-كابتن/ محمد مصطفى

المهندس محمد مصطفى العوضي مهندس مدني ومدرب أونلاين اعمل في مجال كمال الأجسام والفيتنس استطعت فقدان وزنى من 150 كيلو حتى 85 كيلو ( أي فقدان حوالي 65 كيلو من وزنى ) لى العديد من العملاء من الجزائر والأردن والسعودية والكويت وفضلا عن العملاء من جميع محافظات مصر لى العديد من المقالات العربية في بعض الجرائد المصرية اعتمد فى مقالاتى على البحث العلمي والدارسات الأكاديمية وكتب المتخصصين في علم التغذية والتدريب . للتواصل على الواتس على رقم 01202778111 ومن خارج مصر 002

القيمة الغذائية لصدور الدجاج – كم جرام بروتين في 100 جرام صدور دجاج

القيمة الغذائية لصدور الدجاج قبل التسوية وبعد التسوية نقطة مهمة جدا يهتم بها معظم الرياضين وحتى الاشخاص العاديين وكل من …

القيمة الغذائية لصدور الدجاج – كم جرام بروتين في 100 جرام صدور دجاج اكمل القراءة

الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج

ايهما افضل الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج لزيادة العضلات

الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج ايهما افضل من اجل زيادة الكتلة العضلية عندما تقوم بتناول ايهما بعد …

ايهما افضل الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج لزيادة العضلات اكمل القراءة

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار ؟

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار ؟ اليك الحل .

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار سؤال يحير الكثيرين من ممارسى رياضة كمال الاجسام وقد يحبط …

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار ؟ اليك الحل . اكمل القراءة

انتقل إلى أعلى