تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
ترو ماس هو عبارة عن مسحوق بودرة غنى بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية الكثيرة يستخدمه الرياضيون المهتميين برياضة كمال الاجسام حيث تهدف الى زيادة الوزن و نمو العضلات وانتعاشها بصوره طبيعيه وصحيه .
ترو ماس True Mass من انتاج شركة BSN العالمية الرائدة فى مجال صناعة المكملات الغذائية للرياضيين ومن فوائد تروماس انه يعمل على بناء الانسجه الخاصه بالعضله المجهده او التالفه ويساعد على بناء انسجه عضليه جديده.
محتويات ترو ماس True Mass
| حجم الجرعة 3 مكيال او 165 جرام | ||
| كل 165 تحتوى على | ||
| سعرات حرارية | 700 | |
| سعرات حرارية من الدهون | 150 | |
| % القيمة اليومية |
||
| مجموع الدهون | 17g | 26% |
| كولسترول | 130mg | 43% |
| صوديوم | 300mg | 13% |
| بوتاسيوم | 900mg | 26% |
| كربوهيدرات | 90g | 30% |
| الياف | 6g | 24% |
| سكر | 14g | |
| بروتين | 46g | 92% |
| فيتامين أ | 0% | |
| كاسيوم | 50% | |
| فسفور | 50% | |
| فيتامين سى | 0% | |
| حديد | 41% | |
| ماغنيسيوم | 25% | |
فوائد ترو ماس True Mass
- يحتوى هذا المكمل الرائع على 6 مصادر من البروتين عالى الجوده .
- يساعد على سرعة الاستشفاء العضلى لاحتواءة على الجلوتامين .
- يقلل من التعب والاعياء العضلى لاحتواءه على الجلوتامين
- يساعد فى منع هدم العضلات لاحتواءه على الاحماض الامينية BCAA والجلوتامين
- يساعد على التضخيم العضلى لاحتواءه على نسبة جيدة من البروتين بالاضافه الى الاحماض الامينية والجلوتامين
- يساعد فى زيادة الوزن والضخامه العضلية لاحتواءه على نسبة جيدة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية والدهون
- مذاقه لذيذ ويتوفر بالعديد من الاطعمة الرائعة
- جيد جدا استخدامه بعد التدريب.
- جيد فى استخدامه فى كل الاوقات لاحتواءه على العديد من مصادر البروتين سريع الامتصاص ومتوسط الامتصاص وبطىء الامتصاص
هل ترو ماس True Mass له اضرار ؟
ترو ماس آمن تمامل على صحة الاشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من اى مشاكل تخص الكبد او الكلى او الجهاز الهضمى
إقرأ أيضا:سوبريور ماس superior mass professional لبناء العضلاتبعض الناس عندهم حساسيه من الواى بروتين وسكر اللبن اللاكتوز وقد يصابو بحساسيه بسبب تناولهم لهذا المكمل الغذائى وقد تكون اعراض الحساسيه على هيئة اسهال وحكه شديده, والتهابات وحبوب بالوجه ولذلك ينصح الاطباء بتناول كميات كبيره من الماء اثناء اليوم .
يجب التاكد من صلاحية المنتج وتاريخ الانتاج وتاريخ الانتهاء والتأكد من مصدر المنتج الاصلى وان يكون موثوق منه لأنه لايجدر بنا تناول اى منتج لانعرف اصله او مكوناته فيجب ان تكون عندنا المعلومات الكافيه لان صحة الأنسان لاتعوض .
لا يستخدم من قبل من هم دون 18 عام
لا يستخدم لمن يعانون من مشاكل فى الكبد او الكلى
ما هى طريقة استعمال ترو ماس True Mass ؟
اخلط 3 سكوب من true mass مع 400 الى 600 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وتناوله مرة واحده يوميا
افضل اوقات استخدام ترو ماس True Mass
فى ايام التدريب استخدم ترو ماس بعد التدريب مباشرة
اما فى ايام الراحة يمكنك استخدام تروماس صباحا
سعر ترو ماس true mass
السعر عالميا
حجم العبوة 2.5 كيلو يترواح سعرها بين 45 الى 68 دولار
كيف يمكنك شراء منتج ترو ماس True Mass الاصلى
اشترى العبوة حجم 2.6 كيلوا بسعر 41 دولار فقط ( خصم 26 دولار )
إقرأ أيضا:أعشاب لزيادة الوزن من الصيدلية ومن العطار
اضغط هنا للشراء ضمان منتج اصلى 100 %
اذا كان لديك اى استفسار اترك تعليقك وسيتم الرد عليك فى اقرب وقت ممكن