تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة:
| سعرات: | 324.0 سعر حراري |
| دهون: | 9.1g |
| بروتين: | 2.90 g |
| كربوهيدرات: | 61.60 g |
| سكر: | 27.42 g |
| الياف: | 3.7 g |
| كوليسترول: | 5mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 25.30 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 17.00 mcg |
| ليوتين: | 21.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة:
| فيتامين A(IU): | 22.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 7.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.050 mg |
| فيتامين (B2): | 0.099 mg |
| فيتامين (B3): | 0.791 mg |
| فيتامين (B5): | 0.226 mg |
| فيتامين B6: | 0.046 mg |
| فيتامين (B9): | 20.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.01 mcg |
| فيتامين C: | 0.5 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.90 mg |
| فيتامين K: | 1.5 mcg |
| كولين: | 8.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة:
| كالسيوم: | 33.00 mg |
| حديد: | 2.07 mg |
| بوتاسيوم: | 153.00 mg |
| ماغنسيوم: | 16.00 mg |
| فسفور: | 52.00 mg |
| صوديوم: | 101.00 mg |
| زنك: | 0.27 mg |
| نحاس: | 0.050 mg |
| منجنيز: | 0.220 mg mg |
| سيلينيوم: | 2.0 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة:
| تريبتوفان: | 0.042 g |
| ثريونين: | 0.102 g |
| ايزوليوسين: | 0.121 g |
| ليوسين: | 0.206 g |
| لايسين: | 0.121 g |
| مثيونين: | 0.059 g |
| سيستين: | 0.062 g |
| فينيل ألانين: | 0.140 g |
| تيروسين: | 0.095 g |
| فالين: | 0.144 g |
| ارجينين: | 0.262 g |
| هيستادين: | 0.071 g |
| الانين: | 0.125 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.270 g |
| جلوتاميت: | 0.639 g |
| جلايسين: | 0.124 g |
| برولين: | 0.167 g |
| سيرين: | 0.159 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كعكة ، أعدت تجاريا ، فاكهة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 24.10%
بروتين: 3.41%
كاربوهيدرات: 72.49%
دهون: 24.10%
بروتين: 3.41%
كاربوهيدرات: 72.49%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda