تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
واي بروتين myofusion هو مكمل غذائى تمتع بثقة الكثيرين من لاعبى كمال الاجسام وذلك لحتوائة على عدة انواع من البروتين.
واي بروتين myofusion يحتوي على واي بروتين المركز Concentrate، واي برتين معزول Isolate، بروتين بياض البيض وبروتين الحليب المعزول، ويتميز myofusion ايضا برخص سعرة بالمقارنة مع المكملات الأخرى.
وانا كمدرب لياقة بدنية محترف وأخصائي في المكملات الغذائية، أود أن أقدم لكم دليلاً شاملاً حول Myofusion Whey Protein، واحد من أشهر المكملات البروتينية في السوق.
مكونات واي بروتين myofusion
| 4 Lbs. | Strawberries & Cream | |
| Serving Size1Scoop(35g) | ||
| Servings Per Container52 | ||
| Amount Per Serving | % Daily Value | |
| Calories | 150 | |
| Calories From Fat | 25 | |
| Total Fat | 3g | 5% |
| Saturated Fat | 1g | 5% |
| Trans Fat | 0g | |
| Cholesterol | 50mg | 17% |
| Sodium | 95mg | 4% |
| Total Carbohydrate | 5g | 2% |
| Dietary Fiber | 0g | 0% |
| Sugars | <1g | |
| Protein | 25g | 50 |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 0% | |
| Calcium | 20% | |
| Iron | 0% | |
فوائد Myofusion Whey Protein
- تعزيز نمو العضلات: بفضل توازنه الفريد من البروتينات، يساعد Myofusion في تحفيز نمو العضلات.
- المساعدة في التعافي: يقلل من أوقات التعافي بعد التمارين الشاقة.
- إدارة الوزن: يساهم في الشعور بالشبع، مما يساعد على التحكم في الوزن.
الجرعة وكيفية الاستخدام
يتم مزج 1 -3 سكوب من Myofusion Whey Protein مع 6-18 اوقية من الماء البارد أو الحليب في كوب الخلط الخاص أو الخلاط أو مجرد استعمال معلقة لمزجه.
إقرأ أيضا:ايزو تروبيك ماكس ISO Tropic Max للضخامه الصافية شرح كامليتم استخدام Myofusion Whey Protein في أي وقت خلال اليوم ليحل محل البروتين في أي وجبة أو ببساطة لاستكمال متطلبات البروتين من أي وجبة.
معظم الرياضيين يستخدموا 2-4 سكوب في اليوم.
يُفضل تناول Myofusion بعد التمرين مباشرة للمساعدة في عملية التعافي وتحفيز نمو العضلات.
الجرعة الموصى بها
الجرعة تعتمد على عوامل مختلفة مثل الوزن، العمر، ومستوى النشاط البدني. من المهم عدم الإفراط في استهلاك البروتين والتأكد من تناوله ضمن نظام غذائي متوازن.
الأمان والآثار الجانبية
Myofusion، مثل أي مكمل بروتيني، يعتبر آمنًا عند استخدامه وفقًا للتوجيهات. ومع ذلك، يُنصح دائمًا بالتحدث إلى طبيب أو أخصائي تغذية قبل البدء في أي برنامج تكميلي.
اضرار وتحذيرات
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
ميوفيوجن Myofusion ليس للأفراد الذين تقل أعمارهم عن 18 عاما.
لا تقم بتعاطى جرعات ذائدة عن الحد المسموح به .
استشر طبيبك قبل استخدام هذا المنتج أو أي منتج آخر.
لا يوجد له اضرار اذا تم اتباع الارشادات والنصائح.
استخدام هذا المنتج كمكمل غذائي فقط. لا تستخدمه لإنقاض الوزن.
لا يستخدم لمن يعانى من امراض الكبد والكلى .
سعر MyoFusion
سعرة العبوة 1.8 كيلو
إقرأ أيضا:ايزو لين برو ISO Lean Pro تعرف عليه للضخامه العضلية الصافيةعالميا 44 دولار تقريبا
خلاصة
Myofusion Whey Protein هو خيار ممتاز للرياضيين ومحبي اللياقة البدنية الذين يبحثون عن تحسين أدائهم وتسريع عملية الشفاء بعد التمرين. تذكر دائمًا أن أفضل النتائج تأتي من مزيج من التغذية الجيدة، التمرين المناسب، والراحة الكافية.