صحتك تهمنا
  • كمال الاجسام
  • التمارين
  • التغذية
  • الأدوية
  • المكملات الغذائية
  • مدرب شخصي
  • حاسبات الموقع
مكملات البروتين

واى بروتين جولد ستاندرد whey gold standard الشرح والفوائد

بواسطة صحتك تهمنا 327 تعليقات 40.4 الف مشاهدات
40.4 الف

واى بروتين جولد ستاندرد من اشهر انواع الواى بروتين الموجودة فى الاسواق والواى بروتين هو مكمل غذائى طبيعى , مستخرج من الحليب بعد مرحلة تصنيع الجبن و استخلاص الدهون وامن تماما على الصحة .

أقسام المقالة
ما هو الواى بروتين
مكونات واى بروتين جولد ستاندرد
فوائد واى بروتين جولد ستاندرد
الجرعة وكيفية الاستخدام
واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف
الاوقات المناسبة للاستخدام :
اضرار وتحذيرات ونصائح تخص الواى جولد ستاندرد
هناك نوع اخر من الواى جولد
نكهات بروتين واى جولد ستاندرد
سعر بروتين واى جولد ستاندرد
كيف تشترى بروتين واى جولد ستاندرد الاصلى

ويعد واى بروتين جولد ستاندرد من افضل انواع البروتين الموجوده فى السوق وافضلها  واقدمها ايضا وتقوم بانتاجه شركة optimum nutrition او on الامريكية وهى من اقدم الشركات فى هذا المجال حيث بدات عام 1986 فى مجال الاغذية الرياضية وهذا المنتج حاصل على تقييم عالمى ممتاز جدا .

ما هو الواى بروتين

لشرح الواى بروتين بالتفصيل شاهد هذا الفيديو

مكونات واى بروتين جولد ستاندرد

واي بروتين جولد ستاندرد

الجرعة هى 1 مكيال 32 جرام
محتويات كل جرعة
النوع  الكمية
سعرات حرارية 130       
سعرات من الدهون 10       
BCAA 5 g
يحتوى على 4 جرام جلوتامين
مجموع الدهون 1 g
دهون مشبعة 0.5 g
دهون غير مشبعة 0 g       
كوليسترول 35 mg
صوديوم 60 mg
كربوهيدرات 5 g
سكر 4 g       
بروتين 24 g

فوائد واى بروتين جولد ستاندرد

  • يحتوى على 4 جرامات من الجلوتامين فى كل جرعة والذى يساعد بدورة على تحسين الهضم .
  • يحافظ على العضلات من الهدم عند ممارسة التمارين الشاقة لاحتوائه على الاحماض الامينية والبروتين .
  • يحتوى على 5 جرامات من الاحماض الامينية والتى تساعد بدورها فى بناء العضلات .
  • يحسن من ادائك الرياضى ويقوى مناعة الجسم .
  • يتميز ايضا بتنواع النكهات المتوفرة وسرعة الذوبان فى الماء او الحليب .
  • يتميز ايضا بانه حاصل على تقييم عالمى ممتاز .

الجرعة وكيفية الاستخدام

يتم اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب 250 الى 350 مللى من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية او حتى الذوبان

يتم استخدام مكيال او مكيالين اعتمادا على وضع جسمك الحالى وهدفك المستقبلى

واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف

يستخدم واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف لانه يحتوى على نسبة جيدة من البروتين والاحماض الامينية ويحتوى على القليل جدا من الكاربوهيدرات والدهون مما يجعلة مناسب لاوقات التنشيف .

ولكن يوجد مكملات واى بروتين مثل بروتين ايزو 100 منساب اكثر فى اوقات التنشيف لانه لا يحتوى على كاربوهيدرات او دهون .

الاوقات المناسبة للاستخدام :

فى ايام التدريب

– اولا قبل الافطار

مقالات يمكن ان تثير اهتمامك
  • ايزو اتش دي بروتين iso HD protein فوائده واضراره وسعره
  • نيترو تك ريبد NITRO-TECH Ripped فوائده واستخدامه (بروتين + حارق دهون)
  • شامبيون بيور واى بلس Pure Whey Plus للضخامه العضلية
  • ايزو تروبيك ماكس ISO Tropic Max للضخامه الصافية شرح كامل
  • eas whey protein واي بروتين اياس الشكل الجديد فوائده واستخدامه
  • انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه
  • ميتا فورس بروتين meta force فوائده واستخدامه وسعره

– ثانيا بعد التمرين مباشرة

– ثالثا قبل النوم

فى ايام الراحة

– فى الصباح

– قبل النوم

  • يمكنك ايضا زيادة كمية الماء حسب رغبتك فليس مفروضة عليك ولا تؤثر الا فى الطعم والقوام فقط .
  • عدد الجرعات اليومية يختلف من شخص لاخر حسب الاحتياج وحسب النظام الغذائى .

