التجاوز إلى المحتوى
صحتك تهمنا
  • كمال الاجسام
  • التمارين
  • التغذية
  • الأدوية
  • المكملات الغذائية
  • حاسبات الموقع
  • مدرب شخصي
الرئيسية ⁄ مقالات الكاتب كوتش ابراهيم عبد الهادى ⁄ الصفحة 22

الكاتب: كوتش ابراهيم عبد الهادى

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .
PSMF diet لحرق الدهون والتنشيف السريع شرح بالتفصيل

انظمة غذائية

PSMF diet لحرق الدهون والتنشيف السريع شرح بالتفصيل

Mass-Tech Extreme 2000 ماس تك اكستريم 2000 فوائده واستخدامه وسعره

مكملات زيادة الوزن

Mass-Tech Extreme 2000 ماس تك اكستريم 2000 فوائده واستخدامه وسعره

جدول تمارين كمال اجسام 5 ايام فى الاسبوع

برامج التدريب

جدول تمارين كمال اجسام 5 ايام فى الاسبوع

C4 Ripped سي 4 ريبيد فوائده واستخدامه وسعره

حوارق الدهون

C4 Ripped سي 4 ريبيد فوائده واستخدامه وسعره

عصير البنجر وفوائدة الرائعة لكمال الاجسام

وصفات غذائية

عصير البنجر وفوائدة الرائعة لكمال الاجسام

جدول البروتين و السعرات الحرارية في الأطعمة

التغذية

جدول البروتين و السعرات الحرارية في الأطعمة

Xtend Go اكستند جو فوائده واستخدامه وسعره

مكملات الامينو

Xtend Go اكستند جو فوائده واستخدامه وسعره

دليل شامل لكل تمارين كمال اجسام

برامج التدريب

دليل شامل لكل تمارين كمال اجسام

كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized فوائدة واستخدامه وسعره

مكملات الكرياتين

كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized فوائدة واستخدامه وسعره

انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه

مكملات البروتين

انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه

سوبر ملتي فيتامين super multivitamin dymatize فوائدة واستخدامه

الفيتامينات

سوبر ملتي فيتامين super multivitamin dymatize فوائدة واستخدامه

حاسبة السعرات الحرارية لحساب احتياجك اليومى

حاسبات الموقع

حاسبة السعرات الحرارية لحساب احتياجك اليومى

Posts pagination

السابق 1 … 20 21 22 23 24 … 36 التالي
  • تابعنا على فايس بوك

تصنيفات

  • ادوية الصحة الجنسية (13)
  • الأدوية (502)
    • أدوية الصحة الجنسية (14)
    • ادوية الاعصاب (9)
    • ادوية الامساك (4)
    • ادوية الاوعية الدموية (5)
    • ادوية البرد (27)
    • ادوية البشرة (36)
    • ادوية البواسير (10)
    • ادوية التخسيس (13)
    • ادوية الجهاز البولي (10)
    • ادوية الجهاز الهضمي (69)
    • ادوية الحساسية (25)
    • ادوية الحمل (9)
    • ادوية الدوخة (4)
    • ادوية الذاكرة (3)
    • ادوية السكر (7)
    • ادوية الشعر (11)
    • ادوية الصدر (21)
    • ادوية الضغط (5)
    • ادوية العظام والعضلات (32)
    • ادوية العين (9)
    • ادوية الغدد والهرمونات (3)
    • ادوية الفطريات (17)
    • ادوية القلب (6)
    • ادوية الكبد (1)
    • ادوية الكحة والسعال (33)
    • ادوية الكوليسترول والدهون (2)
    • ادوية النزيف (1)
    • ادوية حديثي الولادة (8)
    • ادوية منع الحمل (8)
    • الادوية النفسية (25)
    • المسكنات (42)
    • المضادات الحيوية (56)
    • المطهرات (1)
    • فيتامين ب (9)
    • مدرات البول (1)
    • مضادات الالتهاب (9)
  • الأمراض وعلاجها (18)
  • الاعشاب (9)
  • التسوق (16)
  • التغذية (36)
  • الحمل وتوابعه (20)
  • الطب البديل (3)
  • العناية بالبشرة والشعر (22)
  • القيم الغذائية (23)
  • المكملات الغذائية (312)
    • الاوميجا 3 (8)
    • الفيتامينات (67)
    • حوارق الدهون (30)
    • مكملات الـ BCAA (10)
    • مكملات الامينو (22)
    • مكملات البروتين (72)
    • مكملات الطاقة (13)
    • مكملات العروق (4)
    • مكملات العظام (2)
    • مكملات الكرياتين (8)
    • مكملات المفاصل والاربطة (5)
    • مكملات رفع هرمون الذكورة (4)
    • مكملات زيادة الوزن (33)
  • المنشطات (3)
  • الهرمونات والمنشطات (11)
  • انظمة غذائية (15)
  • برامج التدريب (12)
  • تخسيس (7)
  • حاسبات الموقع (6)
  • رمضان (6)
  • قسم رجيم الكيتو (42)
  • كمال الاجسام (22)
    • ابطال كمال الاجسام (1)
  • معلومات عامة (2)
  • موسوعة التمارين (24)
  • نصائح و معلومات صحية (88)
  • وصفات غذائية (8)
لوجو الموقع

كل عضو في فريقنا يحمل خبرة عميقة ومؤهلات عالية في مجال تخصصه، سواء كان ذلك في التغذية، الطب الرياضي، أو الرعاية الصحية.

اقسام الموقع

  • اتفاقية الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • فريق العمل
  • تعريف بموقع صحتك تهمنا
  • اتصل بنا
جميع الحقوق محفوظة © 2023 صحتك تهمنا . جميع المعلومات الطبية والمتعلقة بالأدوية المقدمة عبر موقع "صحتك تهمنا" تستهدف رفع الوعي الصحي لدى الزائرين. يجب التأكيد على أن هذه المعلومات لا تعد بديلاً عن استشارة الطبيب المختص.