مكملات البروتين

Optimum Nutrition Isolate Protein شرح الفوائد والاستعمال ابتيموم ايزوليت

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

Optimum Nutrition Isolate Protein هو أهم أشكال البروتين الفعال جدا ، يحتوي علي مستخلص مصل بروتين الحليب، بالإضافة للأحماض الأمينية جرام واحد فقط من السكر وجرام أخر من الدهون.

له تأثير فعال ومفيد جدا للرياضيين الذين يقومون برياضات عنيفة سيمنحك القوة ويجعلك تحصل علي العضلات التي ترغب فيها وتحصل علي جسم قوي مفتول العضلات.

مكونات مكمل Optimum Nutrition Isolate Protein

Optimum Nutrition Isolate Protein

حجم العبوة 1.6 باوند
حجم السكوب 34 جرام
العبوة تحتوى على 22 سكوب
كل سكوب يحتوى على
سعرات 120       
سعرات من الدهون 10       
دهون 1 g
دهون متحولة .5 g
كولسترول 15 mg
160 mg
كاربوهيدرات 3 g
الياف 1 g
سكر 1 g       
بروتين 25 g

فوائد أو إن أيزولات Optimum Nutrition Isolate Protein

– يمنحك قوة تمتد لفترة طويلة.

إقرأ أيضا:بروتين Iso Great ايزو جريت فوائدة واستخدامه وسعره

– خال تقريبا من الدهون والكوليسترول والسكر وغيرها من المكونات التي لا يحتاجها جسم الرياضي بل علي العكس يرغب في التخلص منها.

– يمنحك شعور بالانتعاش.

– يزيد الكتلة العضلية دون دهون غير مرغوب فيها.

– إذا كنت تتناوله أثناء تكوين العضلات فلن تحتاج لفترة تنشيف عضلي طويلة.

– يزيد من قوة التحمل العضلي وبالتالي

– متوفر بنكهات لذيذة وعديدة تناسب كافة الأذواق.

– غني بالكلسيوم والحديد المفيدان لصحة العضلات ولمناعة الجسم.

– سريع الذوبان فلن يحتاج لفترة طويلة لمزجة.

– يمنح جسم الرياضي بالتغذية التي يحتاجها.

– خفيف علي المعدة فلا يسبب أي ألام أو تقلصات في المعدة.

– مناسب لفترات التنشيف.

طريقة تحضير وأفضل وقت لتناول أو إن أيزولات Optimum Nutrition Isolate Protein

– تحضر الحصة منه بمزج واحد أسكوب علي كوب من الماء أو اللبن أو أي مشروب أخر مفضل مع رجه جيدا.

– كما يمكن صنع سموثي باستخدام الخلاط وإضافة فواكه طازجة أو مجمدة والمكسرات والعصائر وبعض قطع الثلج.

– أفضل وقت لتناوله هو صباحا وقبل التدريب.

تحذيرات عند تناول Optimum Nutrition Isolate Protein

– هو مكمل غذائي لا يعالج ولا يقي من أي مرض.

إقرأ أيضا:RIPPED FREAK رابيد فريك بروتين لحرق الدهون

– إذا كنت تعاني من التحسس من مركبات الحليب أو الفول الصويا فلا ننصحك بتناول أو إن أيزولات.

– رغم كونه منتج رائع وغني ومغذ إلا أنه لا يغني عن تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن واتباع نمط حياة صحي.

– يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.

تقييم أو إن أيزولات Optimum Nutrition Isolate Protein

حصل منتج أو إن أيزولات علي تقييم متوسط ( 8.8 من 10 ) من موقع بدي بلدنج العالمي

أجمع كثيرين ممن استخدموا أو أن أيزولات علي أنه ذو مذاق جيد خاصة نكهة الشكولاته وأنه سهل المزج ولا يسبب ألام للمعدة ولاحظ البعض ظهور مفعولة كبير جدا في فترة قصيرة لا تتجاوز الثلاث أسابيع ففي تلك الفترة القصيرة لاحظ بعض مستخدميه أنهم بدئوا يتخلصون من الدهون ويتجهون للتنشيف العضلي الأمر الذي جعل الكثيرين يواظبون علي تناوله ويستمرون عليه، فلم يشعروا بالندم علي شرائه.

سعر أو إن أيزولات Optimum Nutrition Isolate Protein ونكهاته

يمكنك شراء المنتج الاصلى بالضغط هنا

Optimum Nutrition Isolate Protein شرح الفوائد والاستعمال ابتيموم ايزوليت 1

– العبوة سعة 725 جرام تباع بسعر يتراوح ما بين 29 دولار و 35 دولار تقريبا.

إقرأ أيضا:ايزو 94 ISO MUSCLE للضخامة الصافية فوائده واستخدامه

– العبوة سعة 1.3 كيلو جرام تباع بسعر يتراوح ما بين 50 دولار وسعر 61 دولار تقريبا.

– العبوة سعة 2.2 كيلو جرام تباع بسعر يتراوح ما بين 75 دولار و 91 دولار تقريبا.

– متوفر بعدة نكهات منها: الشوكولاته، نكهة الفانيليا،

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
اوبتي فيت لين بروتين Opti-Fit Lean Protein فوائده واستخدامه وسعره
التالي
سوبر بروتين امنيو Super Protein Amino 6000 فوائدة واستعماله

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.