تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن:
| سعرات: | 335.0 سعر حراري |
| دهون: | 12g |
| بروتين: | 7.30 g |
| كربوهيدرات: | 48.40 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 1.8 g |
| كوليسترول: | 4mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 28.90 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 46.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن:
| فيتامين A(IU): | 94.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 26.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.350 mg |
| فيتامين (B2): | 0.357 mg |
| فيتامين (B3): | 3.021 mg |
| فيتامين (B5): | 0.548 mg |
| فيتامين B6: | 0.068 mg |
| فيتامين (B9): | 52.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.21 mcg |
| فيتامين C: | 0.4 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن:
| كالسيوم: | 185.00 mg |
| حديد: | 2.05 mg |
| بوتاسيوم: | 188.00 mg |
| ماغنسيوم: | 25.00 mg |
| فسفور: | 470.00 mg |
| صوديوم: | 955.00 mg |
| زنك: | 0.61 mg |
| نحاس: | 0.116 mg |
| منجنيز: | 0.249 mg mg |
| سيلينيوم: | 6.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن:
| تريبتوفان: | 0.091 g |
| ثريونين: | 0.234 g |
| ايزوليوسين: | 0.296 g |
| ليوسين: | 0.549 g |
| لايسين: | 0.267 g |
| مثيونين: | 0.139 g |
| سيستين: | 0.133 g |
| فينيل ألانين: | 0.355 g |
| تيروسين: | 0.245 g |
| فالين: | 0.339 g |
| ارجينين: | 0.281 g |
| هيستادين: | 0.167 g |
| الانين: | 0.239 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.373 g |
| جلوتاميت: | 2.172 g |
| جلايسين: | 0.232 g |
| برولين: | 0.791 g |
| سيرين: | 0.364 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى البسكويت ، محضرة ، مزيج جاف ، عادي أو اللبن
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 32.65%
بروتين: 8.83%
كاربوهيدرات: 58.52%
دهون: 32.65%
بروتين: 8.83%
كاربوهيدرات: 58.52%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda