بروتين Monster Whey مونستر واى من انتاج شركة CYTOSPORT العاليمة وهو منتج واى بروتين حاصل على تقييم عالمى جيد ويتميز باحتواءه على 6 جرام BCAA فى الجرعة الواحده وهى تساعد على تسريع الاستشفاء وزيادة تخليق البروتين ومنع الهدم العضلى .
محتويات هذا المقال
اخفاء
مكونات بروتين Monster Whey مونستر واى
| الجرعة 1 مكيال 39 جرام | ||
| العبوة 2 كيلو بها 51 جرعة | ||
| مكونات كل جرعة | ||
| النوع | الكمية | |
| سعرات حرارية | 150 | |
| سعرات من الدهون | 30 | |
| مجموع الدهون | 3.5 g | |
| دهون مشبعة | 2 g | |
| كوليسترول | 65 mg | |
| كربوهيدرات | 5 g | |
| الياف | 2 g | |
| سكر | 2 g | |
| بروتين | 25 g | |
| كاسيوم | 150 mg | |
| حديد | .36 mg | |
| فسفور | 100 mg | |
| صوديوم | 90 mg | |
| بوتاسيوم | 550 mg | |
فوائد بروتين Monster Whey مونستر واى
- يساعد على الضخامة العضلية لاحتواءه على البروتين والكربوهيدرات والاحماض الامينية
- يساعد على تسريع عملية الاستشفاء العضلى لاحتواءه على BCAA
- يساعد على منع الهدم العضلى لاحتواءه على BCAA
- يساعد على زيادة تخليق البروتين فى العضلات لاحتواءه على BCAA
- يحتوى على بعض الفيتامينات والمعادن
الجرعة وطريقة الاستخدام
اضف مكيال من المكمل 30 جرام الى 250 الى 300 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وقم بالتقليب حتى تمام الذوبان
افضل اوقات الاستخدام
فى ايام التمرين
فى الصباح
بعد التمرين
قبل النوم
فى ايام الراحة
فى الصباح
قبل النوم
من يمكنه استخدام بروتين Monster Whey مونستر واى
الرياضيين بصورة عامة ولاعبى كمال الاجسام بصورة خاصة ويتم استخدامه مع نظام غذائى وضبط جرعاته حسب احتياجك اليومى من البرويتن
غير مناسب لاوقات الرجيم والتخسيس
تحذيرات ونصائح
هل بروتين Monster Whey مونستر واى له اضرار ؟
ليس له اى ضرر اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحة مع مراعات النصائح التالية :
- لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى مشاكل فى الكبد او الكلى
- اذا كنت تعانى من اى امراض مزمنه استشر طبيبك قبل استخدام هذا المنتج
- اشرب كميات كافية من الماء يوميا
- هذا المنتج مكمل غذائى ولا يعالج او يقى من اى امراض
- لا تستخدم هذا المنتج اذا كان لديك حساسية من اللبن او البيض او الصويا
- استخدم هذا المنتج حسب الجرعات المذكوة او حسب احتياجك اليومى من البروتين
ما هو سعر بروتين Monster Whey مونستر واى
سعر العبوة 2 كيلو فى مصر من 650 الى 750 جنيه وقد تختلف الاسعار مع اختلاف سعر الدولار