تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع:
| سعرات: | 147.0 سعر حراري |
| دهون: | 11g |
| بروتين: | 3.84 g |
| كربوهيدرات: | 9.17 g |
| سكر: | 4.38 g |
| الياف: | 0.2 g |
| كوليسترول: | 7mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 74.89 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 3.00 mcg |
| ليوتين: | 1.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع:
| فيتامين A(IU): | 377.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 104.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.069 mg |
| فيتامين (B2): | 0.185 mg |
| فيتامين (B3): | 0.402 mg |
| فيتامين (B5): | 0.326 mg |
| فيتامين B6: | 0.040 mg |
| فيتامين (B9): | 8.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.28 mcg |
| فيتامين C: | 0.8 mg |
| فيتامين D (IU): | 48.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.29 mg |
| فيتامين K: | 0.9 mcg |
| كولين: | 14.2 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع:
| كالسيوم: | 118.00 mg |
| حديد: | 0.33 mg |
| بوتاسيوم: | 156.00 mg |
| ماغنسيوم: | 14.00 mg |
| فسفور: | 98.00 mg |
| صوديوم: | 354.00 mg |
| زنك: | 0.41 mg |
| نحاس: | 0.016 mg |
| منجنيز: | 0.043 mg mg |
| سيلينيوم: | 4.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع:
| تريبتوفان: | 0.043 g |
| ثريونين: | 0.138 g |
| ايزوليوسين: | 0.186 g |
| ليوسين: | 0.300 g |
| لايسين: | 0.243 g |
| مثيونين: | 0.077 g |
| سيستين: | 0.028 g |
| فينيل ألانين: | 0.148 g |
| تيروسين: | 0.148 g |
| فالين: | 0.205 g |
| ارجينين: | 0.111 g |
| هيستادين: | 0.083 g |
| الانين: | 0.105 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.233 g |
| جلوتاميت: | 0.642 g |
| جلايسين: | 0.065 g |
| برولين: | 0.297 g |
| سيرين: | 0.166 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى صلصة ، متوسطة ، بيضاء ، محلية الصنع
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 65.55%
بروتين: 10.17%
كاربوهيدرات: 24.28%
دهون: 65.55%
بروتين: 10.17%
كاربوهيدرات: 24.28%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda