الرئيسية المكملات الغذائيةمكملات زيادة الوزن الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 فوائده واستعماله وسعره

الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 فوائده واستعماله وسعره

بواسطة صحتك تهمنا
141 تعليق

الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000 هو مكمل غذائي مكون من مزيج مفيد جدا من النشويات والأحماض الأمينية والبروتينات والدهون وغيرها من المكونات المفيدة جدا لصحة الجسم ولبناء العضلات واكتساب المزيد من الوزن .

فهو مركب مفيد جدا للرياضيين الذين يمارسون الرياضات التي تتطلب جهد بدني شاق ويرغبون في الحصول علي الجسم الرياضي المفتول ذو العضلات البارزة ولتحقيق أحسن اداء في التدريبات، وفيما يلي سنعرض بعض فوائد راشن بير Russian Bear 10000 .

فوائد الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

راشن بير Russian Bear 10000

– يعمل علي زيادة حجم العضلات.

– يزيد الوزن بشكل عام مما يساعد علي حل  مشكله النحافة.

– يحفز العضلات مما يساعد علي نموها بشكل ملحوظ.

– جيد في فترات الضخامة العضلية .

– يحتوي علي بروتينات عالية الجودة ونقية هامة جدا لبناء العضلات.

– نسبة الدهون بها فعاله في تحسين القدرات العضلية ورفع كفائة الجسم بشكل عام مما يساهم في رفع مستوي التدريب.

– يرفع مستوي مناعة الجسم.

– مفيد في الحفاظ علي ما اكتسبت من عضلات.

– مفيد في فترات الاستشفاء العضلي.

– متوفر بنكهات متعددة ترضي كافة الأذواق.

– يمتصه الجسم بشكل كامل مما يحقق أقصى استفادة من المنتج دون هدر.

– تمتص العضلات مكوناته سريعا مما يجعل نتائجه تظهر بصورة ملحوظة.

مكونات الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

راشن بير Russian Bear 10000

طريقة تحضير وتناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

– يحضر بخلط 2 اسكوب مع 350 مللى من الماء او اللبن خالى الدسم

أفضل وقت لتناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

ايام التدريب

  • 2 سكوب صباحا
  • 2 سكوب بعد التدريب
  • 2سكوب مساءا

ايام الراحة

  • 2 سكوب صباحا
  • 2 سكوب مساءا

تحذيرات عند تناول الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

– لا تتجاوز الحد الأقصى للاستخدام اليومي أبدا وهو 6 سكوب .

– اشرب قدر كبير من الماء علي مدار اليوم.

– ليس به اضرار على الجسم , و لكن احذر الانواع المغشوشة منه. اشتري المنتج من موزع معتمد ويجب أيضا التأكد من تاريخ الصلاحية .

– بعض الناس لديهم حساسية للواى بروتين و سكر اللبن (اللاكتوز) . و قد يصيبهم حساسية بسبب تناوله. و تظهر اعراض الحساسية على شكل اسهال و حاجة للحك (الهرش) و التهابات و حبوب بالوجه.

– ينصخ بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا .

نكهات الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

– نكهاته المتاحة: نكهة الشوكولاته، نكهة الكوكيز، نكهة الفراولة، نكهة الفانيليا، نكهة الموز.

 لماذا استخدم مكمل الدب لروسى فى حين انه يمكننى ان احصل على جرعته من الطعام ؟

الاجابة هنا تعتمد عليك انت وعلى كم الطعام وكم السعرات الحرارية التى تحتاجها يوميا والتى يمكنك معرفتها من حاسبة السعرات الحرارية من اجل زيادة وزنك وهل انت قادر على الالتزام على نظام غذائى يعطبك احتياجك لكى يزيد وزنك وهل معدتك تتحمل كل كميات الاكل التى تحتاجها يوميا .
من هنا تاتى الحاجة لمكمل مثل السيرياس ماس :

من هم اشد حاجه الى مكمل الدب الروسى 10000 ؟

  • الشخص نحيف جدا ويحتاج دفعه سريعه الى الامام.
  • الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا تستطيع اكل العديد من الوجبات خلال اليوم.
  • الشخص الذى يريد زيادة فى الوزن ولا يستطيع تحمل كميات كبيرة من الطعام  يوميا.
  • الشخص الذى يحتاج لعامل مساعد سهل التحضير وسهل الهضم ويساعد على اكتساب الوزن.

سعر الدب الروسي راشن بير Russian Bear 10000

يرجى الحذر عند شراء هذا المنتج من مصر حيث يوجد العديد من المنتجات القلدة والمغشوشة لهذا  المكمل .

ونحن ننصح دائما بالشراء من موزع معتمد لضمان منتج اصلى .

