مكملات البروتين

برو انتيوم Pro-Antium بروتين للضخامه العضلية فوائده واستخدامه

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

برو انتيوم Pro-Antium بروتين للضخامه العضلية يحتوى على العديد من مصادر البروتين الهامه لبناء العضلات والتى تمد الجسم بالبروتينيات لفترة طويلة .

ويقوم بالدعاية لهذا المنتج البطل الاسطورة رونى كولمان ويحتوى هذا المنتج ايضا على كرياتين وجلوتامين واحماض امينية وايضا غنى الفيتامينات المهمة والضرورية.

برو انتيوم Pro-Antium

مكونات برو انتيوم Pro-Antium

حجم الجرعة 1 سكوب 51 جرام
النوع الكمية
سعرات حرارية 180       
سعرات من الدهون 25       
مجموع الدهون 2.5 g
دهون مشبعه 1.5 g
دهون غير مشبعة 0 g
كولسيترول 90 mg
صوديوم 150 mg
بوتاسيوم 430 mg
مجموع الكربوهيدرات 8 g
الياف 1 g
سكر 3 g
بروتين 30 g
كالسيوم 150 mg
حديد 1.8 mg
 يحتوى ايضا على مجموعة من الامينو
كرياتين مونوهيدرات 5 g
بيتين 2.5 g

فوائد برو انتيوم Pro-Antium

  • يتميز باحتواءه على العديد من مصادر البروتين مثل بروتين الكازين وبروتين البيض وبروتين مصل اللبن وبروتين مصل اللبن المعزول
  • يتميز بانه ذو سرعات امتصاص متعدده اي انه به بروتين سريع الامتصاص كبروتين مصل اللبن ومصل اللبن المعزول وبروتين متوسط الامتصاص كبروتين البيض وبروتين بطىء الامتصاص وهو بروتين الكازين
  • يمد الجسم بالبروتين لفترات طويله تصل الى 7 ساعات
  • يساعد على رفع الطاقه البدنية وقوة التحمل لاحتواءه على الكريايتن
  • يحتوى على البيتين والذي يرفع فعالية امتصاص البروتين والكرياتين والأحماض الأمينية داخل الأنسجة العضلية من خلال دعم قدرة الجسم على تجزئها بسهولة
  • يدعم سرعة الاستشفاء لاحتواءه على الاحماض الامينية والكرياتين
  • تركيبة ممتازة للضخامه العضلية من البروتين متعدد المصادر والكرياتين والاحماض الامينية والبتين

برو انتيوم Pro-Antium

إقرأ أيضا:اليت واى بروتين Dymatize Elite Whey فوائده واستخدامه

الجرعة وطريقة الاستخدام

الجرعة تحتوى على 5 جرام كرياتين ونحن نرى ان 5 جرام كريايتن كافية يوميا لذا يفضل استخدام جرعه واحدة يوميا من هذا المكمل والحصول على باقى احتياجك من البروتين من الاكل او من مكمل اخر لا يحتوى على كرياتين

افضل اوقات الاستخدام

فى الصباح او قبل التمرين بساعه

من يمكنه استخدام برو انتيوم Pro-Antium

لاعبى كمال الاجسام الباحثين عن الضخامه العضلية

تحذيرات ونصائح

هل له برو انتيوم Pro-Antium اضرار ؟

ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه مع اتباع التالية:

– يجب شرب كميات كبيرة من الماء يوميا .

– هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .

– لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى.

– لا تستخدم هذا المنتج اذا كان لديك حساسية من اللبن او البيض او الصويا .

ما هو سعر برو انتيوم Pro-Antium

الوزن:  2.5 كيلو 50 جرعة من 600 الى 700 جنيه

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
ايزو 94 ISO MUSCLE للضخامة الصافية فوائده واستخدامه
التالي
اب يور ماس MHP Up Your Mass للضخامة العضلية فوائدة واستخدامه

25 تعليق

أضف تعليقا

  1. حكيم قال:

    معلش لو سمحت هو فيه كام bcaa وجلوتامين عشان مش متوضح

    1. صحتك تهمنا قال:

      غير موضح من قبل الشركة

  2. حكيم قال:

    وشكرا ليك على موضوع برنامج الكود اللى بيكشف على اصل المنتج انا مكنتش اعرف ازاى وصراحه كنت خايف من المضروب عشان كتر فى البلد بس شفت ردك على السؤال ده وجربته

    1. صحتك تهمنا قال:

      بالتوفيق ان شاء الله

  3. حكيم قال:

    السلام عليكم يا كابتن لو سمحت انا لسه جايبه وكنت عايز اعرف استخدمه ازاى عشان الكرياتين اللى فيه هل قبل التمرين عشان الكرياتين يدى باور ولا بعد التمرين عشان البروتين اللى فيه ولو سمحت اخد معاه ايه عشان اعمل ضخامه صافيه بس من غير دهون

    1. صحتك تهمنا قال:

      بعد التمرين مباشرة افضل وقت
      اكمل احتياجك من البروتين واهتم بالنظام الغذائى
      ممكن تاخد معاه اوميجا 3 ومالتى فيتامين

  4. Mhmoud قال:

    طب هو السعر هو نفسه لحد دلوقت وخدمة التوصل متاحة للغربية وبكام

    1. صحتك تهمنا قال:

      السعر الجديد ستجده هنا
      اسعار المكملات الغذائية فى مصر والعالم 2018 بالجنية المصرى والدولار الامريكى
      ونحن لسنا جهة لبيع المكملات

  5. مصطفى قال:

    الافضل اخد الجرعه قبل التمرين بساعه ولا بعد التمرين مباشرة ولا الاتنين مع بعض ؟!

    1. صحتك تهمنا قال:

      حسب نظامك الغذائى
      اذا كانت وجبة قبل التمرين جيدة يمكنك تاجيلة لبعد التمرين واذا كانت ضعيف يمكنك تقسيم الجرعة لقبل التمرين وبعده

  6. Tamer قال:

    السلام عليكم
    أنا أول مرة أخذ ممكل للعلم بس
    واشتريت برو أنتيوم بستعملو بقلى 4 أيام
    سكوب بعد الفطار وسكوب بعد التمرين
    بس عاملى شوية مشاكل انتفاخ فى البطن وغازات كتيرة
    هل ده عشان اول مرة ولسه ما خدتش عليه
    ولا كده فى حاجة غلط عندى وللعلم انا كمان بخد BCAA
    برضو واسف لإطالة

    1. صحتك تهمنا قال:

      خده مع الاكل
      لان ده ممكن يكون بسبب الكرياتين فلو اخدته مع الوجبات هترح المشكلة دى ان شاء الله
      ال bcaa خد سكوب اثناء التمرين

  7. محمد قال:

    هل يتسبب في تجميع المياه في الجسم وخاصه أسفل البطن زي النيتروتيك ؟ وهل هو أفضل للضخامه أم كارنيفور أمينو بيف

    1. صحتك تهمنا قال:

      لا يسبب ذلك وايضا النيتروتك لا يسبب ذلك

  8. hamdy قال:

    انا جبت النوع دا من عندنا في المنصوره بس ليه سعره مختلف عن الي موجود هنا على الموقع ؟!

  9. م/حمدي عوض قال:

    انا جبت النوع دا من المنصوره عندنا بس مش بنفس السعر الي موجود هناحضرتك انا جبته بسعر1400جنيه ممكن اعرف ايه السبب ؟!

    1. صحتك تهمنا قال:

      السسب فى ارتفاع الاسعار هو ارتفاع سعر الدولار وهو ما تسبب فى مضاعفة اسعار المكملات

  10. محمد قال:

    كنت عايز اعرف هوا ليه شكل العلبة الموجودة في مصر مختلف عن الموجودة علي موقع bady belding
    https://www.bodybuilding.com/store/ronnie-coleman-signature-series/pro-anitum.html

    1. صحتك تهمنا قال:

      ممكن تكون الشكل القديم للعلبة واللى اتغير للشكل الجديد الموجود على موقع بدى بلدينج

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.