مكملات زيادة الوزن

ترو ماس True Mass لزيادة الوزن والعضلات فوائدة واستعماله وسعره

ترو ماس هو عبارة عن مسحوق بودرة غنى بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية الكثيرة يستخدمه الرياضيون المهتميين برياضة كمال الاجسام حيث تهدف الى زيادة الوزن و نمو العضلات وانتعاشها بصوره طبيعيه وصحيه .

ترو ماس True Mass من انتاج شركة BSN العالمية الرائدة فى مجال صناعة المكملات الغذائية للرياضيين ومن فوائد تروماس انه يعمل على بناء الانسجه الخاصه بالعضله المجهده او التالفه ويساعد على بناء انسجه عضليه جديده.

محتويات ترو ماس True Mass

ترو ماس

حجم الجرعة 3 مكيال او 165 جرام
كل 165 تحتوى على
سعرات حرارية700
سعرات حرارية من الدهون150
% القيمة اليومية
مجموع الدهون17g26%
كولسترول130mg43%
صوديوم300mg13%
بوتاسيوم900mg26%
كربوهيدرات90g30%
الياف6g24%
سكر14g
بروتين46g92%
فيتامين أ0%
كاسيوم50%
فسفور50%
فيتامين سى0%
حديد41%
ماغنيسيوم25%

فوائد ترو ماس True Mass

  • يحتوى هذا المكمل الرائع على 6 مصادر  من البروتين عالى الجوده .
  • يساعد على سرعة الاستشفاء العضلى لاحتواءة على الجلوتامين .
  • يقلل من التعب والاعياء العضلى لاحتواءه على الجلوتامين
  • يساعد فى منع هدم العضلات لاحتواءه على الاحماض الامينية BCAA والجلوتامين
  • يساعد على التضخيم العضلى لاحتواءه على نسبة جيدة من البروتين بالاضافه الى الاحماض الامينية والجلوتامين
  • يساعد فى زيادة الوزن والضخامه العضلية لاحتواءه على نسبة جيدة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية والدهون
  • مذاقه لذيذ ويتوفر بالعديد من الاطعمة الرائعة
  • جيد جدا استخدامه بعد التدريب.
  • جيد فى استخدامه فى كل الاوقات لاحتواءه على العديد من مصادر البروتين سريع الامتصاص ومتوسط الامتصاص وبطىء الامتصاص

هل ترو ماس True Mass له اضرار ؟

ترو ماس آمن تمامل على صحة الاشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من اى مشاكل تخص الكبد او الكلى او الجهاز الهضمى

إقرأ أيضا:هالك جينر Hulk extreme mass gainer فوائدة واستخدامه وسعره

بعض الناس عندهم حساسيه من الواى بروتين وسكر اللبن اللاكتوز وقد يصابو بحساسيه بسبب تناولهم لهذا المكمل الغذائى وقد تكون اعراض الحساسيه على هيئة اسهال  وحكه شديده, والتهابات وحبوب بالوجه ولذلك ينصح الاطباء بتناول كميات كبيره من الماء اثناء اليوم .

يجب التاكد من صلاحية المنتج وتاريخ الانتاج وتاريخ الانتهاء والتأكد من مصدر المنتج الاصلى وان يكون موثوق منه  لأنه لايجدر بنا تناول اى منتج لانعرف اصله او مكوناته  فيجب ان تكون عندنا المعلومات الكافيه لان صحة الأنسان لاتعوض .

لا يستخدم من قبل من هم دون 18 عام

لا يستخدم لمن يعانون من مشاكل فى الكبد او الكلى

ما هى طريقة استعمال ترو ماس True Mass ؟

اخلط 3 سكوب من true mass مع 400 الى 600 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وتناوله مرة واحده يوميا

افضل اوقات استخدام ترو ماس True Mass

فى ايام التدريب استخدم ترو ماس بعد التدريب مباشرة

اما فى ايام الراحة يمكنك استخدام تروماس صباحا

سعر ترو ماس true mass

السعر عالميا

حجم العبوة 2.5 كيلو يترواح سعرها بين 45 الى 68 دولار

كيف يمكنك شراء منتج ترو ماس True Mass الاصلى

اشترى العبوة حجم 2.6 كيلوا بسعر 41 دولار فقط ( خصم 26 دولار )

إقرأ أيضا:جولد ستاندرد جينر gold standard gainer فوائدة واستخدامه وسعره

إقرأ أيضا:Mass Tech ماس تك الاروع لزيادة الوزن والعضلات

اضغط هنا للشراء ضمان منتج اصلى 100 %

 

اذا كان لديك اى استفسار اترك تعليقك وسيتم الرد عليك فى اقرب وقت ممكن

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
الفرق بين الحليب خالي الدسم و الحليب كامل الدسم لكمال الأجسام
التالي
نيترو بيك Nitro-PEAK فوائدة و طريقة استعماله وسعره

67 تعليق

أضف تعليقا

  1. علي قال:

    انا عمري 21 سنة و وزني 80 كغ طولي 169سم و بقالي سنتين و انا أمارس رياضة كمال الاجسام وعمري ما استعملت مكمل و حصلت على ضخامة عضلية كويسة الحمد الله لكن عاوز انشف لانو لسه مشفتش ممكن انك تساعدني و هل ترو ماس يساعد و لا و شكرا

  2. عبدالله قال:

    لو بطلت تناوله فيما بعد جسمي هينقص مع العلم باستمرار التمرين والنظام الغذائي

    1. صحتك تهمنا قال:

      لو استمرين فى التمرين والنظام الغذائى المناسب جسمك هيستمر فى الزيادة وليس النقصان

  3. انا عمري 28
    وزني 65
    طولي 173
    بديت امارس تمارين
    معا نظام غذاءي
    هل استعمل ترو ماس؟
    و ان استعملت ترو ماس كم من وقت لزيادة 15 كغ

    1. صحتك تهمنا قال:

      يمكنك استعمال ترو ماس ولكن بعد انشاء نظام غذائى مناسب لك
      * لا احد يقدر ان يحسب المدة التى يمكنك فيها زيادة 15 كيلوا لانها تعتمد عهلى عوامل كثيرة مثل النظام الغذائى والنظام التدريبى ومعدل النشاط اليومى وسرعة استجابة جسمك ونوعية جسمك وغيرها من المؤثرات التى يصعب حسابها

  4. لو سمحت ده ينفع للبنات انا رفيعه وعايزه اتخن الجسم كله

    1. صحتك تهمنا قال:

      ينفع ولكن النظام الغذائى ككل خلال اليوم هو ما سينفعك فى التقدم نحو هدفك

  5. Rozh قال:

    شو الفرق بين true mass و true mass 1200

    1. صحتك تهمنا قال:

      الفرق فى كمية المكونات راجع المنتجين موجود لهم شرح هنا فى الموقع

  6. عبدالله الكيلاني قال:

    السلام عليكم
    هل يجب تناول ثلاث سكوبات مع بعض او توويعهم ع اليوم ثلاث وجبات ايهما افضل

    1. صحتك تهمنا قال:

      كما تحب

  7. فارس قال:

    السلام عليكم
    قررت ان شاء الله استعمال تروماكس لزيادة وزني
    فهل لديكم وكيل في السعوديه وكم سعره بالريال السعودي وللمعلوميه انا دوامي من المغرب للفجر وانام بعد الفجر فما هو افضل وقت ل استخدام تروماكس؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      وعليكم السلام
      الافضل شراؤه اون لاين ( اضغط هنا للشراء )
      افضل اوقات استخدام هى ما يناسب وقتك وعملك
      ممكن مثلا جرعة عند الاستيقاظ وجرعة بعد التمرين مباشرة

  8. صالح الجبوري قال:

    انا استعملت تروماس ولكن احسست بحساسية في بعض اجزاء جسمي
    بالاضافة الى احساسي بالتعب في بعض اليوم
    مالحل ……

    1. صحتك تهمنا قال:

      ربما لديك حساسية من اللاكتوز
      قلل الجرعة وان استمر الامر استخدم مكمل اخر خالى من اللاكتوز

  9. Nadia قال:

    كم هو ثمنه بالدرهم

    1. صحتك تهمنا قال:

      اى درهم اماراتى او مغربى

  10. السلام عليكم
    اذا استخدمت تروماس اثنى التمرين هل احصل على استفاده منه

    1. صحتك تهمنا قال:

      هذا المنتج غير مصمم للاستخدام اثناء التمرين
      فى الصباح وبعد وقبل التمرين وفى المساء هى اوقات مناسبة للاستخدام اختر المناسب لك

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.