 

0

141 تعليق

محمد 23 فبراير, 2018 - 12:48 ص

مرحبا
انا عمري 20 سنة طولي 171 وزني 66
ابحث عن كورس بروتين ومكملات غذائية يعطيني زيادة في حجم العضلات بشكل كبير وابحث عن زيادة في الوزن نوعا ما لكن لا اريد ان يظهر علي الدهن اريد ان يبقى جسمي متناسق ورياضي وتفاصيله موجودة
ما هو البروتين وكم من كورس لازم اوخذ حتى اصل لوزن 79كغم

رد
صحتك تهمنا 15 مارس, 2018 - 7:01 م

ما تبحث عنه لا يتحقق الا بضبط النظام الغذائى وزيادة سعراتك الحرارية عن احتياجك ما بين 200 الى 500 سعر حرارى
بالنسبة للمكملات اقترح عليك واى بروتين + كرياتين + اوميجا 3

رد
Alhassan 15 فبراير, 2018 - 7:57 م

انا بدأت استخدم البروتين قبل فتره بسيطه والان سوف اتبرع لوالدي بربع الكبد هل في اضرار. او مظاعفات هل سيوثر علي ممكن الرد في اسرع وقت او اتابع الاستخدام او اوقف الاستخدام

رد
صحتك تهمنا 16 فبراير, 2018 - 12:33 م

لا داعى للقلق فلا يوجد اى ضرر
بالنسبة للاستمرار فى استخدامه يرجى مراجهة الطبيب فى كمية البرويتن التى يمكنك استخدامها
ويرجى العلم ان المكمل هو شىء طبيعيى مثله مثل الاكل

رد
hamza 22 يناير, 2018 - 2:56 ص

انا اعني من الغازات وانتفاخ البطن واريد اخد بروتين لزيادة الوزن
ممكن يا اخي استشارة

رد
صحتك تهمنا 25 يناير, 2018 - 6:10 م

لابد ان تحدد لى سبب الغازات والانتفاخ

رد
Munther 14 يناير, 2018 - 10:33 م

السلام عليكم كابتن اني وزني 63 وطولي 184 اريد اصعد وزن شاهذ بروتين وشكرا

رد
صحتك تهمنا 20 يناير, 2018 - 1:44 م

الاهم النظام الغذائى
وممكن تستخدم سيرياس ماس + اوميجا 3

رد
احمدحسن 21 ديسمبر, 2017 - 2:05 ص

وزني 64 وطولي185 وعمري18

رد
احمدحسن 21 ديسمبر, 2017 - 2:03 ص

انا عمري 18سنه وطولي185 عاوز لي بورتين يعطيني عضل بدون م يطولني مثل ان زي الرشنبير ينفع معاي لانو ننوي لي عسي م اتوقف

رد
صحتك تهمنا 27 ديسمبر, 2017 - 11:24 ص

استخدم بروتين جولد ستاندرد + كرياتين + اوميجا 3 + مالتى فيتامين

رد
محمود 19 ديسمبر, 2017 - 2:36 م

انا طول ١٨٠
وزني ٧٠ كيلو
انا جسمي ناشف بس الصدر يوجب به ترهولات في الصدر من الاسفل اما فوق ناشف داعلاجو ايه او اخد مكمل ايه

رد
صحتك تهمنا 20 ديسمبر, 2017 - 2:44 ص

لازم تنزل دهونك ل 12 % او اقل
وده بالنظام الغذائى + الكارديو
ودى لو كانت دهون اما لو كان تثدى فلابد من الذهاب للطبيب

رد
احمد 18 ديسمبر, 2017 - 10:57 ص

سلام معلم انا عمري ٢١وطولي١٨٢وزني٦١ يوجد عندي واي بروتين و كرياتين قاعد استخدم الواي في يوم التمرين اسكوب صباح وبعد التمرين وقبل النوم اسكوب وفي يوم الراحه قاعد استخدم اسكوب صباح واسكوب قبل النوم ، اما الكرياتين قاعد استخدمو قبل التمرين ب٣٠دقيقه قاعد استخدام اسكوب كيف استخدامو في يوم الراحه وهل الواي قاعد استخدامو صاح

رد
صحتك تهمنا 20 ديسمبر, 2017 - 2:41 ص

الواى تمام وايضا حسب نظامك الغذائى
الكرياتين سكوب يوميا بعد التمرين مخلوط مع الواى بروتين
ايام الراحة سكوب مع الواى صباحا

رد
علي 14 ديسمبر, 2017 - 9:52 م

حبي الازم واحد يلعب رياضه يله يستخدمه

رد
صحتك تهمنا 16 ديسمبر, 2017 - 11:04 م

هو مخصص للاعبى كمال الاجسام لان احتياجاتهم من البروتين والكاربوهيدرات اكثر من احتياجات الشخص العادى فبالبالى يستخدمون المكملات لتكملة نظامهم الغذائى
والاساس هو النظام العذائى

رد
احمد محمود 13 ديسمبر, 2017 - 1:59 ص

بعد اذنك انا عندي 18 سنة و رفيع ووزني بيزيد ب العافية خدت بروتو فيت ماس جينر انا كنت 50 كيلو دلوقتي 55 ايه افضل نوع مكمل لجسمي و يكون سعره معقول انا عاوز جسمي يبقا فيتنيس زي كريستيانو رونالدو او شبيه ليه

رد
صحتك تهمنا 13 ديسمبر, 2017 - 11:49 م

امشى على نظام غذائى مناسب ليك افضل لان المكمل ليس اساسى وانما ليكمل الناقص من احتياجك

رد
1 2 3 4 5 6 7

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد