القيم الغذائية

القيم الغذائية في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم

شارك على

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم:

سعرات:95.0 سعر حراري
دهون:2.8g
بروتين:4.37 g
كربوهيدرات:12.70 g
سكر:3.17 g
الياف:1.6 g
كوليسترول:8mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم:

itemValue
ماء:78.10 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم:

فيتامين A(IU):198.00 IU
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.060 mg
فيتامين (B2):0.067 mg
فيتامين (B3):1.190 mg
فيتامين (B5):0.0
فيتامين B6:0.000 mg
فيتامين (B9):24.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:2.4 mg
فيتامين D (IU):16.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم:

كالسيوم:60.00 mg
حديد:1.43 mg
بوتاسيوم:282.00 mg
ماغنسيوم:16.00 mg
فسفور:79.00 mg
صوديوم:238.00 mg
زنك:0.60 mg
نحاس:0.0
منجنيز:0.0 mg
سيلينيوم:0.0

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى معكرونة ، معكرونة مع كرات اللحم

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 26.96%
بروتين: 18.70%
كاربوهيدرات: 54.34%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda