مكملات البروتين

سيستم بروتين 80 system protein فوائده واضراره وسعره

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

سيستم بروتين 80 هو مكمل غذائي مناسب جدا للرياضيين الذين يبذلون مجهود عضلي شاق،خصوصا لاعبى كمال الاجسام الذين هم بحاجه للبروتين اكثر من اى شخص

سيستم بروتين 80 يوفر نمو مثالي للعضلات ذلك لاحتوائه علي نسبة عاليه من البروتين عالي الجودة، كما أنه يحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن لتعويض ما يفقد أثناء التمرين الشاق.

سيستم بروتين 80

مكونات سيستم بروتين 80

حقائق غذائية بكل 35 جرام بروتين
سعرات حرارية 135 kcal
دهون
دهون مشبعه
2,1 g
0 g
كاربوهيدرات
كاربوهيدرات من السكر
2 g
1,4 g
الياف 0 g
بروتين 27 g
ملح 0,26 g
فيتامين A 42 μg
فيتامين D 0,26 μg
فيتامين E 0,6 mg
فيتامين C 4 mg
فيتامين B1 0,06 mg
فيتامين B2 0,07 mg
نياسين 0,8 mg
Panthotenic acid 0,32 mg
فيتامين B6 0,07 mg
حمض الفوليك 11 μg
فيتامين B12 0,13 μg
بيوتين 2,6 μg
ال-كارنتين 11 mg

فوائد سيستم بروتين 80

– يزيد من قوة تحمل التمارين الشاقة.

إقرأ أيضا:ايزو 100 مكمل iso 100 الشرح والفوائد والاستخدام والسعر

– يزيد من الكتلة العضلية ذلك لاحتوائه علي نسبة عالية من البروتين.

– يكمل تفاعل التمثيل الغذائي.

– غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم خاصة مع التمرين الشاق.

– غني ببروتين مصل اللبن وبياض البيض.

– مثالي للاستخدام اليومي خاصة قبل النوم.

– نسبة دهون قليلة.

– يمتصه الجسم بسهولة فهو خفيف علي المعدة.

– خالي من الدهون المتحولة.

– مناسب لمن يتبع حمية غذائية “دايت”.

الجرعة وطريقة استخدام سيستم بروتين 80

الاسكوب 35 جرام

يضاف واحد اسكوب من سيستم بروتين 80 علي 150 ملي ماء للحصة الواحدة

يتناول من حصة واحد إلى ثلاث حصص في اليوم الواحد

أفضل وقت لتناول سيستم بروتين 80

فى ايام التدريب

فى الصباح – بعد التدريب – قبل النوم

فى ايام الراحة

فى الصباح – مع الغداء (اختيارى) – قبل النوم

التحذيرات

هل system protein 80 له اضرار ؟

هذه المنتج امن تماما اذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحه

 

  • يجب شرب كميات كبيرة من الماء يوميا .
  • هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .
  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى .
  • استخدم هذا المنتج مع نظام غذائى جيد للحصول على نتائج مرضيه جدا
  • يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.

النكهات المتوفرة من سيستم بروتين 80

متوفر بنكهة الشوكلاته ونكهة الفانيليا ونكهة الفرولة ونكهة الموز.

إقرأ أيضا:ايزو اتش دي بروتين iso HD protein فوائده واضراره وسعره

اسعار عبوات سيستم بروتين 80

– في مصر 675 جنية للعبوة الخمسة باوند.

 

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
ايزو كول Iso Cool للضخامة الصافية فوائده واستخدامه وسعره
التالي
ارجي باور 1500 argi power فوائده واضراره وسعره

8 تعليقات

أضف تعليقا

  1. محمد قال:

    هو ليه اي اضرار بالنسبه هرمون الذكور ولا تضخم ولا اى شكل من الاشكال دى

    1. صحتك تهمنا قال:

      ليس له اضرار

  2. محمد قال:

    ممكن اعرف سعره كام تلوقت واحصل عليه من فين

    1. صحتك تهمنا قال:

      غير متوفر فى مصر حاليا

  3. صالح قال:

    كم يمكن ان تزيد من وزني اذا ستعملتها بطريقة جيدة مع نظام غذائي جيد في 20 يوم تقريبا نع لعلم ان وزني 70 كلغ و طولي 189

    1. صحتك تهمنا قال:

      لا احد يمكن حساب ذلك فكل شخص له استجابة غير الاخر

  4. TAG GYM قال:

    هل يناسب مرضى السكر.. وإذا لم يناسب مرضى السكر فما هو المكمل الذى يناسب

    1. صحتك تهمنا قال:

      نعم يناسب مرضى السكر

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.