القيم الغذائية

القيم الغذائية في شراب ، الشعير

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في شراب ، الشعير:

itemValue
ماء:21.10 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.0
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في شراب ، الشعير:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.011 mg
فيتامين (B2):0.393 mg
فيتامين (B3):8.120 mg
فيتامين (B5):0.171 mg
فيتامين B6:0.500 mg
فيتامين (B9):12.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في شراب ، الشعير:

كالسيوم:61.00 mg
حديد:0.96 mg
بوتاسيوم:320.00 mg
ماغنسيوم:72.00 mg
فسفور:236.00 mg
صوديوم:35.00 mg
زنك:0.14 mg
نحاس:0.200 mg
منجنيز:0.100 mg mg
سيلينيوم:12.3 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في شراب ، الشعير:

تريبتوفان:0.075 g
ثريونين:0.208 g
ايزوليوسين:0.210 g
ليوسين:0.378 g
لايسين:0.267 g
مثيونين:0.110 g
سيستين:0.065 g
فينيل ألانين:0.260 g
تيروسين:0.169 g
فالين:0.304 g
ارجينين:0.283 g
هيستادين:0.132 g
الانين:0.271 g
حمض الأسبارتيك:0.558 g
جلوتاميت:1.006 g
جلايسين:0.252 g
برولين:0.459 g
سيرين:0.232 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في شراب ، الشعير:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى شراب ، الشعير

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 0.00%
بروتين: 8.00%
كاربوهيدرات: 92.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في راوند ، الخام
التالي
القيم الغذائية في زيت ، ندف

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.