مكملات زيادة الوزن

مكمل ريال جينز Universal Real Gains فوائدة واستخدامه وسعره

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

مكمل ريال جينز Universal Real Gains هو تركيبة رائع غنية من الألياف والبروتينات والأحماض الأمينية وغيرها من العناصر والمركبات التي ستمنحك زيادة في الوزن والعضلات معا.

فهو يعمل علي زيادة الوزن ومنحك الطاقة والقوة فهو غنى بقدر ممتاز من السعرات الحرارية التى تحتاجها يوميا كما انه يحتوى على قدر كبير ايضا من الاحماض الامينية والبروتين الضروريان لبناء العضلات والمساعدة فى عملية الاستشفاء العضلى .

مكونات مكمل ريال جينز Universal Real Gains

مكمل ريال جينز Universal Real Gains

حجم العبوة 5 كيلو بطعم ايس كريم الفانيليا
حجم الجرعة 3 سكوب ونصف (155g)
العبوة بها 31 جرعة
محتويات كل جرعة
سعرات حرارية 605
سعرات من الدهون 45
دهون 5g 8%
Saturated Fat 3g 10%
Trans Fat 0g
كوليسترول 100mg 33%
صوديوم 225mg 9%
بوتاسيوم 396mg 11%
كاربوهيدرات 88g 29%
الياف 2g 8%
سكر 7g
بروتين 52g 104%
 المحتوى من الفيتامين حسب الاحتياج اليومة وفقا لدايت 2000 سعر
فيتامين A   <2%
فيتامين C 2%
كاسيوم 32%
حديد 5%
فيتامين ب2 29%
فسفور 23%
يود 33%
ماغنسيوم 13%
منجنيز 5%
كلوريد 3%
الاحماض الامينية لكل 100 جرام
L-Alanine 4.77g
L-Arginine 2.32g
L-Aspartic Acid 10.44g
L-Cystine 2.45g
L-Glutamic Acid 11.98g
L-Glutamine 4.64g
L-Glycine 1.8g
L-Histidine 1.93g
L-Isoleucine 6.06g
L-Leucine 10.69g
L-Lysine 8.89g
L-Methionine 2.06g
L-Phenylalanine 3.35g
L-Proline 5.41g
L-Serine 4.64g
L-Threonine 6.31g
L-Tryptophan† 1.67g
L-Tyrosine 2.96g
L-Valine 5.67g

فوائد مكمل ريال جينز Universal Real Gains

– يحتوي نسبة عاليه من مصادر مختلفة من البروتين الصافي.

إقرأ أيضا:أعشاب لزيادة الوزن من الصيدلية ومن العطار

– يزودك بسعرات حرارية تمنحك طاقة جيدة اثناء التمرين .

– فعال للرياضيين الذين يكونون في حاجة دائما للطاقة لمواصلة نشاطاتهم.

– متوفر بعدة نكهات شهية تناسب كافة الأذواق.

– يزيد الكتلة العضلية.

– يحتوي علي كربوهيدرات معقدة والتي تعتبر جزء أساسي في بناء العضلات ومصدر أساسي للطاقة.

– تمنحك قدرة علي رفع أوزان أكبر وزيادة كفائتك في التدريب.

– يحتوي علي ألياف تساعد المعدة في استقبال كل تلك الكمية من البروتينات الكربوهيدرات الموجودة في هذا المركب مما يجعله رغم كونه غني إلا أنه سهل الهضم والامتصاص من قبل المعدة والعضلات.

– يحتوي علي زيت الكتان وبذور الكتان اللذان يحفزان الحسم لإنتاج هرمون النمو وكذلك يحمي العضلات المكتسبة من خطر التهدم.

الجرعة وطريقة استخدام مكمل ريال جينز Universal Real Gains

قم باضافة 2 سكوب الى 300 مللى من الماء او الحليب

افضل اوقات الاستخدام

ايام التدريب

  • 2 سكوب صباحا
  • 2 سكوب بعد التدريب
  • 1 سكوب مساءا

ايام الراحة

  • 2 سكوب صباحا
  • 2 سكوب مساءا

يمكنك تقليل او زيادة الجرعة قليلا حسب النظام الغذائى وحسب الحاجه

إقرأ أيضا:جروث فورميلا Growth Formula لزيادة الوزن

نصائح وتحذيرات عند تناول مكمل ريال جينز Universal Real Gains

– ريال جينز رغم أنه مركب غني إلا أنه لا يمكن الاعتماد عليه كالمصدر الوحيد للسعرات الحرارية.

– كذلك لاغني عني تناول وجبات غذائية متكاملة العناصر.

-لا ينصح من يعانون من أي مرض بتناوله قبل استشارة الطبيب والتاكد من أنه آمن بالنسبة لحالتك.

– غير مسموح لمن هم دون الثماني عشر عام بتناوله.

– اذا كنت تعانى من التحسس من اى منتجات الحليب والصويا لا تستخدم هذا المنتج .

نكهات مكمل ريال جينز Universal Real Gains

– متوفر بعدة اختيارات ليضمن رضا كافة الأذواق منها : نكهة ايس كريم الموز، نكهة ايس كريم الشوكولاته، نكهة بسكويت بالكريمة، نكهة ايس كريم الفرولة، نكهة ايس كريم الفانيليا، نكهة مخفوق حليب الشكولاته.

سعر مكمل ريال جينز Universal Real Gains

– العبوة سعة 3.8 رطل توفر 11 حصة تباع بسعر 50 دولار تقريبا.

– عبوة سعة 7 رطل توفر 21  حصة تباع بسعر 53 دولار تقريبا.

– عبوة سعة 10.6 رطل توفر 31 حصة تباع بسعر 76 دولار تقريبا.

كيف تشترى مكمل ريال جينز Universal Real Gains ؟

يمكنك شراء المنتج الاصلى عبر الزر التالى

إقرأ أيضا:سيرياس ماس serious mass الاصلي الشرح والفوائد والاضرار والاستخدام

مكمل ريال جينز Universal Real Gains فوائدة واستخدامه وسعره 1

قم بشراء ريال جينز Real Gains  بسعر 55 دولار بدلا من 75دولار

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
انيمال واى بروتين animal whey protein فوائدة واستخدامه وسعره
التالي
نيترو جوس جينر Nitro Juice Gainer فوائدة واستخدامه وسعره

تعليقان

أضف تعليقا

  1. Ahmad قال:

    انا اريد من هذا المكمل الغذائي لكن للأسف ليس متوفر في بلدي
    هل يوجد مكمل غذائي قريب بمكوناته الى هذا المكمل
    وشكرا جزيلا

    1. صحتك تهمنا قال:

      يمكن شراءة عبر موقع bodybuilding ويتم شحنه لك من امريكا
      راجع الرابط : من هنا

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.