تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
arnold iron whey ارنولد ايرون واي بروتين هو احدى اهم منتجات شركة MusclePharm ويتميز بانه بروتين عالى الجودة ويمد الجسم بالاحماض الامينية اللازمة لبناء العضلات كما انه سريع الامتصاص مما يفيد فى بناء العضلات اذا تم تناولة بعد التدريب مباشرة .
فوائد arnold iron whey ارنولد ايرون واي بروتين
– قليل الدهون والسكريات مما يجعله يكسب اللاعب عضل صافى .
– سريع الامتصاص ومفيد بعد التمرينات الشاقة ليمد العضلات بالبروتين والاحماض الامينية اللازمه لبنائها .
– يحتوى على بروتين معزول عالى الجودة ونقى .
– طعمه رائع وسهل الذوبان فى الماء .
– يحتوى على مجموعة من الاحماض الامينية الهامة والضرورية لبناء العضلات .
محتويات arnold iron whey ارنولد ايرون واي بروتين
كل مكيال 32.4 جرام من arnold iron whey ارنولد ايرون واي بروتين يحتوى على الاتى :
| Calories | 130 | |
| Calories From Fat | 18 | |
| Total Fat | 2 g | 3%* |
| Saturated Fat | 1 g | 5%* |
| Trans Fat | 0 g | |
| Cholesterol | 30 mg | 10%* |
| Sodium | 130 mg | 5%* |
| Potassium | 245 mg | 7%* |
| Total Carbohydrate | 5 g | 2%* |
| Dietary Fiber | 1 g | 4%* |
| Sugar | 2 g | |
| Protein | 22 g | 44%* |
| Vitamin A | 17 IU | <1% |
| Calcium | 130 mg | 13% |
| Iron | .66 mg | 4% |
ويحتوى arnold iron whey ارنولد ايرون واي بروتين على الاحماض الامينية والاضافات الاتية :
L-Leucine, L-Taurine, L-Glycine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Glutamine, Natural and Artificial Flavors, Peanut Flour, Cocoa Powder, Sea Salt, Glucose Polymers, Xanthan Gum, Sucralose, Flax Seed Oil, Guar Gum, Lactase.
إقرأ أيضا:كل شىء عن المكمل الغذائى BSN Syntha-6 سينثا 6الجرعة وكيفية الاستخدام
يتم اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب(250 الى 500 مل) من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية
يتم استخدام مكيال او مكيالين اعتمادا على وضع جسمك الحالى وهدفك المستقبلى
الاوقات المناسبة للاستخدام :
– اولا قبل الافطار
– ثانيا بعد التمرين مباشرة
– ثالثا قبل النوم
اضرار وتحذيرات
هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن
هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه
لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى
سعر arnold iron whey ارنولد ايرون واي بروتين
السعر العالمى للعبوة حجم 2 كيلو وربع هو 52 دولار
السعر فى مصر للعبوة حجم 2 كيلو وربع من 550 الى 650 جنيه مصرى
*ملحوظة : لم يتم تقييم هذه التصريحات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس القصد من هذا المنتج تشخيص, علاج او منع اي مرض.
مقال ذات صلة : Iron Mass ايرون ماس فوائده واضرارة وسعره
إقرأ أيضا:واى فيز Whey Phase بروتين للضخامه فوائده واستخدامه وسعره