تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة:
| سعرات: | 333.0 سعر حراري |
| دهون: | 12g |
| بروتين: | 5.00 g |
| كربوهيدرات: | 51.60 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.0 |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 28.90 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 42.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة:
| فيتامين A(IU): | 2.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.470 mg |
| فيتامين (B2): | 0.249 mg |
| فيتامين (B3): | 3.703 mg |
| فيتامين (B5): | 0.260 mg |
| فيتامين B6: | 0.031 mg |
| فيتامين (B9): | 50.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.02 mcg |
| فيتامين C: | 0.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة:
| كالسيوم: | 31.00 mg |
| حديد: | 2.44 mg |
| بوتاسيوم: | 58.00 mg |
| ماغنسيوم: | 11.00 mg |
| فسفور: | 321.00 mg |
| صوديوم: | 765.00 mg |
| زنك: | 0.31 mg |
| نحاس: | 0.065 mg |
| منجنيز: | 0.415 mg mg |
| سيلينيوم: | 16.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة:
| تريبتوفان: | 0.063 g |
| ثريونين: | 0.147 g |
| ايزوليوسين: | 0.180 g |
| ليوسين: | 0.351 g |
| لايسين: | 0.128 g |
| مثيونين: | 0.089 g |
| سيستين: | 0.105 g |
| فينيل ألانين: | 0.245 g |
| تيروسين: | 0.152 g |
| فالين: | 0.205 g |
| ارجينين: | 0.200 g |
| هيستادين: | 0.110 g |
| الانين: | 0.166 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.231 g |
| جلوتاميت: | 1.613 g |
| جلايسين: | 0.175 g |
| برولين: | 0.555 g |
| سيرين: | 0.248 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى لفائف حلوة ، عجينة مبردة مع الصقيع ، القرفة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 32.30%
بروتين: 5.98%
كاربوهيدرات: 61.72%
دهون: 32.30%
بروتين: 5.98%
كاربوهيدرات: 61.72%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda