سوبر ماس جينر Super Mass Gainer لزيادة الوزن والعضلات

سوبر ماس جينر Super Mass Gainer لزيادة الوزن والعضلات هو مكمل لزيادة الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا فهو يحتوى على تركيبة رائعة لزيادة الوزن والعضلات تتكون من الكربوهيدرات المعقدة مع الاحماض الامينة والبروتين والقليل من الكرياتين بالاضافة الى العديد من الفيتامينات والمعادن.

سوبر ماس جينر مكمل ممتاز مناسب للاشخاص الذين النحيفين مما يجعله حل رائع لزيادة الوزن والعضلات مع كما ان الجرعة الواحدة تحتوى على 1300 سعر حرارى .

مكونات سوبر ماس جينر Super Mass Gainer

الجرعة هى مكيالين وربع حوالى 340 جرام
حجم العبوة 5 كيلو و 400 جرام = 16 جرعة
محتويات كل جرعة
النوع	الكمية
سعرات حرارية	1,300
سعرات من الدهون	80
مجموع الدهون	9 g
دهون مشبعة	1.5 g
كوليسترول	105 mg
مجموع الكربوهيدرات	252 g
الياف	3 g
سكر	25 g
بروتين	52 g
فيتامين A	3,200 IU
فيتامين C	60 mg
فيتامين D	180 IU
فيتامين E	21 IU
فيتامين B1	.8 mg
فيتامين B2	.9 mg
فيتامين B3	15 mg
فيتامين B6	1.5 mg
حمض الفوليك	400 mcg
فيتامين B12	1.8 mcg
فيتامين B5	9 mg
كالسيوم	1,100 mg
حديد	1.8 mg
فسفور	750 mg
يود	90 mcg
ماغنسيوم	70 mg
زنك	10.5 mg
سيلنيوم	70 mcg
كروم	90 mcg
صوديوم	500 mg
بوتاسيوم	700 mg
BCAA	يصل الى 17 جم
يحتوى على العديد من مصادر البروتين وهى إقرأ أيضا:ماس ايفيكت Mass Effect بروتين للنحافة فوائده واستخدامه Whey Protein Concentrate Milk Protein Isolate Whey Protein Isolate Whey Protein Hydrolysate Micellar Casein Egg Albumin

كرياتين مونوهيدرات	1.5g

Zytrix® Advanced Digestive Enzyme Blend انزيمات هاضمة	250mg
(Protease, Lipase, Lactase)

فوائد سوبر ماس جينر Super Mass Gainer

تركيبة رائعة من البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والكرياتين والاحماض الامينة هذه التركيبة تعالج وتحارب مشكلة النحافة لدى لاعبة كمال الاجسام
يساعد على الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا
يساعد على سرعة الاستشفاء لاحتواءه على الاحماض الامينية و ال BCAA بشكل مركز ورائع
يرفع من الاداء والطاقة البدنية لاحتواءه على الكرياتين
يجدد النشاط لاحتواءه على الفيتامينات والمعدن
يقوى الاعصاب لاحتواءه على فيتامينات B
يحتوى فى الجرعة الواحدة على 1300 سعر حرارى
يحتوى على انزيمات هاضمة تساعد على الهضم والامتصاص
مناسب لجميع الاوقات لاحتواءه على العديد من مصادر البروتين السريع الامتصاص والمتوسط والبطىء الامتصاص لذا فهو يمكن تغذية العضلات لفترات طويلة
يقوى المناعة لاحتواءه على الفيتامينات المختلفة كما يحتوى على عنصر السيلنيوم وهو مادة ضرورية للجسم ومضاد للأكسدة يتسبب نقصه في زيادة نسبة التعرض للسرطانات.

إقرأ أيضا:ارنولد ايرون ماس Arnold Iron Mass فوائده واضرارة

الجرعة وطريقة الاستخدام

اضف مكيال من المكمل الى 350 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وقم بالتقليب حتى تمام الذوبان

افضل اوقات الاستخدام

فى ايام التدريب

مكيال فى الصباح

مكيال بعد التدريب

نصف مكيال قبل النوم بنف ساعه

فى ايام الراحة

مكيال فى الصباح

مكيال قبل النوم بنصف ساعه

من يمكنه استخدام سوبر ماس جينر Super Mass Gainer ؟

الاشخاص النحيفين من لاعبى كمال الاجسام الباحثين عن الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا

غير مناسب لزائدى الوزن او فى فترات المحافظة على الوزن وفترات التنشيف

تحذيرات ونصائح

هل سوبر ماس جينر Super Mass Gainer له اضرار ؟

ليس له اى ضرر اذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة لذا ننصحكم باتباع النصائح التالية للحصول على افضل نتائج وتجنب اى ضرر

للحصول على افضل النتائج تناول سوبر ماس جينر مع ممارسة تمرينات قوية لرفع الاوزان من3 الى 5 مرات اسبوعيا مع تناول وجبات متوازنة ومتكاملة.
يجب اخذ راحة 48 ساعة على الاقل بين التمارين التى تستلزم تدريب جزء معين فى الجسم (مثلا: اذا تمرنت اليوم تمرينة البطن فيجب عليك الراحة 48 ساعة قبل ممارسة تمرينة البطن مرة اخرى) وهكذا مع انواع التمارين المختلفة.
بعض الناس لديهم حساسية للواى بروتين و سكر اللبن (اللاكتوز) . و قد يصيبهم حساسية بسبب تناوله. و تظهر اعراض الحساسية على شكل اسهال و حاجة للحك (الهرش) و التهابات و حبوب بالوجه. و ينصخ بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا.
يجب حفظه بعيدا عن متناول الاطفال.
بالنسبة للسيدات، يمنع تناوله نهائيا اذا كانت السيدة حامل او فى فترة الارضاع.
اذا كان سنك تحت ال 18 عام، او تعانى من مشاكل صحية معينة او مشتبه فى اصابتك لاى خلل صحى مثل مرض السكرى او نقص السكر فى الدم ، او اذا كنت تتناول اى ادوية او بناء على روشتة طبية او العلاجات التى تصرف دون امر الطبيب، فى هذه الحالات يجب استشارة طبيب مختص قبل استخدام المنتج.
هذا لمنتج لا يعالج ولا يقى من اى امراض.

ما هو سعر سوبر ماس جينر Super Mass Gainer

السعر عالميا للعبوة حجم 5.4 كيلو هو 62 دولار

إقرأ أيضا:Mass Freak ماس فريك لزيادة الوزن فوائدة واستخدامه وسعره

السعر فى مصر للعبوة حجم 5.4 كيلو من 800 الى 1000 جنيه او حسب سعر الدولار

كيف يمكن ان تشترى سوبر ماس جينر الاصلى ؟

يمكنك شراء المنتج الاصلى بالضغط هنا

عند شراء حجم 5.4 كيلوا من هنا ستحصل على خصم 17 دولار

اضغط هنا للشراء ضمان منتج اصلى 100%

شرح كيفية الشراء

130 تعليق

أضف تعليقا

ايمن قال:

-

انا عمري 19 تمرنت شهرين وزني 55 كيلو طولي 180 ممكن يزيدني 10 كيلو

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  مع الوقت والنظام الغذائى المناسب ممكن
علي قال:

-

يعني هيزيدني دهن كتير في منطقة الكرش والفخاد

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  هذا يعتمد على نظامك الغذائى ككل ونظامك التدريبى
علي قال:

-

انا وزني 75 واخد سور ماس جينر والطول تقريبا 174 ويوجد دهون في الارداف عادي لو اخدته مايزيد دهون كثير ويزيد في منطقة الارداف دهون وانا معني في الضخامه بس دهو اقل وكم نسبة الدهون التي توجد فيه

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  جميع النسب موضحة فى المقال
  مفيش مشكلة تاخد المكمل ولكن مع ضبط نظامك الغذائى بالتوافق مع احتياجك اليومى من السعرات الحرارية
  لمعرفة احتياجك اليومى من السعرات اضغط على الرابط التالى
  حاسبة السعرات الحرارية لحساب احتياجك اليومى
احمد قال:

-

وهل يمنحني الفائدة اذا تناولته علما بان وزني 60 كيلو واريد ان اكسب حوالي 5 كيلو

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  اكيد هيفيدك بس لازم اكل صحى كويس ومع التمارين
2. نورا عبد الله قال:
  
  -
  
  ممكن اعرف الكمية من بودرة البروتين مع الماء المناسبة
3. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  حسب ما يحلو لك وتجد الطعم مناسب وسهل التناول بالنسبة لك
احمد قال:

-

انا لا اتدرب في نادي رياضي اقوم فقط بالضغط يوميا هل يمكنني تناول بروتين الماس سوبر بدون ضرر ؟

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  تمارين الضغط لا تكفى يجب التمرين بانتظام 5 مرات اسبوعيا منهم يومين فى الجيم و3 فى المنزل
2. احمد قال:
  
  -
  
  طيب اخي واذا تناولت البروتين بدون تمرين هل يسبب لي الضرر ؟ وما هو الضرر اذا نعم ؟
3. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  ولماذا تتناولة بدون تمارين
  ما هو الهدف ؟
4. احمد قال:
  
  -
  
  لكسب الوزن .. ما رأيك ؟ هل هناك ضرر ؟
5. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  لا داعى لتتناولة بدون تمرين
  فقط نظام غذائى مناسب مع زيادة عدد الوجبات وممكن تتناول اوميجا 3 + مالتى فيتامين مع النظام الغذائى المناسب
Amir قال:

-

انا وزني 74 و استعمل Mass gainer

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  اين السؤال
Rami قال:

-

هل يمكن استعمال ال premium mass giner بدون التمارين الرياضية ، وهل يفيد

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  اعتمد على الاكل الطبيعى الصحى طالما لا تمارس الرياضة
ahmedKoKa قال:

-

السلام عليكم انا وزنى 51 كيلو وطوالى 162 سنتى واتناول Mass GAiner فكيم اتناول هذا المكمل وكم مره فى اليوم اتناوله وشكرا

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  وعليكم السلام
  اضف مكيال من المكمل الى 350 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وقم بالتقليب حتى تمام الذوبان
  
  افضل اوقات الاستخدام
  
  فى ايام التدريب
  
  مكيال فى الصباح
  
  مكيال بعد التدريب
  
  نصف مكيال قبل النوم بنف ساعه
  
  فى ايام الراحة
  
  مكيال فى الصباح
  
  مكيال قبل النوم بنصف ساعه
ali ali قال:

-

سلام عليكم اخي انا عندي MASS كيف استعمله و هل امارس التمارين يوميا و كيف استعمل BACC و GLLITAMINE

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  اذكر لى اسم المكمل اللى عندك بالكامل ( MASS ) كلمة موجودة فى جميع مكملات الجينر
2. ali ali قال:
  
  -
  
  PREMIUM MASS GAINER
3. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  استخدم سكوب صباحا و سكوب بعد التمرين ونصف سكوب مساءا
  ايام الراحة سكوب صباحا و سكوب مساءا
taher ebead قال:

-

السلام عليكم انا عاوز اشري سوبر سرياس ماس من القاهره

رد
1. صحتك تهمنا قال:
  
  -
  
  نحن لسنا جهة بيع ابحث عن شركة موثوقة او موزع معتمد