القيم الغذائية

القيم الغذائية في مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة:

itemValue
ماء:8.19 g
سكروز:1.30 g g
جلكوز (Dextrose):0.27 g g
فركتوز:0.00 g g
لاكتوز:0.00 g g
مالتوز:0.83 g g
جلاكتوز:0.00 g g
حمض الفوليك:4.00 mcg
ليوتين:105.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة:

فيتامين A(IU):51.00 IU
فيتامين A(mcg):3.00 mcg
فيتامين (B1):0.593 mg
فيتامين (B2):0.097 mg
فيتامين (B3):5.123 mg
فيتامين (B5):0.565 mg
فيتامين B6:0.183 mg
فيتامين (B9):26.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.15 mg
فيتامين K:0.6 mcg
كولين:9.4 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة:

كالسيوم:18.00 mg
حديد:2.77 mg
بوتاسيوم:153.00 mg
ماغنسيوم:31.00 mg
فسفور:126.00 mg
صوديوم:1238.00 mg
زنك:1.36 mg
نحاس:0.176 mg
منجنيز:1.007 mg mg
سيلينيوم:32.9 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى مزيج الأرز والفيرميسيلي ، نكهة الدجاج غير مستعدة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 3.27%
بروتين: 11.91%
كاربوهيدرات: 84.82%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في التين والمواد الصلبة والسوائل ، حزمة شراب ثقيلة ، معلبة
التالي
القيم الغذائية في شوربة ، دجاج جاهز للخدمة

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.