القيم الغذائية

القيم الغذائية في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل:

سعرات:322.0 سعر حراري
دهون:3g
بروتين:9.00 g
كربوهيدرات:67.64 g
سكر:0.0
الياف:6.0 g
كوليسترول:2mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل:

itemValue
ماء:4.36 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:17.00 mcg
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.200 mg
فيتامين (B2):0.400 mg
فيتامين (B3):3.700 mg
فيتامين (B5):0.100 mg
فيتامين B6:0.100 mg
فيتامين (B9):31.00 mcg
فيتامين B-12:0.70 mcg
فيتامين C:7.0 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل:

كالسيوم:280.00 mg
حديد:1.00 mg
بوتاسيوم:262.00 mg
ماغنسيوم:34.00 mg
فسفور:203.00 mg
صوديوم:4186.00 mg
زنك:0.88 mg
نحاس:0.170 mg
منجنيز:0.400 mg mg
سيلينيوم:6.1 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في المرق ، مزيج ، جاف ، البصل:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى المرق ، مزيج ، جاف ، البصل

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 8.09%
بروتين: 10.79%
كاربوهيدرات: 81.11%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda