محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا:
سعرات: | 254.0 سعر حراري |
دهون: | 16g |
بروتين: | 24.26 g |
كربوهيدرات: | 2.77 g |
سكر: | 1.13 g |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 64mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا:
item | Value |
---|---|
ماء: | 53.78 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا:
فيتامين A(IU): | 481.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 127.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.018 mg |
فيتامين (B2): | 0.303 mg |
فيتامين (B3): | 0.105 mg |
فيتامين (B5): | 0.079 mg |
فيتامين B6: | 0.070 mg |
فيتامين (B9): | 9.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.82 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 12.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.14 mg |
فيتامين K: | 1.6 mcg |
كولين: | 15.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا:
كالسيوم: | 782.00 mg |
حديد: | 0.22 mg |
بوتاسيوم: | 84.00 mg |
ماغنسيوم: | 23.00 mg |
فسفور: | 463.00 mg |
صوديوم: | 619.00 mg |
زنك: | 2.76 mg |
نحاس: | 0.025 mg |
منجنيز: | 0.010 mg mg |
سيلينيوم: | 14.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا:
تريبتوفان: | 0.339 g |
ثريونين: | 0.924 g |
ايزوليوسين: | 1.164 g |
ليوسين: | 2.365 g |
لايسين: | 2.464 g |
مثيونين: | 0.677 g |
سيستين: | 0.144 g |
فينيل ألانين: | 1.266 g |
تيروسين: | 1.403 g |
فالين: | 1.517 g |
ارجينين: | 1.042 g |
هيستادين: | 0.913 g |
الانين: | 0.741 g |
حمض الأسبارتيك: | 1.757 g |
جلوتاميت: | 5.677 g |
جلايسين: | 0.464 g |
برولين: | 2.498 g |
سيرين: | 1.415 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الجبن ، حليب الدسم ، موزاريلا
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 57.12%
بروتين: 38.49%
كاربوهيدرات: 4.39%
دهون: 57.12%
بروتين: 38.49%
كاربوهيدرات: 4.39%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda