مكملات البروتين

ايزو 100 مكمل iso 100 الشرح والفوائد والاستخدام والسعر

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

 ايزو 100 اشهر مكمل واى بروتين للتنشيف فى العالم وهو مقدم من شركة Dymatize وهو من نوع الواى الهيدروليزد .

ما هو الواى بروتين الهيدروليزد .

 الواى بروتين الهيدروليزد هو واي بروتين منقي ومعزول من الدهون والكربوهيدرات بشكل شبه كامل .

يتميز الواى بروتين الهيدروليزد بسرعة امتصاصة الفائقة حيث تمتصه خلايا الجسم بسرعة فائقة ليعمل على بناء العضلات واصلاح الخلايا العضلية وامداد الجسم باحتياجة من البروتين فى وقت سريع .

ايزو 100 واحد من افضل مكملات الواى بروتين المتاحة فى الاسواق وحاصل على تقييم عالمى ممتاز جدا من جميع مستخدميه .

وحيث ان ايزو 100 بروتين هو اسرع انواع الواى بروتين امتصاصا، ويعتبر خالى من الدهون والكاربوهيدرات والسكريات ، فهو ايضا اغلى انواع الواي بروتين المتاحة فى الاسواق .

iso 100 - ايزو 100

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][nflc nutri_heading=”مكونات مكمل iso 100″ display_style=”flat striped” show_dv=”true” serving_size=”سكوب واحد” serving_per_cont=”72″ calories=”120″ total_fat=”0.5″ saturated_fat=”0″ trans_fat=”0″ polyunsat_fat=”0″ monounsat_fat=”0″ cholesterol=”10″ sodium=”160″ carbohydrate=”2″ fiber=”1″ sugar=”1″ protein=”25″ potassium=”220″ custom_nutrients=”%5B%7B%22name%22%3A%22bcaa%22%2C%22unit%22%3A%22g%22%2C%22amt%22%3A%225.5%22%2C%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

فوائد ومميزات بروتين ايزو 100

  • خالى من الجلوتين واللاكتوز، ويحتوى على اقل من 1 جم من السكريات والدهون.
  • يعتبر انقى انواع البروتين الموجوده فى السوق
  • يساعد على سرعة الاستشفاء لاحتواءه على 5.5 جرام من الاحماض الامينية bcaa .
  • حاصل على التقييم العالمى >> 9.3 من 10 (ممتاز)
  • مفيد جدا للاشخاص الزائدى الوزن فى وقت الرجيم لعدم احتواءه على دهون .
  • يحتوى على الواى بروتين الذى يتم استخلاصه بعمليات معينة تحافظ على العناصر المغذية دون اهدارها مثل اللاكتوفيرين و اجسام مناعية مهمة لحماية الجسم.
  • يتميز بتنوع الاطعمه والمذاق الرائع .
  • يتكون من اسرع انواع الواى بروتين امتصاصا وهو الواى بروتين هيدروليزد .
  • مناسب جدا فى فترات التنشيف لاحتواءه على بروتين صافى بدون دهون .

    إقرأ أيضا:واي بروتين whey protein وشرح بالتفصيل ( الدليل الشامل )

جرعة ايزو 100 وطريقة استخدامه

أضف مكيال من iso 100 الى 350 مل الماء او العصير او اللبن حسبما تفضل ثم اخلط المزيج جيدا لمدة 15 ثانية او حتى تتاكد انه تم الخلط جيدا واصبح الخليط متجانس .

افضل اوقات استخدام فى ايام التدريب

  • فى الصباح
  • بعد التمرين
  • قبل النوم

افضل اوقات استخدام فى ايام الراحة

  • فى الصباح
  • بعد وجبة الغداء
  • قبل النوم بساعة

كم مكيال يجب ان استخدمه يوميا من بروتين iso 100

اجابة هذا السؤال تعتمد على احتياج جسمك للبروتين وتعتمد ايضا على كمية البروتين الموجودة فى نظامك الغذائى .

فلابد من ان تعرف احتياج جسمك من البروتين وتكمل نظامك الغذائى من المكمل

فمثلا : انت تحتاج الى 150 جرام بروتين يوميا وتتناول من الطعام 100 جرام فقط اذا انت تحتاج 50 جرام اضافية اخرى وهى عبارة عن مكيالين من مكمل ايزو 100

مقال ذات صلة : حاسبة احتياج البروتين للاعب كمال الاجسام وفق الدراسات الحديثه.

إقرأ أيضا:هيدرو واي بروتين Platinum Hydro whey الاسرع للضخامه العضلية

بروتين ايزو 100 للنساء

يمكن للنساء ان تستخدم بروتين ايزو 100 كتكملة للناقص من احتياج جسمهم من البروتين فى النظام الغذائى .

سعر بروتين iso 100 ايزو 100

سعر iso 100 في السعودية هو 227 ريال سعودى .

سعر ايزو 100 في مصر هو 2200 جنية مصرى .

سعر ايزو 100 في الامارات يتراوح ما بين 275 الى 367 درهم اماراتى .

السعر العالمى للعبوة حجم 2.2 كيلوا جرام هو 75 الى 100 دولار .

كيف يمكنك ان تشترى ايزو 100 بروتين؟

 يمكنك شراء المنتج من موقع اى هرب الامريكى والشحن الى باب منزلك

ايزو 100 مكمل iso 100 الشرح والفوائد والاستخدام والسعر 1

السعر: $119.99 السعر بعد الخصم : $74.99

اسئلة واجوبة حول (iso 100)

هل بروتين ايزو 100 للتخسيس؟

بروتين الايزو 100 عبارة عن واى بروتين وليس له دخل بتخسيس الجسم الا انه يستخدم اثناء فترات التنشيف والتخسيس لانه لا يحتوى على دهون او سكريات .

إقرأ أيضا:واي بروتين whey protein وشرح بالتفصيل ( الدليل الشامل )

الفرق بين واي بروتين و ايزو 100 ؟

الحقيقه انه ايزو 100 عبارة عن واى بروتين ولكن يوجد ثلاث انواع من الواى بروتين ويتكون الايزو 100 من اسرع هذه الانواع امتصاصا ( واى بروتين هيدروليزد ) واقلها فى نسبة الدهون والسكريات .

ما هى اضرار بروتين iso 100 ؟

كما ذكرنا ان ايزو 100 عبارة عن مكمل واى بروتين و الواى بروتين مصنوع من اللبن وليس له اى اضرار طالما ناك شخص لا تعانى من اى مشاكل تمنعك من تناول البروتين .

افضل نكهة بروتين ايزو 100 ؟

لولا اختلاف الاذواق لبارت السع فكل شخص لو نكهة مفضلة ولكن افضل النكهات بشكل عام هى الشيكولا والموز والفروالة والفانليا.

عيوب بروتين iso 100

  • غالي السعر مقارنة بانواع الواي بروتين الاخري .
  • نادر التوفر فى بعض البلدان العربية مثل مصر والسودان والعراق .

ملاحظات عند استخدام ايزو 100

  • هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .
  • هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه .
  • لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى .
  • استخدم iso-100 ايزو 100 مع نظام غذائى جيد للحصول على نتائج مرضيه جدا .

كيف يمكن التفرقة بين ايزو 100 الاصلى والمقلد ؟

  • لابد من الشراء من مكان عالي الموثوقية .
  • افتح الموقع الرسمي واحضر صورة المنتج وتأكد انها مطابقة تماما للمنتج الذى تشتريه .
  • يفضل شراءه اونلاين من موقع ايهرب اضغط هنا للشراء .
  • ايزو 100 الاصلي سريع الذوبان فى الماء جدا .
  • iso 100 الاصلي لا يترك اي شوائب بعد الذوبان فى الماء .
  • المنتج الاصلي ذو طعم وقوام رائعين جدا .

هل يجب ان استخدم مكمل ايزو 100 للحصول على نتائج؟

النظام الغذائي المناسب هو اساس الحصول على نتيجة مرضية فى عالم بناء العضلات وكمال الاجسام .

فاذا كان نظامك الغذائي يحتوى على احتياج جسمك من البروتين فلا داعى لاستخدام مكمل ايزو 100 او اي مكمل واي بروتين اخر .

ولكن اذا كان نظامك الغذائي لا يلبي احتياج جسمك من البروتين فهنا يجب استخدام مكمل مثل ايزو 100 لتزويد جسمك باحتياجه الكامل من البروتين .

بروتين iso 100 لزيادة الوزن

بروتين ايزو 100 غير مناسب تماما لزيادة الوزن ، فاذا كنت تبحث عن برتين لزيادة الوزن قم يزيارة الصفحة التالية افضل 10 مكملات غذائية لزيادة الوزن لعام 2022 .

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
افضل 10 مكملات غذائية لزيادة الوزن
التالي
عروض و خصومات وكوبونات موقع bodybuilding.com تحديث مستمر

297 تعليق

أضف تعليقا

  1. حسن المتوكل قال:

    هل تؤثر على لاعبين الكورة؟ وهل بعتبر منشط؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      هذا بروتين مستخلص من اشياء طبيعية ويمكن لاى رياضى ان يتناوله وهو ليس منشط

  2. البطاشي قال:

    انا وزني 76 وطولي 174 تنصحني استخدم is100 مع لعلم فيه نسبت دهون ف بطن

    1. صحتك تهمنا قال:

      يمكنك تستخدام ايزو 100 او واى جولد استاندرد

  3. ali قال:

    السلام عليكم أنا وزني98 وطولي 174 نصحني المدرب بiso 100 مع حارق الدهو cla extreme مع تمارين الكاريدو والحديد علمأ ان هدفي هو أنقاص وزني والحصول على جسم متناسق

    1. صحتك تهمنا قال:

      تمام اضف الى ذلك جلوتامين ومالتى فيتامين للحفاظ على الكتله العضلية من النقصان والاهم من ذلك النظام الغذائى

  4. Hamad قال:

    السلام عليكم
    انا استخدم ايزو ١٠٠ مرتين باليوم سكوب قبل التمرين وبعد التمرين وبعد ماستخدمته صرت اروح دوره المياه كثير للتبول هل بسبب البروتين اللي استخدمه بعد التمرين ؟ “اشرب مياة بكميه مناسبه”

    1. صحتك تهمنا قال:

      هذا يحدث مع الكثير فالبروتين مصدر للاحماض الامينية التى تعد مصدرا للنيتروجين وفى محاولة الجسم للحفاظ على مستويات النيتروجين يتم تحويل النيتروجين الى يوريا تفرز فى البول ومع تناول الكثير من البروتين يحتاج الجسم الكثير من الماء وايضل فالكلى تعمل بشكل اكثر عند تناول بروتين اكثر كل ذلك يزيد من كميات البول اليومية
      واذا اردت الاطمئنان بالتحاليل يمكنك عمل تحليل لمعرفة نسبة البروتين فى البول وايضا تحليل وظائف كلى

  5. سلطان قال:

    انا الحين نشفت وفي كرشه وابي استخدم ايزو ١٠٠ هل استخدمه بس بروحه من دون بروتينات ثانيه او كيف وانا طول ١٧٣ وكان وزني ١١٥ والحين ٨٢ فشو تنصحني استخدم

    1. صحتك تهمنا قال:

      تمام استمر مجهود رائع
      نعم يمكنك استخدامه بمفرده مع نظام غذائى جيد

  6. ماجد قال:

    السلام عليكم
    وزني ٦٠ وطولي ١٧١
    عندي دهون من ناحية البطن وأقل في الصدر
    للحصول على جسم فتنس ماهي النصايح المناسبه لجسمي

    1. صحتك تهمنا قال:

      اهتم بتغذيتك فهى الاساس وكل اكل صحى بالنسبة للمكملات
      واى بروتين وكرياتين وbcaa ومالنى فيتامين

  7. كريم الكردي قال:

    لو سمحت انا باخد هيدروكات هل دا فيه تأثير مع البروتين ولا لأ ؟

    1. صحتك تهمنا قال:

      جيد
      والافضل انك تستخدم معاه bcaa وجلوتامين وفيتامين علشان متخسش عضل

  8. صلاح الحمادي قال:

    السلام عليكم

    هل هذا المنتج يؤثر على الجري و سرعات الجري و شكرًا

    1. صحتك تهمنا قال:

      لا يؤثر على الجرى فهو بروتين صافى خالى من الاضافات

  9. Mo قال:

    السلام عليكم
    وزني ٨٠ وطولي ١٧٢ عندي دهون بمنطقة البطن مع الارداف ماهو البروتين
    الافضل لي وطريقه الاستخدام علمنا بانني اريد شد العضل وخسارة الوزن ل ٧٠ ع الاقل

  10. Mo قال:

    السلام عليكم
    اخي وزني ٨١ وطولي ١٧٢ اريد خسارة وزن ل ٧٠ وشد عضل
    ماهو البروتين الي تنصحني فيه وطريقة الاستعمال

    1. صحتك تهمنا قال:

      يمكنك استخدام ايزو 100 جرعة فى الصباح وجرعه بعد التمرين
      اهتم بنظامك الغذائى
      اهتم بتمارين الكارديو

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.