مكملات البروتين

واى سيلكور Cellucor COR-Performance Whey فوائدة واستخدامه

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

واى سيلكور Cellucor COR-Performance Whey هو واى بروتين من انتاج شركة Cellucor العالمية ويحتوى على 25 جرام بروتين من البروتين المركز والمعزول.

كما يحتوى مكمل واى سيلكور Cellucor COR-Performance Whey على 5.5 جرام من BCAA المهمة فى تسريع الاستشفاء وزيادة تخليق البروتين كما تقلل من الشعور بالتعب .

مكونات واى سيلكور

واى سيلكور Cellucor COR-Performance Whey

حجم الجرعة 1 مكيال 34 جرام
العبوة حجم 1.8 كيلو بها 54 جرعة
 محتويات كل جرعة
النوع الكمية
سعرات حرارية 130       
سعرات من الدهون 10       
دهون 1 g
دهون مشبعة 0.5 g
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35 mg
صوديوم 160 mg
كربوهيدرات 4 g
الياف 1 g
سكر 3 g       
بروتين 25 g
 القيمة اليومية
فيتامين A 0%
فيتامين C 2%
كاسيوم 15%
حديد 2%

فوائد  Cellucor COR-Performance Whey

  • يحتوى على 25 جرام بروتين فى الجرعة من البروتين المركز والمعزول سريع الامتصاص
  • يساعد على الضخامه لاحتواءه على الكربوهيدرات والبروتين والامينو
  • يحتوى على 5.5 جرام BCAA فى الجرعة الواحدة
  • يساعد على تسريع عملية الاستشفاء لاحتواءه على BCAA
  • يساعد على زيادة تخليق البروتين فى العضلات لاحتواءه على BCAA
  • يقلل من الشعور بالتعب لاحتواءه على BCAA
  • يحتوى على دهون بنسبة قليلة جدا

الجرعة وطريقة الاستخدام

اضف مكيال من المكمل 30 جرام الى 250 الى 300 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وقم بالتقليب حتى تمام الذوبان

إقرأ أيضا:PS Isolate برو سابس ايزوليت بروتين فوائدة واستخدامه وسعره

افضل اوقات الاستخدام

فى ايام التمرين

فى الصباح

بعد التمرين

قبل النوم

فى ايام الراحة

فى الصباح

قبل النوم

من يمكنه استخدام COR-Performance Whey

الرياضيين بصورة عامة ولاعبى كمال الاجسام بصورة خاصة ويتم استخدامه مع نظام غذائى وضبط جرعاته حسب احتياجك اليومى من البرويتن

تحذيرات ونصائح

هل COR Whey له اضرار ؟

ليس له اى ضرر اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحة مع مراعات النصائح التالية :

  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى مشاكل فى الكبد او الكلى
  • اذا كنت تعانى من اى امراض مزمنه استشر طبيبك قبل استخدام هذا المنتج
  • اشرب كميات كافية من الماء يوميا
  • هذا المنتج مكمل غذائى ولا يعالج او يقى من اى امراض
  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كان لديك حساسية من اللبن او البيض او الصويا
  • استخدم هذا المنتج حسب الجرعات المذكوة او حسب احتياجك اليومى من البروتين

ما هو سعر واى سيلكور

السعر عالميا للعبوة حجم 1.8 كيلو هو 50 دولار

كما يمكنك شراءة من موقع اى هرب الامريكى من هنا

إقرأ أيضا:ميتا فورس بروتين meta force فوائده واستخدامه وسعره
واى سيلكور Cellucor COR-Performance Whey فوائدة واستخدامه 1

السعر: $79.99

بعد الخصم: $49.99

السعر فى مصر للعبوة حجم 1.8 كيلو من 600 الى 700 جنية مصرى وقد تختلف الاسعار مع اختلاف سعر الدولار

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
ماس ميكر Mass Maker للضخامه العضلية فوائدة واستخدامه وسعره
التالي
ماس مصل جينر mass muscle gainer فوائده واستخدامه

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.