مكملات زيادة الوزن

اب يور ماس MHP Up Your Mass للضخامة العضلية فوائدة واستخدامه

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

اب يور ماس Up Your Mass للضخامة العضلية وزيادة الوزن فهو احد منتجات الضخامه العضلية وزيادة الوزن فهو يحتوى على بروتين واحماض امينة وكربوهيدرات وهى التركيبة السحرية للضخامه العضلية وزيادة الوزن مع فى وقت واحد وهو من انتاج شركة mhp .

مكونات اب يور ماس Up Your Mass

 اب يور ماس Up Your Mass

حجم الجرعة 4 مكيال = 123 جرام تقريبا
العبوة 4 كيلو بها 34 جرعة
 محتويات كل جرعة
النوع  الكمية
سعرات حرارية 500       
سعرات من الدهون 90       
BCAA 23 g
 جلوتامين 26 g
مجموع الدهون 10 g
دهون مشبعة 1.5 g
كوليسترول 5 mg
مجموع الكربوهيدرات 59 g
سكر 3 g
بروتين 46 g
 ارجينين  7 g
 يحتوى ايضا على الفيتامينات والمعادن الاتية
   
فيتامين A 3,000 IU
فيتامين C 36 mg
فيتامين D 240 IU
فيتامين E 18 IU
ثيامين .9 mg
فيتامين b2 1 mg
نياسين 12 mg
فيتامين B6 1.2 mg
حمض الفوليك 240 mcg
فيتامين B12 3.6 mcg
بيوتين 180 mcg
فيتامين b5 6 mg
كالسيوم 256 mg
فسفور 458 mg
صوديوم 580 mg
بوتاسيوم 230 mg

فوائد اب يور ماس Up Your Mass

  • يساعد على الضخامة العضلية وزيادة الوزن لاحتواءه على تركيبة من البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والحماض الامينة .
  • يساعد على سرعة الاستشفاء لاحتواءه على نسبة عالية من الجلوتامين والامينو و BCAA
  • يعطى طاقه وقوة لاحتواءه على الكربوهيدرات وحمض الارجينين
  • يساعد على ضخ الدم الى العضلات بصورة اكبر لاحتواءه على الارجينين
  • يعطى نشاط وحيوية لاحتواءه على فيتامينات ومعادن مهمه بالاضافه الى الارجينين
  • يقوى الاعصاب لاحتواءه على مجموعة فيتامينات B التى تقوى الاعصاب وتعالج ضعفها
  • يحتوى على مصادر متعددة من البروتين

الجرعة وطريقة الاستخدام

اخلط 2 مكيال مع 250 الى 300 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم

إقرأ أيضا:ماس ميكر Mass Maker للضخامه العضلية فوائدة واستخدامه وسعره

افضل اوقات الاستخدام

صباحا – قبل التدريب – بعد التدريب

وفى ايام الراحة

صباحا – ومساءا

يمكنك استخدام ما يصل الى 8 مكيال يوميا وذلك حسب هدفك واحتياجك اليومى من البروتين

من يمكنه استخدام اب يور ماس Up Your Mass

الاشخاص النحيفين والاشخاص الباحثين عن زيادة الوزن والضخامه العضلية معا

تحذيرات ونصائح

هل له اب يور ماس Up Your Mass اضرار ؟

ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه مع اتباع التالية:

– يجب شرب كميات كبيرة من الماء يوميا .

– هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .

– لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى.

– لا تستخدم هذا المنتج اذا كان لديك حساسية من اللبن او البيض او الصويا .

ما هو سعر اب يور ماس Up Your Mass

سعر العبوة 4 كيلو حوالى 60 دولار

كيفية شراء مكمل اب يور ماس الاصلى

يمكنك شراء المكمل الاصلى بالضغط على الزر التالى

اب يور ماس MHP Up Your Mass للضخامة العضلية فوائدة واستخدامه 1

 

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
برو انتيوم Pro-Antium بروتين للضخامه العضلية فوائده واستخدامه
التالي
Muscle Infusion ماصل انفيوجن بروتين فوائده واستخدامه وسعره

12 تعليق

أضف تعليقا

  1. الباشا ابو يوسف قال:

    كابتن يارت ترد عليا؟؟؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      ياعزيزى لابد من استشارة الطبيب فهو ادرى بحالتك وادرى بنوع الانسولين الذى تستخدمة وهو من يقدر على تحديد كمية الكاربوهيدرات التى يمكنك ان تستخدمها يوميا

  2. الباشا ابو يوسف قال:

    السلام عليكم اخي…ممكن ياخذه مريض السكري من النوع الاول الي بياخذ انسولين

    1. صحتك تهمنا قال:

      وعليكم السلام لابد من استشارة طبيبك والمتابعة معه

  3. Hoka قال:

    السلام عليكم

    1. صحتك تهمنا قال:

      وعليكم السلام
      اذا كان لديك اى استفسار ضعه هنا

    2. الباشا ابو يوسف قال:

      السلام عليكم اخي…ممكن ياخذه مريض السكري من النوع الاول الي بياخذ انسولين

    3. Hoka قال:

      لو سمحت انا دلوقتي عايز مكنل غذائي حلو مش عارف اجيب ايه واحد قلي ابيور ماس جامد وواحد قلي ماس افكت وواحد يقولي هات ماس ميوزك جينر

    4. Hoka قال:

      ياريت الرد بسرعه

    5. صحتك تهمنا قال:

      اعطنى بياناتك
      النوع
      العمر
      الوزن
      الطول
      الهدف

    6. Hoka قال:

      بيانات ايه اللب لزماك

    7. صحتك تهمنا قال:

      النوع
      العمر
      الوزن
      الطول
      الهدف

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.