محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة:
سعرات: | 257.0 سعر حراري |
دهون: | 22g |
بروتين: | 3.20 g |
كربوهيدرات: | 12.49 g |
سكر: | 8.00 g |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 76mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 61.33 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة:
فيتامين A(IU): | 685.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 188.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.037 mg |
فيتامين (B2): | 0.065 mg |
فيتامين (B3): | 0.070 mg |
فيتامين (B5): | 0.305 mg |
فيتامين B6: | 0.041 mg |
فيتامين (B9): | 3.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.29 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 16.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.64 mg |
فيتامين K: | 1.9 mcg |
كولين: | 16.8 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة:
كالسيوم: | 101.00 mg |
حديد: | 0.05 mg |
بوتاسيوم: | 147.00 mg |
ماغنسيوم: | 11.00 mg |
فسفور: | 89.00 mg |
صوديوم: | 8.00 mg |
زنك: | 0.37 mg |
نحاس: | 0.010 mg |
منجنيز: | 0.001 mg mg |
سيلينيوم: | 1.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة:
تريبتوفان: | 0.045 g |
ثريونين: | 0.144 g |
ايزوليوسين: | 0.194 g |
ليوسين: | 0.313 g |
لايسين: | 0.254 g |
مثيونين: | 0.080 g |
سيستين: | 0.030 g |
فينيل ألانين: | 0.154 g |
تيروسين: | 0.154 g |
فالين: | 0.214 g |
ارجينين: | 0.116 g |
هيستادين: | 0.087 g |
الانين: | 0.110 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.243 g |
جلوتاميت: | 0.670 g |
جلايسين: | 0.068 g |
برولين: | 0.310 g |
سيرين: | 0.174 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كريم ، مضغوط ، تتصدر الكريمة ، مخفوقة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 75.93%
بروتين: 4.91%
كاربوهيدرات: 19.16%
دهون: 75.93%
بروتين: 4.91%
كاربوهيدرات: 19.16%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda