القيم الغذائية

القيم الغذائية في سندويش الايسكريم

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في سندويش الايسكريم:

سعرات:237.0 سعر حراري
دهون:8.6g
بروتين:4.29 g
كربوهيدرات:37.14 g
سكر:18.57 g
الياف:0.0 g
كوليسترول:21mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في سندويش الايسكريم:

itemValue
ماء:48.90 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:27.00 mcg
ليوتين:6.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:122.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في سندويش الايسكريم:

فيتامين A(IU):286.00 IU
فيتامين A(mcg):86.00 mcg
فيتامين (B1):0.111 mg
فيتامين (B2):0.146 mg
فيتامين (B3):1.566 mg
فيتامين (B5):0.209 mg
فيتامين B6:0.028 mg
فيتامين (B9):34.00 mcg
فيتامين B-12:0.05 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.40 mg
فيتامين K:1.3 mcg
كولين:8.0 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في سندويش الايسكريم:

كالسيوم:86.00 mg
حديد:0.26 mg
بوتاسيوم:115.00 mg
ماغنسيوم:29.00 mg
فسفور:72.00 mg
صوديوم:129.00 mg
زنك:0.60 mg
نحاس:0.254 mg
منجنيز:0.381 mg mg
سيلينيوم:3.1 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في سندويش الايسكريم:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في سندويش الايسكريم:

كافيين:4.00 mg

من اين تأتي السعرات فى سندويش الايسكريم

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 31.84%
بروتين: 7.06%
كاربوهيدرات: 61.11%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda