القيم الغذائية

القيم الغذائية في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي

شارك على

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي:

سعرات:104.0 سعر حراري
دهون:1.9g
بروتين:3.90 g
كربوهيدرات:17.77 g
سكر:1.82 g
الياف:1.7 g
كوليسترول:0.0

محتويات اخري لكل 100 جرام في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي:

itemValue
ماء:75.56 g
سكروز:0.00 g g
جلكوز (Dextrose):0.91 g g
فركتوز:0.91 g g
لاكتوز:0.00 g g
مالتوز:0.00 g g
جلاكتوز:0.00 g g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:132.00 mcg
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي:

فيتامين A(IU):202.00 IU
فيتامين A(mcg):10.00 mcg
فيتامين (B1):0.072 mg
فيتامين (B2):0.123 mg
فيتامين (B3):1.162 mg
فيتامين (B5):0.187 mg
فيتامين B6:0.084 mg
فيتامين (B9):29.00 mcg
فيتامين B-12:0.0
فيتامين C:1.1 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.81 mg
فيتامين K:4.0 mcg
كولين:8.0 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي:

كالسيوم:15.00 mg
حديد:0.90 mg
بوتاسيوم:140.00 mg
ماغنسيوم:16.00 mg
فسفور:44.00 mg
صوديوم:191.00 mg
زنك:0.35 mg
نحاس:0.074 mg
منجنيز:0.215 mg mg
سيلينيوم:10.1 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي:

تريبتوفان:0.040 g
ثريونين:0.103 g
ايزوليوسين:0.119 g
ليوسين:0.227 g
لايسين:0.080 g
مثيونين:0.057 g
سيستين:0.074 g
فينيل ألانين:0.165 g
تيروسين:0.085 g
فالين:0.142 g
ارجينين:0.154 g
هيستادين:0.074 g
الانين:0.119 g
حمض الأسبارتيك:0.238 g
جلوتاميت:1.308 g
جلايسين:0.103 g
برولين:0.386 g
سيرين:0.165 g
هيدروكسي برولين:0.000 g

كمية الكافين في مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى مطعم ، معكرونة مع صلصة بومودورو (بدون لحم) ، إيطالي

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 16.48%
بروتين: 15.03%
كاربوهيدرات: 68.49%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda