تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في برجر كينج ، جولات براون هاش:
| سعرات: | 302.0 سعر حراري |
| دهون: | 19g |
| بروتين: | 2.80 g |
| كربوهيدرات: | 29.37 g |
| سكر: | 0.63 g |
| الياف: | 2.3 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في برجر كينج ، جولات براون هاش:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 46.34 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.35 g g |
| فركتوز: | 0.28 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 21.00 mcg |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في برجر كينج ، جولات براون هاش:
| فيتامين A(IU): | 2.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.163 mg |
| فيتامين (B2): | 0.053 mg |
| فيتامين (B3): | 1.980 mg |
| فيتامين (B5): | 0.455 mg |
| فيتامين B6: | 0.187 mg |
| فيتامين (B9): | 13.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.0 |
| فيتامين C: | 4.3 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 4.40 mg |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في برجر كينج ، جولات براون هاش:
| كالسيوم: | 15.00 mg |
| حديد: | 0.71 mg |
| بوتاسيوم: | 364.00 mg |
| ماغنسيوم: | 20.00 mg |
| فسفور: | 95.00 mg |
| صوديوم: | 568.00 mg |
| زنك: | 0.37 mg |
| نحاس: | 0.127 mg |
| منجنيز: | 0.176 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في برجر كينج ، جولات براون هاش:
| تريبتوفان: | 0.034 g |
| ثريونين: | 0.119 g |
| ايزوليوسين: | 0.100 g |
| ليوسين: | 0.178 g |
| لايسين: | 0.173 g |
| مثيونين: | 0.036 g |
| سيستين: | 0.041 g |
| فينيل ألانين: | 0.124 g |
| تيروسين: | 0.090 g |
| فالين: | 0.139 g |
| ارجينين: | 0.134 g |
| هيستادين: | 0.049 g |
| الانين: | 0.107 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.502 g |
| جلوتاميت: | 0.379 g |
| جلايسين: | 0.095 g |
| برولين: | 0.105 g |
| سيرين: | 0.122 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في برجر كينج ، جولات براون هاش:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى برجر كينج ، جولات براون هاش
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 57.06%
بروتين: 3.74%
كاربوهيدرات: 39.20%
دهون: 57.06%
بروتين: 3.74%
كاربوهيدرات: 39.20%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda