تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي:
| سعرات: | 274.0 سعر حراري |
| دهون: | 18g |
| بروتين: | 19.23 g |
| كربوهيدرات: | 8.68 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 0.1 g |
| كوليسترول: | 106mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 51.37 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 14.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي:
| فيتامين A(IU): | 54.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 16.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.099 mg |
| فيتامين (B2): | 0.286 mg |
| فيتامين (B3): | 5.583 mg |
| فيتامين (B5): | 1.046 mg |
| فيتامين B6: | 0.170 mg |
| فيتامين (B9): | 25.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.43 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 7.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.61 mg |
| فيتامين K: | 0.0 mcg |
| كولين: | 84.2 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي:
| كالسيوم: | 54.00 mg |
| حديد: | 1.00 mg |
| بوتاسيوم: | 240.00 mg |
| ماغنسيوم: | 22.00 mg |
| فسفور: | 210.00 mg |
| صوديوم: | 747.00 mg |
| زنك: | 1.45 mg |
| نحاس: | 0.083 mg |
| منجنيز: | 0.149 mg mg |
| سيلينيوم: | 25.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الوجبات السريعة واللحوم والجلد والخبز ، الفخذ ، الدجاج المقلي
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 59.20%
بروتين: 28.11%
كاربوهيدرات: 12.69%
دهون: 59.20%
بروتين: 28.11%
كاربوهيدرات: 12.69%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda