القيم الغذائية

القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة:

سعرات:593.0 سعر حراري
دهون:51g
بروتين:26.06 g
كربوهيدرات:17.69 g
سكر:10.94 g
الياف:5.7 g
كوليسترول:0.0

محتويات اخري لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة:

itemValue
ماء:1.48 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:221.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة:

فيتامين A(IU):3907.00 IU
فيتامين A(mcg):1172.00 mcg
فيتامين (B1):0.125 mg
فيتامين (B2):0.112 mg
فيتامين (B3):13.640 mg
فيتامين (B5):0.0
فيتامين B6:2.520 mg
فيتامين (B9):313.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):43.20 mg
فيتامين K:0.5 mcg
كولين:61.1 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة:

كالسيوم:45.00 mg
حديد:17.50 mg
بوتاسيوم:744.00 mg
ماغنسيوم:370.00 mg
فسفور:316.00 mg
صوديوم:366.00 mg
زنك:15.10 mg
نحاس:1.770 mg
منجنيز:0.0 mg
سيلينيوم:7.5 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى زبدة الفول السوداني وفيتامين والمعادن محصنة ، مكتنزة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 72.40%
بروتين: 16.44%
كاربوهيدرات: 11.16%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda