الشعر لـ مئات السنين كـ دليل داعم لـ الفكرة.

ما هي فوائد زيت الروزماري للشعر ؟

قد تأتي فكرة أن زيت الروزماري يعزز نمو الشعر من الطريقة التي يؤثر بها على الجسم كـ كل، يمكن إيضاح الأمر بـ عدة نقاط تشمل ما يأتي ذكره أدناه:-

1. يحسن زيت إكليل الجبل الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن يمنع بصيلات الشعر من الجوع، إذ تحصل دائمًا على ما تحتاجه لـ تنمو بـ قوة وصلابة.
2. أيضًا، يعمل زيت الروزماري على منع ظهور الشيب المبكر بـ الإضافة إلى الحماية من قشرة الرأس.
3. بـ الإضافة إلى هذا وذاك، يحمي زيت الروزماري الشعر من الجفاف كما يحمي فروة الرأس من أعراض الحكة.
4. أيضًا، كما سبق وذكرنا عن فوائد زيت الروزماري لـ الأعصاب، حمض الكارنوسيك يشفي الأنسجة وتلف الأعصاب، ومن ثم فـ إن هذه القدرة على شفاء النهايات العصبية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تجديد أعصاب فروة الرأس ، والذي بـ دوره يمكن أن يعيد نمو الشعر.

طريقة استعمال زيت الروزماري للشعر | كيف أحصل على فوائد اكليل الجبل للشعر ؟

هناك عدة طرق مختلفة لـ الحصول على أقصى استفادة ممكنة من زيت الروزماري لـ الشعر، بما فـ ذلك ما يأتي ذكره أدناه:-

وصفة زيت الروزماري المغلي

لـ تطبيق هذه الخلطة، يجب إتباع الخطوات الآتي ذكرها أدناه:-

1. فـ البداية، ضعي ثلاثة أوراق من الروزماري الطازج بـ كوب من الماء المغلي.
2. إتركي المنقوع حتى يهدأ ويبرد بـ الكامل.
3. ثم، صفي السائل الناتج من الأوراق.
4. دلكي فروة رأسك وكامل شعرك من جذوره إلى أطرافه بـ السائل الناتج.
5. إتركيه على شعرك بدون غسله على مدار اليوم، وذلك كي يخترق ألياف الشعر.
6. قبل النوم، إغسلي شعرك بـ الماء الفاتر.

خلطة إكليل الجبل والزعتر

لـ تطبيق هذه الخلطة، يجب إتباع الخطوات الآتي ذكرها أدناه:-

1. فـ البداية، يجب عليك تسخين كوب من الماء.
2. ومن ثم، ضعي أوراق إكليل الجبل الطازجة وإتركيه يغلي لـ خمسة دقائق.
3. بعد إطفاء النار، أضيفي ملعقة من الزعتر.
4. صفي الخليط ومن ثم إتركيه كي يبرد.
5. ضعي الخليط بعد أن يبرد فـ وعاء ثم أغلقيه لـ إستخدامه أكثر من مرة.
6. يتم إستعماله على الشعر جافًا ومن ثم يترك لـ اليوم كاملًا قبل غسله فـ اليوم التالي.

وصفة إكليل الجبل والريحان

لـ تطبيق هذه الخلطة، يجب إتباع الخطوات الآتي ذكرها أدناه:-

1. عليب غلي كوب من الروزماري إضافةً إلى كوب من الريحان إضافةً إلى كوب من الآس.
2. بعد التصفية، إصنعي مزيجًا من الثلاثة أكواب السابق ذكرها.
3. إتركي الخليط حتى يبرد ثم ضعيه بـ أي بخاخ بعد غسله جيدًا.
4. ثم بعد ذلك، إستخدمي البخاخ كـ تونر لـ الشعر لـ منحه اللمعان.

خلطة الروزماري وزبدة الشيا والزبادي

لـ تطبيق هذه الخلطة، يجب إتباع الخطوات الآتي ذكرها أدناه:-

1. ربع كوب من لبن الزبادي مع ثلاث ملاعق من زبدة الشيا.
2. يضاف إليهم معلقتين كبيرتين من زيت الزيتون ومن ثم يضاف إليهم ملعقتين كبيرتين من زيت الروزماري.
3. والمكون النهائي المضاف هو نصف ملعقة من خل التفاح.
4. بعد هذا وذاك، يجب خلط المكونات جيدًا ومن ثم يجب إضافة ملعقة من العسل الأبيض.
5. بـ حركات دائرية رقيقة، تدلك فروة الرأس بـ الخليط ومن ثم يترك عليها لـ مدة تصل إلى نصف ساعة.
6. بعد مرور نصف ساعة، إغسلي شعرك جيدًا ولاحظي الفرق.

وصفة إكليل الجبل وشامبو الاستحمام

• ما نوع الشامبو الذي تستخدمينه يوميًا لـ العناية بـ شعرك ؟ لا يهم، أيًا كان نوع الشامبو طالما هو من جهة موثوقة، يمكن إستخدامه مع زيت الروزماري لـ صنع خليطًا مميزًا يحقق أفضل النتائج الممكنة.
• المهم هنا هو الكمية، الكمية التي تخلق المعادلة الملائمة لـ الاستخدام، وفـ سياق ذلك ننصحك بـ خلط كل 30 مل من الشامبو مع 5 قطرات فقط من زيت إكليل الجبل.
• ومن ثم، يمكن إستعمال الوصفة بـ شكل يومي أثناء الاستحمام.
• هذه الوصفة بـ الأخص تعد واحدة من ضمن الوصفات المشهود لها بـ الكفاءة والفاعلية بين كل مستخدمات وصفات زيت الروزماري لـ العناية بـ الشعر.
• تمنح هذه الوصفة الشعر الكثافة والثقل، تمنحه الرطوبة التي يحتاجها كما تمنحه المنظر اللامع، فضلًا عن كونها تجعل فروة الرأس خالية تمامًا من القشرة.

قد يهمك أيضًا: ديرما رولر للوجه والشعر

سعر زيت الروزماري للشعر | كيف أحصل على زيت إكليل الجبل ؟

هناك الكثير من المصادر التي يمكن من خلالها الحصول على زيت الروزماري، ويتعلق السعر بـ الشركة المنتجة، وفـ سياق ذلك إليك بعض الأمثلة المميزة المشهود لها بـ الكفاءة أدناه:-

• زيت الروزماري من ماركة Now، مئة بـ المئة طبيعي ومتاح لـ الحصول عليه من أي متجر إلكتروني مقابل تكلفة شراء تتراوح ما بين الـ6$ إلى الـ13$ أمريكي (أو ما يعادله بـ العملات العربية إضافةً إلى الضريبة الجمركية).
• زيت الروزماري من ماركة Majestic Pure، وهو أيضًا طبيعي بـ الكامل ومتاح لـ الحصول عليه من أي متجر إلكتروني مقابل تكلفة شراء تتراوح ما بين الـ21% إلى الـ23$ أمريكي (أو ما يعادله بـ العملات العربية إضافةً إلى الضريبة الجمركية).

ملحوظة: هذه ليست الماركات الوحيدة لكننا حاولنا إنتقاء الأفضل.

تجربتي مع زيت الروزماري

حاولنا الفصل بين التجارب الموفقة وغير الموفقة لـ إيضاح الأمر بـ شيء من الشفافية كي تستطيعي عزيزتي الإطلاع على وجهتي النظر ومن ثم تقررين الاستخدام من عدمه، شمل التجارب الموفقة والتجارب غير الموفقة لـ بعض المستخدمات ما يأتي ذكره أدناه:-

تجارب موفقة

تقول إحدى المستخدمات (السيدة نجلاء):

من بين عديد الوصفات لـ علاج تساقط الشعر لم يؤثر على شعري سوى الروزماري ..

أصبح شعري أكثر قوة وكثافة بعد الأسبوع الرابع من الاستخدام المتواصل بـ شكل ملحوظ من قبل الجميع ..

بينما تقول أخرى ( السيدة أفنان):

أنا واحدة من أولئك اللائي يفضلن الوصفات الطبيعية عن المنتجات الكيميائية ..

معتادة عى تجربة الوصفات الطبيعية الملائمة لي، ومن ضمن ذلك وصفة الروزماري مع الريحان ..

عمري 31 عامًا وبدأت أعاني من الشيب المبكر وأخبروني أن الحل فـ وصفات الروماري ..

وبـ الفعل، إحتاج الأمر إلى أسابيع بـ شكل جعلني أفقد الثقة فـ البداية، لكن ما لبست النتائج بـ الظهور فـ نهاية الأسبوع الرابع ..

الزوجة المصرية المقيمة بـ دولة الكويت (السيدة نجلاء) قالت عن وصفات الروزماري ما يأتي ذكره أدناه:-

يميل شعر طفلتاي إلى التساقط بـ شكل مقلق بعض الشيء، بـ الإضافة إلى خفته الملحوظة مقارنة بـ أقرانهن ..

نصحتني إحدى صديقاتي بـ استخدام زيت الروزماري لـ تصفيف شعر أطفالي بـ شكل يومي ثم ملاحظة النتائج ..

كانت النتائج مدهشة للغاية، أصبح شعرهن كثيفًا قويًا لامعًا لـ يزدد جمالهن جمالًا ..

تجارب غير موفقة

تجربة السيدة فاتن فـ علاج قشرة فروة الرأس بـ إستعمال الروزماري شملت الآتي:-

عانيت من القشرة لـ مدة لا أتذكرها حتى، كنت أمر بـ فترات قليلة جدًا تقل بها القشرة لـ أسباب حتى لا أعلمها ..

على مدار فترة طويلة إستخدمت العديد من المنتجات لـ إزالة القشرة وكلها كانت منعدمة التأثير أو ذات تأثير ضعيف جدًا ..

وللأسف، بـ الرغم من إخباري أن وصفات الروزماري ممتازة ومجربة، فـ إن تجربتي معها إستمرت لـ ثلاثة أسابيع متواصلة بدون نتيجة ..

إتبعت كل الخطوات ومع ذلك لم أحصل على النتيجة المرجوة أبدًا ..

السيدة المصرية ندى ذات الـ28 عامًا فـ لم تكن تجربتها موفقة على الإطلاق، إذ شملت تجربتها الآتي ذكره:-

بعد 8 أسابيع متواصلة من الاستخدام اليومي لم يكن الأمر ذا فائدة تذكر على الإطلاق ..

أعاني من شيب الشعر المبكر، وسبق وجربت العديد من المنتجات الطبية المختصة بـ علاج الشيب المبكر، ولم يكن الأمر ذا قيمة، لم يكن إلا ضياع وقت وجهد ومال ..

نتائج زيت الروزماري مع أختي كانت مبهرة بـ شكل جعلني أجربه لـ مدة 8 أسابيع متواصلة ..

لكن للأسف، كما سبق وذكرت، لم يكن الأمر ذا فائدة تذكر على الإطلاق ..

ملحوظة: التجارب السابق ذكرها تمت معالجتها وإعادة صياغتها بـ اللغة العربية الفصحى لـ تكن مفهومة من قبل جميع سيدات الوطن العربي وتجنبًا لـ سوء فهم اللهجة العامية الخاصة بـ كل دولة عربية.

نصائح موقع صحتك تهمنا

• كـ سائر المواد، يمكن أن تسبب لـ البعض أعراض تحسسية.
• الأعراض التحسسية تتفاوت شدتها من بسيطة إلى خطيرة وغير قابلة لـ السيطرة عليها بدون ضرر.
• ومن ثم، يجب عليك أولاً اختبار الزيت من مرة إلى مرتين فقط على مدار أسبوع.
• هنا غرض الإختبار هو مراقبة التغييرات لـ التأكد من عدم وجود حساسية تجاهه.
• ومن ثم، بعد الإختبار، يمكن استخدامه بـ شكل يومي لـ ضمان أفضل النتائج الممكنة.
• إذا دخل الزيت في عينيك ، اشطفيهما على الفور ولا تتأخري، فـ قد يتسبب ذلك في حرقة شديدة.
• حتى الآن، لم يتم إجراء ما يكفي من الأبحاث حول آثار زيت الروزماري عند إستخدامه لـ الشعر على النساء الحوامل كما النساء المرضعات، لذلك وجب الحذر إذا كنت منهن، خاصةً لـ كونه ضار بـ السيدة الحامل عند تناوله فمويًا.

كانت رحلة طويلة عزيزتي، أليس كذلك ؟ نتمنى أنها كانت ممتعة ومفيدة، أخبرينا عزيزتي .. إلى أي مدى كان ما سبق مفيدًا ؟ وإلى أي مدى كان ممتعًا ؟ ننتظر إجابتك بـ التعليقات، نتمنى لك يومًا سعيدًا، وبـ الطبع .. شعرًا قويًا صحيًا ولامعًا كما تريدين، دمتم سالمين.