تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة:
| سعرات: | 264.0 سعر حراري |
| دهون: | 13g |
| بروتين: | 2.40 g |
| كربوهيدرات: | 38.00 g |
| سكر: | 32.94 g |
| الياف: | 0.5 g |
| كوليسترول: | 42mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 46.10 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 2.00 mcg |
| ليوتين: | 42.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 2.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة:
| فيتامين A(IU): | 448.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 80.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.030 mg |
| فيتامين (B2): | 0.190 mg |
| فيتامين (B3): | 0.700 mg |
| فيتامين (B5): | 0.463 mg |
| فيتامين B6: | 0.060 mg |
| فيتامين (B9): | 10.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.21 mcg |
| فيتامين C: | 13.6 mg |
| فيتامين D (IU): | 14.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.75 mg |
| فيتامين K: | 2.4 mcg |
| كولين: | 28.5 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة:
| كالسيوم: | 48.00 mg |
| حديد: | 1.10 mg |
| بوتاسيوم: | 166.00 mg |
| ماغنسيوم: | 19.00 mg |
| فسفور: | 105.00 mg |
| صوديوم: | 164.00 mg |
| زنك: | 0.28 mg |
| نحاس: | 0.057 mg |
| منجنيز: | 0.067 mg mg |
| سيلينيوم: | 3.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة:
| تريبتوفان: | 0.030 g |
| ثريونين: | 0.104 g |
| ايزوليوسين: | 0.109 g |
| ليوسين: | 0.180 g |
| لايسين: | 0.148 g |
| مثيونين: | 0.047 g |
| سيستين: | 0.040 g |
| فينيل ألانين: | 0.098 g |
| تيروسين: | 0.074 g |
| فالين: | 0.124 g |
| ارجينين: | 0.111 g |
| هيستادين: | 0.046 g |
| الانين: | 0.118 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.232 g |
| جلوتاميت: | 0.420 g |
| جلايسين: | 0.116 g |
| برولين: | 0.170 g |
| سيرين: | 0.126 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كعكة ، كرز حلوى مع صقيع الشوكولاتة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 42.00%
بروتين: 3.45%
كاربوهيدرات: 54.56%
دهون: 42.00%
بروتين: 3.45%
كاربوهيدرات: 54.56%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda