-كابتن/ محمد مصطفى

المهندس محمد مصطفى العوضي مهندس مدني ومدرب أونلاين اعمل في مجال كمال الأجسام والفيتنس استطعت فقدان وزنى من 150 كيلو حتى 85 كيلو ( أي فقدان حوالي 65 كيلو من وزنى ) لى العديد من العملاء من الجزائر والأردن والسعودية والكويت وفضلا عن العملاء من جميع محافظات مصر لى العديد من المقالات العربية في بعض الجرائد المصرية اعتمد فى مقالاتى على البحث العلمي والدارسات الأكاديمية وكتب المتخصصين في علم التغذية والتدريب . للتواصل على الواتس على رقم 01202778111 ومن خارج مصر 002

الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج

ايهما افضل الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج لزيادة العضلات

الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج ايهما افضل من اجل زيادة الكتلة العضلية عندما تقوم بتناول ايهما بعد …

ايهما افضل الواى بروتين ام بروتين اللحوم ام بروتين الدجاج لزيادة العضلات اقرأ المزيد »

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار ؟

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار ؟ اليك الحل .

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار سؤال يحير الكثيرين من ممارسى رياضة كمال الاجسام وقد يحبط …

لماذا لا تستطيع زيادة اوزانك فى الجيم او التدريب باستمرار ؟ اليك الحل . اقرأ المزيد »

انتقل إلى أعلى