مقال ذات صلة : حاسبة احتياج البروتين للاعب كمال الاجسام وفق الدراسات الحديثه .

اضرار وتحذيرات ونصائح تخص الواى جولد ستاندرد

هل بروتين واى جولد ستاندرد له اضرار ؟

ليس له اى اضرار اذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة ومع اتباع النصائح التالية :

  • هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .
  • هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه.
  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى.
  • اشرب كميات ماء كبيره يوميا اثناء استخدام مكملات الواى بروتين .

هناك نوع اخر من الواى جولد

يوجد نوع اخر من الواى جولد ستاندر ويسمى whey protein gold standard natural وهو بروتين طبيعى بصورته الطبيعية خالى من الالوان الصناعية والنكهات الصناعية

 whey protein gold standard natural

ويتميز هذا النوع بـ :

  • الواى بروتين ايزوليت هو المصدر الرئيسى لهذا البروتين
  • لايحتوى على محليا او الوان صناعية
  • طبيعى مائة بالمائة

ظهر ايضا نوع اخر تحت اسم : مكمل جولد ستاندرد ايزوليت Gold Standard Isolate فوائدة وسعره.

نكهات بروتين واى جولد ستاندرد

يتميز whey protein gold standard بانه يتوفر باكثر من 20 نكهة مختلفة ذو مذاق وطعم رائع جدا

نكهات واى جولد

سعر بروتين واى جولد ستاندرد

السعر العالمى

حجم العبوة  453 Grams  السعر 15 دولار

حجم العبوة  907 Grams  السعر 30 دولار

حجم العبوة  2.2 Kilograms  السعر 58 دولار

حجم العبوة  4.5 Kilograms  السعر  112 دولار

سعر whey gold standard فى مصر

حجم العبوة 2.2 كيلو جرام     السعر من 1800 الى 2000 جنيه

السعر قابل للتغيير بسبب اسعار الدولار فى مصر

كيف تشترى بروتين واى جولد ستاندرد الاصلى

يمكنك شراء المنتج الاصلى عبر الضغط على الصورة التالية

المنتج متاح بجميع احجامه مع خصومات 

اضغط هنا للشراء ضمان منتج اصلى 100 %

  • شرح كيفية الشراء

مقال ذات صلة :الواى بروتين whey protein (الانواع-الفوائد-الاسعار-الاستخدام) .

مقالات يمكن ان تثير اهتمامك
  • كل شىء عن مكمل power whey complex باور واى
  • RIPPED FREAK رابيد فريك بروتين لحرق الدهون
  • المكمل الغذائى JYM Pro JYM فوائدة واضراره
  • PS Isolate برو سابس ايزوليت بروتين فوائدة واستخدامه وسعره
  • مكمل بروتوفيت ايزوليت (protofit isolate) فوائده وأضراره
  • كل شىء OxyELITE Protein اوكسي اليت بروتين الحارق للدهون
  • شامبيون بيور واى بلس Pure Whey Plus للضخامه العضلية
شارك المقال 0 FacebookTwitterWhatsappTelegram

مواضيع مهمة ذات صلة

ايزو اكس بي ISO-XP مكمل الرياضيين

مكمل بروتوفيت ايزوليت (protofit isolate) فوائده وأضراره

مكمل True whey (ترو واى) الشرح والفوائد والاضرار...

شرح واى بروتين انر ارمور Inner armour whey

نيتروتك باور NITRO-TECH Power تقرير شامل

بروتين انيرجي Protein Energy الفوائد والاستخدام والسعر

Leave a Comment Cancel Reply

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

327 تعليقات

Arf15s18 "title=""itemprop="commentTime"> -

الكوليسترول ضار الموجود في الواي جولد

رد
« 1 … 14 15 16

ابحث فى الموقع

اشترك بالنشرة البريدية للموقع

أدخل بريدك الإلكتروني للإشتراك في هذا الموقع لتستقبل أحدث المواضيع من خلال البريد الإلكتروني.

انضم مع 106 مشتركين
  • اتفاقية الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة لموقع صحتك تهمنا 2023


اذهب للأعلى
  • كمال الاجسام
  • التمارين
  • التغذية
  • الأدوية
  • المكملات الغذائية
  • مدرب شخصي
  • حاسبات الموقع